Jak przestać być "dawcą" dla innych?

Anonim

Kompleks ratownika bliskich jest rozwijany wszędzie. Jest to taki zawiasowy pasożyt, który rośnie w nas od najwięcej młodych lat. Kiedy od dziecinu mówią, jak ważne jest dzielenie zabawek, pomagając małe, nie denerwują mamy, taty ani babci. Edukacja jest zbudowana na tworzeniu dorosłego asystenta lub w najlepszym razie zminimalizować interferencję i niedogodności. Dziecko rośnie z myślą, że większe wsparcie dla bliskich, które będzie silniejszy, aby go kochać jako maksimum, a przynajmniej jest mniej karać.

Pioneer-październik dzieciństwo uczy nas hipertroficznie dbał o innych, wprowadzając własne potrzeby na ostatnie miejsce. Pomimo faktu, że 25 lat nie zostały już przyjęte do pionierów, fundamenty tej edukacji nadal kwitną. Dorosły mężczyźni i kobiety żyją z ideałami o fakcie, że pomoc jest blisko i jest sensem życia. I nie powiem, że jest źle, że jest prowadzony przez ten ideał. Bądź zalany i oddzielny jest wspaniały. W tym samym czasie, przykazanie biblijne mówi: "Kochaj swojego sąsiada, jak ty." Innymi słowy, miłość i dbałość o innych zaczyna się od miłości do siebie, a także niemożliwe bez miłości do siebie. Bez doświadczeń miłości i opieki dla siebie, nawet trudno nam założyć, jak zrobić innym. Funkcjonalnie - może nauczył nas dbać. Ale kochać i kontemplować, jak rozwijają się nasze bliskie, rosnące, zdobywaj swoje doświadczenie - to jest już art. Niewiele osób może oprzeć się ocenom nieodfinowanym, poradami, interwencjami. A co z tymi, którzy mają problemy finansowe? Funkcjonalnie - konieczne jest pomoc, dać pieniądze lub pożyczyć bez dokładnych dat powrotnych. Chociaż jest to najlepszy sposób, aby pomóc drugiemu na nogi, jest zatrzymać "sponsorowanie" z współczuciem.

Jak nauczyć się umieścić się na pierwszym miejscu we własnym życiu, marzeń o naszej bohaterce: "W nim jeden zamrażarka zabrała mnie pakiet muesli, mówiąc, że głodny. A za pytając opozycję, nie żałuję mnie. Przepraszam, ale milczałem. Następnie kupił trzy opakowania różnych typów, osiadł w parku przy stole i przygotował się do jedzenia. Istnieją trzy dziewczyny z dwudziestszą zmiażdżoną, zaczęły wybierać posiłki i zebrane do jedzenia. Potem eksplodowałem i powiedziałem: "Piec! Nie jedz! Sam kupiłem! - Spojrzeli na niego, ale cicho wstała i wyszła. Widok, który poruszyli. Ale poczułem święto. Obudziłem się z uczuciem gniewu i oburzenia. I pomyślałem, że moje wymienione długi otaczające zapłaciłem. I chcę teraz myśleć tylko o sobie. I że nie chcę doświadczyć nawet w senom uczucie, że użyłem bezczelnie, i pozwalam na to i milczeć.

Piękny sen, gdzie bohaterka uczy się bronić swoich granic i interesów. Nadal trudno jest to zrobić z mężczyznami (straciła faceta we śnie), ale z kobietami staje się odważniejsze, ryzykowne, tłuste. Życzymy jej szczęścia na tej ścieżce.

Zastanawiam się, co się marzysz? Wyślij swoje marzenia i pytania pocztą [email protected].

Maria Dyachkova, psycholog, terapeuta rodzinny i prowadzenie szkoleń Osobistych Centrum Szkolenia Wzrostu Marika Khazin

Czytaj więcej