ਯਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ. ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵੱਸਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਬਿਹਤਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਨਾ ਸਿਰਫ ਬਹੁਤ ਅਨੰਦ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਲਿਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਲੈਕਸਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਸਾਡੀਆਂ ਸਿਫਾਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰੋ:
ਇੱਕ ਸਾਬਤ ਜਗ੍ਹਾ ਚੁਣੋ
ਇਹ ਇਕ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਰਖਾਸਤ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਹੋ ਚੁੱਕੇ ਹੋ. ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਵਾਲਾ ਦੇਸ਼ ਨਹੀਂ ਚੁਣੋ - ਤਾਪਮਾਨ ਦੀ ਇਕ ਤੇਜ਼ ਤਬਦੀਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜਗ੍ਹਾ ਅਪਰਾਧੀ ਅਤੇ ਵਾਇਰਲ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਹੋਟਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਅਤੇ ਐਨੀਮੇਟਰ ਹਨ - ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ, ਅਤੇ ਬੱਚਾ ਮਸਤੀ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਸਥਾਨ ਬਾਰੇ ਕਈ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਪੜ੍ਹਨੀਆਂ ਜਾਣ.
ਪੇਸ਼ਗੀ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀਜ਼ਾ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਤਰਾ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਵੀਜ਼ਾ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਬਲਕਿ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱ .ਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸਫਲ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਉਡਾਣਾਂ ਅਤੇ ਹੋਟਲ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਸਮੇਂ ਵੀ ਨਹੀਂ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ.
ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਇੱਕ ਬਜਟ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ
ਯਾਤਰਾਵਾਂ 'ਤੇ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪੁਰਾਣੀ ਖਰਚ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾਵਾਂ' ਤੇ - ਹਮੇਸ਼ਾਂ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 25% ਦੇ ਹਾਸ਼ੀਏ ਨਾਲ ਬਜਟ ਬਣਾਓ, ਤਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੰਡਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ.
ਸਭ ਕੁਝ ਲਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ
ਸਭ ਦੀ ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ: ਮਨਪਸੰਦ ਖਿਡੌਣੇ, ਦਵਾਈਆਂ, ਤੈਰਾਕੀ. ਬੇਸ਼ਕ, ਹਰ ਚੀਜ਼ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਖਰੀਦੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਵਹਾਅ ਦੇ ਵਤਨ ਨਾਲੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇਗਾ. ਇਸ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੋ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਯਾਤਰਾ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਫਸਟ-ਏਡ ਕਿੱਟ - ਬਾਲਗ ਅਤੇ ਨਰਸਰੀ ਇਕੱਠੀ ਕਰੋ. ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇਕ ਸ਼ਿਫਟ ਵਿਕਲਪ ਹੋਵੇ.
ਬੀਮਾ
ਅਜੇ ਵੀ ਬਾਕੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਮੈਡੀਕਲ ਬੀਮਾ ਰੱਖਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਪਰ ਇਲਾਜ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇਸ 'ਤੇ ਬਚਤ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਵਧਾਈ ਦੇ ਦਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ.
ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਵੱਡੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਸਾਲਾਨਾ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਬੱਚਾ ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ ਲੰਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਯਕੀਨਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਸ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਸਿਰਵਰ ਪਹਿਨਣਾ ਹੈ. ਸਨਬਰਨ ਅਤੇ ਸਨਬਰਨ ਤੋਂ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਵੀ ਨਾ ਭੁੱਲੋ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਾਲਗ ਦੁਆਰਾ ਵਧੇਰੇ ਨਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਉੱਚ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਬੇਬੀ ਵਾਟਰਪ੍ਰੂਫ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਐਸਪੀਐਫ 50 ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਨਾਲ ਲਓ. ਬਾਕਾਇਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ - ਹਰ ਵਾਰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ.
ਸਿੱਧੇ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰੋ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਵਧੇਰੇ ਪਾਣੀ
ਨਾਕਾਫ਼ੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਖਪਤ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਦੌਰਾਨ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਪੀਵੇਗਾ.
ਹਾਲ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਯਾਤਰਾ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰਾਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਸਫ਼ਰ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ.
ਮੋਡ ਸੈੱਟ ਕਰੋ
ਨਿੱਘੇ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੂਰਜ ਵਿੱਚ 12-16 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਨਾ ਹੋਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ - ਇਸ ਸਮੇਂ ਸੂਰਜੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਸਿਖਰ ਹੈ. ਇਸ ਅਵਧੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਖੁੱਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਜੋ ਬਰਨ ਅਤੇ ਸਨਲਾਈਟਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਸਵੇਰੇ 8-12 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ 16-18 ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਸਮੁੰਦਰੀ ਕੰ .ੇ ਤੇ ਰਹਿਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਦਿਨ ਬਰੇਕ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਸ਼ਾਂਤ ਘੰਟੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਰਸਰੀ ਵਿੱਚ ਭੇਜੋ.
ਅਤੇ ਆਖਰੀ ਪਰ ਕੋਈ ਘੱਟ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ! ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ ਸਮੁੰਦਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਬਣਿਆ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜੀਵ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਜੋਖਮ ਹੈ.