ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਕ ਛੋਟੀ ਮਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਮਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਪੁੱਤਰ ਜਾਂ ਧੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਸਾਲ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਕੀਕਤ ਵਿੱਚ, ਸਭ ਤੋਂ ਹੱਬੜ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਸਾ and ੇ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਤੱਕ ਦੀ ਮਿਆਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹੈ ਕਿ ਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਡੈਡੀ ਗੰਭੀਰ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਲੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਹਾਂ, ਬੱਚਾ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਸ਼ਰਾਬੇ ਦੀ ਖੁਸ਼ੀ ਕਈ ਵਾਰ ਥਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਇਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲ ਅਤੇ ਬਾਲਕੁਸ਼ੀ ਦੀ ਸਿੱਖਿਆ. ਅਜਿਹੀ ਵੋਲਟੇਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.
ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਕ ਪਾਸੇ ਦਿਓ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਆਕਰਸ਼ਤ ਕਰੋ
ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੀ ਮਾਂ ਘਰੇਲੂ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਰੋਜ਼ਮਰ੍ਹਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਉਂਦੀ ਹੈ. ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗੰਦੇ ਲਿਨਨ ਦੇ ਪਹਾੜ ਵੱਲ ਵੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਠੋਰ ਸੰਜੀਵ ਨੂੰ ਵੇਖਦੇ ਹੋ? ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਆਦਮੀ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕਾਰਜਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਸ਼ਿੰਗ ਮਸ਼ੀਨ ਤੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾਇਰ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਕਟੋਰਾ ਖੁਆਉਣਾ, ਬਿੱਲੀ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣਾ. ਇਸ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਜਾਏਗੀ, ਅਤੇ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਗੇ.
ਤੁਸੀਂ ਗੁਲਾਮੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੋ
ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ, ਬੱਚੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਨਮੋਹਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜੇ ਬੱਚਾ ਪਹਿਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜੋ ਬੱਚੇ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ. ਪਹਿਲਾਂ, ਐਸਾ ਵਿਵਹਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬੋਲਣਾ ਦਖਲ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਅੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਦੀਆਂ ਬੇਨਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋ, ਦੂਜਾ ਫਸਟੀਆਂ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ - ਬੇਨਤੀਆਂ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ - ਬੇਨਤੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ - ਬੇਨਤੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਜਾਣਗੀਆਂ. ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ. ਅਜਿਹੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਦੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਬਰਨਆਉਟ ਬਾਰੇ ਕੀ ਗੱਲ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ.
ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੱਦਾ ਦਿਓ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਹਰ ਵਾਰ ਨਵੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਕਾ vent ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ
ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਲਪਨਾ ਅਸੀਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਜੇ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਲਗਾਤਾਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਗ੍ਰਹਿ ਮਾਮਲਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਲਈ ਅਣਪਛਾਤੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਸਹਿਮਤੀ ਦੇਵੇਗਾ.
ਜੇ ਬੱਚਾ ਉਸ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਖੇਡਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ covered ੱਕੇ ਹੋਏ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਬੈਠਣ ਲਈ ਉਹੀ ਨੌਜਵਾਨ ਮਾਵਾਂਗੇ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਹੋਣਗੇ ਚੁੱਪਚਾਪ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿਚ ਰੁੱਝੇ ਹੋਏ ਹਨ.
ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਕੱ .ੋ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤਣਾਅ ਕਿਨਾਰੇ ਵਿਚੋਂ ਲੰਘਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ "ਸਟਾਪ" ਦੱਸੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਛੁੱਟੀਆਂ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਦਿਓ. ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤਾਕਤ ਦੀ ਬਹਾਲੀ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਬੈਠਣ ਅਤੇ ਸੌਣ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਾਥਰੂਮ ਵਿਚ ਇਕਠੇ ਪਾੜਾ ਦੇਣ ਲਈ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਮੰਗੋ.
ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੰਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾਂ ਸਟ੍ਰੋਲ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰ ਦੁਆਰਾ ਚੁੱਪ ਵਿੱਚ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਲਹਿਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਨਾ ਭੁੱਲੋ.
ਡੈਡੀ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੇਜੋ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.