ਸ਼ਹਿਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਸਨੀਕ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਵਿਹਾਰਕ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱ .ਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਨਹੀਂ ਰੁਕਦਾ. ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਮਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੇ ਜਾਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ.
ਅਧਿਕਾਰੀ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ.
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਅੱਖ ਦੀ ਸਥਾਈ ਲਾਲੀ
ਬੇਸ਼ਕ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਅਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲਾਲ ਅੱਖਾਂ ਹਨ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੰਪਿ computer ਟਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਠਹਿਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਗਠੀਏ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦੇ ਓਵਰਲੋਡਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ.
ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਫੇਡਿੰਗ ਵੀ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਪਲਾਸਡਜ਼
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਗਲਤ ਪਲਕਾਂ ਹਨ - ਸਿਰਫ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਬਣਤਰ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਬਾਰੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਬਹੁਤ ਵਾਰ, ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ - ਟੋਨ ਵਿਚ ਇਕ ਕਮੀ - ਵੀ ਟੋਨ ਵਿਚ ਕਮੀ - ਵੀ ਗਲਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਆਫ਼ ਵਾਈਨ ਦੀ ਸ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂ ਇਕ ਗਲਾਸ ਦੀ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬਿਤਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਖਤਰਨਾਕ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਹੋਰ ਉਗ ਅਤੇ ਫਲ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ
ਇਹ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਦੇ ਘਾਟੇ ਵਜੋਂ ਅਜਿਹੀ ਕੋਝਾ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਂ, ਪਰ 20 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਨਹੀਂ. ਤੁਸੀਂ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਟੂਲਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਭੇਸ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗੀ. ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਲਈ, ਜੋ ਕਿ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ "ਮੁਸੀਬਤ ਦੀਆਂ ਥਾਂਵਾਂ" ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵੀ ਆਯੋਜਿਤ ਕਰੇਗਾ.
ਤਣਾਅ - ਤੁਹਾਡਾ ਸਥਾਈ ਸੈਟੇਲਾਈਟ
ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ ਦਾ ਬਹਾਨਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਛੋਟ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵਿਨਾਸ਼ਕਾਰੀ ਕਾਰਕ ਹਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਐਡਰੀਨਲ ਗਲੈਂਡ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਅਤੇ "ਜ਼ਹਿਰ" ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਟ੍ਰਿਫਲਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਚਿੰਤਾ
ਫੋਟੋ: ਵਿਕਰੀ .ਟ.ਕਾੱਮ.
ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਉਮਰ-ਬੁੱ? ਾਪਾ ਕਰਨਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਹੱਥ ਵਿਚ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ.