ମହିଳା ପତ୍ରିକା | #146

ଶରତ ପାଇଁ ସମାନତା: ଡାଏଟ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପରେ ଶରୀରକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରିବାରେ ଆଗେଇ ନେବ |

ଶରତ ପାଇଁ ସମାନତା: ଡାଏଟ୍ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ଯାହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ପରେ ଶରୀରକୁ ଆକୃଷ୍ଟ କରିବାରେ ଆଗେଇ ନେବ |
1. ଆପଣ କେଉଁ ବ୍ୟାୟାମ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ ଆରମ୍ଭ କରିବା ଉଚିତ୍?ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ଥିତି ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ-କଲର ଜୋନ୍ ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟ-କଲର ଜୋନ୍ ପାଇଁ ଆରମ୍ଭ କରିବାକୁ...

ନାଟାଲିଆ ଗୁଲକିନ୍: "ମୁଁ ପ୍ରଶଂସାରୁ ବ୍ଲସ୍"

ନାଟାଲିଆ ଗୁଲକିନ୍: "ମୁଁ ପ୍ରଶଂସାରୁ ବ୍ଲସ୍"
- ଆପଣ ନିଜକୁ କେଉଁ ରଙ୍ଗ ସହିତ ଜଡିତ କରନ୍ତି?- ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ନୀଳ |- ତୁମେ କେବେ କହିଛ କି ତୁମେ ବିଦ୍ୱାନ ପ read ିଛ, ଯଦିଓ ତୁମେ ଏହାକୁ ପ read ି ନାହଁ କି?- ନା, ମୋତେ ଏହାକୁ ପ to...

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ASH: ମଡେଲ୍ ୱାର୍ଲ୍ଡ ସମସ୍ତ ବୟସ ବଶୀଭୂତ ହୋଇଛି |

ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ ASH: ମଡେଲ୍ ୱାର୍ଲ୍ଡ ସମସ୍ତ ବୟସ ବଶୀଭୂତ ହୋଇଛି |
ଏହା ମନେହୁଏ ଯେ ମଡେଲର କ୍ୟାରିଅର୍ ବହୁତ ହିଂସାତ୍ମକ - 30 ବର୍ଷ ପରେ ଚୁକ୍ତିନାମା ପାଇଁ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଏବଂ ଏହାର ଯତ୍ନର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଅନେକଗୁଡ଼ିଏ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିବାକୁ ପଡିବ | ତଥାପି,...

ଥିଟା-ଚିଲିଂ ପଦ୍ଧତି ପାଇଁ କିପରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନ କିପରି ନିର୍ମାଣ କରିବେ |

ଥିଟା-ଚିଲିଂ ପଦ୍ଧତି ପାଇଁ କିପରି ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଜୀବନ କିପରି ନିର୍ମାଣ କରିବେ |
ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ପଳାୟନ ହୋଇଥିବା ଜୀବନ ପାଇଁ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ପ୍ରେମ ଆବଶ୍ୟକ କରେ - ପ୍ରକୃତିର ନିୟମ ଏବଂ God ଶ୍ବରଙ୍କ ନିୟମ ଦ୍ୱାରା ଏତେ ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରାଯାଏ | ଏକ ପରିବାର ସୃଷ୍ଟି କରିବା...

ପଲିସା ମାକିମୋଭା: "ମୁଁ ଜଣେ ମିନିବସ୍ ର ଡ୍ରାଇଭର"

ପଲିସା ମାକିମୋଭା: "ମୁଁ ଜଣେ ମିନିବସ୍ ର ଡ୍ରାଇଭର"
ନିକୋଲୋ ଫେମୋକୋ ଏବଂ ପୋଲି ଅଦା ମାକିମୋଭା ହେଉଛନ୍ତି ପ୍ରମୁଖ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ରମ | ପ୍ରଥମ Russian ଷିଆ ପାଇଲଟ୍, ସୂରାଦା 1, ଭିଟାଲି ପେଟ୍ରୋଭ, ଏବଂ ଆମେଚର ରେସିଂ ଏବଂ କୋଚ୍ ମିଖିଲ୍ ଗୋରବଚେଭେଚଭ୍ରେ...

ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ 5 ଟି ଉପାୟ |

ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ 5 ଟି ଉପାୟ |
ପଦ୍ଧତି ସଂଖ୍ୟା 1 |ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଟାର୍ଗେଟ୍ ରଖ ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କର | ମନେରଖ, ପ୍ରତିଭାର ଭଉଣୀର ସଂକ୍ଷିପ୍ତତା | କାଗଜପତ୍ରର ଏକ ସିଟ୍ କାଗଜରେ ଲେଖ, ଯାହାଠାରୁ ମୁକ୍ତି...

ଇରିନା ଆଲଗେରୋଭା: "ମୁଁ ଯାହା ଚାହେଁ ମୁଁ କରେ!"

ଇରିନା ଆଲଗେରୋଭା: "ମୁଁ ଯାହା ଚାହେଁ ମୁଁ କରେ!"
ସେ yuuly sovichev ରକ୍ଷା କରିଥିଲେ |ସନ୍ଧ୍ୟା ଆରମ୍ଭ ହେଲା ଯେ ଓଷ୍ଟାନକିନୋ ହଲରେ, ଥିଟାଇଟ୍ ସମ୍ବାଦଦାତାମାନେ ଆମର ପୋର୍ଟାଲ ଇରିନା ଡବଟ୍ସମୋଭର ପୂର୍ବ-ସମ୍ପାଦକଙ୍କୁ ଭେଟିଲେ | ଆମେ...

(ନୁହେଁ) ବୃତ୍ତିଗତ: ଯଦି ସ dist ଠକ କ୍ଷତିର କାରଣ ହୋଇଥାନ୍ତା |

(ନୁହେଁ) ବୃତ୍ତିଗତ: ଯଦି ସ dist ଠକ କ୍ଷତିର କାରଣ ହୋଇଥାନ୍ତା |
ବୋଧହୁଏ ଏପରି କ clay ଣସି ମହିଳା ନାହାଁନ୍ତି ଯିଏ ଅତି କମରେ ସଭିଆଲ୍ ଅବସରରେ ସ di ନିକକୁ ଆବେଦନ କରିଥିଲେ | ତଥାପି, ସହଜ ଚୋପା କରିବା ପାଇଁ ତଳକୁ, ଖୁବ୍ କମ୍ ବ୍ୟକ୍ତି ଯାହା ସହକର୍ମୀମାନଙ୍କ...

ତିନୋଟି ପ୍ଲଗ୍ ଏବଂ ତିନୋଟି ମାଇନସ୍ ସ୍ଥାୟୀ ମେକଅପ୍ |

ତିନୋଟି ପ୍ଲଗ୍ ଏବଂ ତିନୋଟି ମାଇନସ୍ ସ୍ଥାୟୀ ମେକଅପ୍ |
PUL №1ଟାଟୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ବିରାଟ ସମୟ ବଞ୍ଚାଇବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ | କେତେକଙ୍କ ଉପରେ "ରଙ୍ଗ" ରେ, କିଛି ଘଣ୍ଟା ସମୟ ଯାଏ | ଠିକ୍, ଯଦି ଆପଣ କ anywhere ଣସି ସ୍ଥାନକୁ ଦ rush ଡନ୍ତି...

ଆମେ AquaDScotku କୁ ଆରମ୍ଭ କରୁ: ଏକ ଶସ୍ତା ପୁଷ୍କରିଣୀ ନିର୍ମାଣ ପାଇଁ 4 ଟି ଧାରଣା |

ଆମେ AquaDScotku କୁ ଆରମ୍ଭ କରୁ: ଏକ ଶସ୍ତା ପୁଷ୍କରିଣୀ ନିର୍ମାଣ ପାଇଁ 4 ଟି ଧାରଣା |
ପୁଷ୍କରିଣୀ ଧନୀ ଉପରେ କିଛି ଅଛି ... ଅବଶ୍ୟ, ପଛପଳରେ ଏକ ମନୋରଞ୍ଜନ କ୍ଷେତ୍ର ଆୟୋଜନ ପାଇଁ ଜମା ଆବଶ୍ୟକ ହେବ, କିନ୍ତୁ ଏହି କାର୍ଯ୍ୟ ସାଧାରଣ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ନିଶ୍ଚିତ | ବିଳାସପୂର୍ଣ୍ଣ...

ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି ନୂତନ ଚେହେରା |

ଘଣ୍ଟା ପ୍ରତି ନୂତନ ଚେହେରା |
ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ମହିଳା ପୂର୍ବ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର କ୍ଷତି ଅନୁଭବ କରିବାକୁ ଲାଗିଲେ ଯେ କେହି ଆନନ୍ଦ ଏବଂ ଆଶାବାଦୀତା ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ | ଏବଂ ଅବଶ୍ୟ, ସମସ୍ତେ ଯଥାସମ୍ଭବ...

ଦୁନିଆରେ ଯେତେ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ କରୋନାଭିରସ୍ ସଂଖ୍ୟା ହେଉଛି 100 ନିୟୁତ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟକୁ ଆସୁଛନ୍ତି |

ଦୁନିଆରେ ଯେତେ ରୋଗଗ୍ରସ୍ତ କରୋନାଭିରସ୍ ସଂଖ୍ୟା ହେଉଛି 100 ନିୟୁତ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟକୁ ଆସୁଛନ୍ତି |
Russia ଷରେ | : ଜାନୁଆରୀ 25 ସୁଦ୍ଧା, ସଂକ୍ରମିତ କରୋନିଭିରୁ 3,738,690 ରହିଗଲା, 19,290 ଦିନରେ ନୂତନ ମାମଲା ପ୍ରକାଶିତ ହେଲା | ବିଦ୍ରୋହୀ ପଦରୁ 3,150,763 ପୁନରୁଦ୍ଧାର କରାଯାଇଥିଲା...

ଜୁସୁନି ଏବଂ ବେଟାର୍ ସହିତ ପାସ୍ତା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା |

ଜୁସୁନି ଏବଂ ବେଟାର୍ ସହିତ ପାସ୍ତା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା |
ତୁମର ଆବଶ୍ୟକତା: 4-5 ମାକାରନ୍ ବସା, ZoUkchini, 1 ଟମାଟୋ, ପୋଷାକଗୀ, 100 ଗ୍ରାମ, 4-6 ଆଙ୍କୋସ୍, 2 ଟି ଶୁଖିଲା ଲଙ୍କା ପେପରୋନେକେନୋ, 4 ଟେମ୍ପ ପରମାଣୀ ପେପରୋନେକେନୋ, 4 ଟି ସ୍କ୍ରିପ୍ଟ...

ମଇଳା ଜୋତାକୁ ଘୋଡାଇବା ପାଇଁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ |

ମଇଳା ଜୋତାକୁ ଘୋଡାଇବା ପାଇଁ ଦିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ଭଲ ଯ sex ନର ପ୍ରତିନିଧୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଜୋତାର ବ characteristics ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ କ'ଣ? ଆଜି ଆମେ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ବିଷୟରେ ଆଲୋଚନା କରିବା: ଗୁଣ, ସର୍ତ୍ତ ଏବଂ ଶ style...

ଇଚ୍ଛା: ନୂତନ ଲିପଷ୍ଟିକ୍ |

ଇଚ୍ଛା: ନୂତନ ଲିପଷ୍ଟିକ୍ |
ମାନବିକତାର ପ୍ରତିନିଧୀଙ୍କ ପ୍ରତିନିଧୀମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ କରାଯାଇଥିବା ଏକ ସର୍ଭେ ଅନୁଯାୟୀ, ଅଧିକାଂଶ ପୁରୁଷ ସ beauty ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଆସେସୋରିଜ୍ ର ଯ sex ନ ମହିଳାଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଜଣେ ଲିପଷ୍ଟିକ୍...

ପପୁଇସିଶିଲା ସହିତ ଜଳ ଜଙ୍କସନରେ?

ପପୁଇସିଶିଲା ସହିତ ଜଳ ଜଙ୍କସନରେ?
ମଡେଲ୍ ଏବଂ ଟିଭି ଜାନ୍ସ ଟେର୍ ସହିତ ତାଙ୍କ ସାଥୀ ସହିତ ତାଙ୍କ ସାଥୀମାନଙ୍କ ସହିତ ତାଙ୍କ ସାଥୀ ସହିତ ଏକ ଉପନ୍ୟାସକୁ ସ୍ପେଡ୍ କରନ୍ତି "ଇଭେନ୍ିଆ ପେପ୍ୟୁୟାସ୍ଭି | ବର୍ତ୍ତମାନ ନୃତ୍ୟ...