ଗାଜର
ଆନନ୍ଦ ସହିତ କ୍ରୁକ୍ | ଯଦି ଆପଣ ନରମ ଖାଦ୍ୟ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି, ପାପ ଫାଷ୍ଟଫାଇଟ୍, ତେବେ ତୁମର ଦାନ୍ତ ସମୟ ସହିତ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ | ତୁମେ ସେମାନଙ୍କୁ ପ୍ରାକୃତିକ ମସାଜ୍, ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ, ଏବଂ ଏହା ଦ୍ EN ାରା Ennell ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ତାଲିମ + କାରୋଟେନନ୍ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
ତୁମର ଜହ୍ନ ପାଇଁ ଗାଜର ଏକ ଭଲ କ୍ରୀଡା ପ୍ରୋଜେକ୍ଟ ହେବ | କାଜଟାଇନ୍, ଯାହା ଏହି ମୂଳରେ ଥାଏ, ପାଟି ଏବଂ ଗୁମ୍ଫାର ମୁକୋସାଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ଉପଯୋଗୀ ଉପଯୋଗୀ | ଏହା ଦାନ୍ତ ଏନାଲେଲକୁ ମଜବୁତ କରିବ | ଏହି ପନିପରିବାଗୁଡ଼ିକର, ତୁମେ ଦାନ୍ତରୁ ଜାଲକୁ ବାହାର କରି ହସକୁ ଭାଙ୍ଗି ଦେବ |
ଆପଲ୍
ଏହି ଫଳ, ଗାଜର ସହିତ, ଦାନ୍ତରେ ସମସ୍ୟାର ପ୍ରତିରୋଧ ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଦକ୍ଷ ଦ୍ରବ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ନିଷେଧ ଫଳ ମସାଜ, ସଫା ଏବଂ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା |
ଏକ ଆପଲ୍ ଚର୍ମରେ, ବହୁତ ଉପଯୋଗୀ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
ଏକ ମାଛ
ଅବଶ୍ୟ, ଦାନ୍ତ କ୍ୟାଲସିୟମଙ୍କୁ ଦରକାର, କିନ୍ତୁ ପସଫୁସ ବିନା ସେମାନେ କରି ପାରିଲେ ନାହିଁ | ମାଛ ଖାଆନ୍ତୁ - ଏହା ହେଉଛି ମ oral ଖିକ ଗୁହାଳର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥିବା ଉତ୍ପାଦଗୁଡିକ |
ମାଛ ଏବଂ ଚାଉଳ - ପୂର୍ବ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ବହୁତ କିଛି ଜାଣେ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
କିୱି |
ଏହି ଫଳ ଅବହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଏହା ଶରୀରର ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ଭିଟାମିନ୍ C ଧାରଣ କରେ, ଯେତେବେଳେ ଶରୀରରେ ଥିବା କୋଲାଜେନ୍ ଏବଂ ଗୁଣ୍ଡର ଉତ୍ପାଦନକୁ ରକ୍ତସ୍ରାବ ପରିସ୍ଥିତି ଆରମ୍ଭ କରିବା |
କିୱି - ଭିଟାମିନ୍ blow ଟକା |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |
ପିଆଜ |
XIX ଶତାବ୍ଦୀର ନାବିକମାନେ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଯାତ୍ରୀମାନେ କ'ଣ ଖାଉଛନ୍ତି, ଜିଙ୍ଗ୍ ରୁ ପଳାୟନ କରୁଛନ୍ତି? ତାହା ଠିକ୍, ପିଆଜ | ଏହା ଯଥେଷ୍ଟ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ 100% ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଏହି ପ୍ରାକୃତିକ ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ ପାଟିର ଗୁହାଳରେ କ୍ଷତିକାରକ ଜୀବାଣୁ ନଷ୍ଟ କରେ |
ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ କିନ୍ତୁ ଉପଯୋଗୀ ନୁହେଁ |
ପିକ୍ସିବେ ଡଟ୍ କମ୍ |