Kwa apadera monga aphunzitsi, (makamaka pochita nkhani zonse), maodzoza, olankhula, oimba - mavoti otayika amatanthauza kutayika panthawiyi yantchito. Liwu ndilo chida chawo chomwe chimagonjetsedwa ndi katundu wambiri, chomwe chimayambitsa kukakamizidwa kwa zamaganizidwe - ndipo iyi ndi imodzi mwazomwe zimayambitsa kuphwanya ntchito ya aparatus.
Mavoti oyambira ngati chida chogwira ntchito
Malingaliro omwe ali m'malingaliro a Mawu a Mawuwo, monga momwe ziliri, zomwe sizimachitika munthawi yayikulu, ndikupanga mawu pamtunda, mphamvu (kapena voliyumu (kapena voliyumu (kapena voliyumu (kapena voliyumu (kapena voliyumu (kapena voliyumu (kapena voliyumu (kapena voliyumu (kapena voliyumu) ndi kutalika. Magawo awa ndi chifukwa cha ntchito ya zingwe za mawu ndi opondereza a madipatimenti apamwamba ndi otsika a epwaratus.
Nthawi yomweyo, kwa anthu avoti, komwe kumachitika chifukwa cha womvera m'maganizo, zomwe zimapangitsa magawo azithunzi zikukula ndi mawonekedwe otere monga luso.
Mphamvu Zovota, voliyumu yake ndiyosatheka kunyalanyaza, osachepera chifukwa cha mayankho - munthu wolankhula mwakachete amapanga chithunzi cha ofooka ndi kubadwa, mwachitsanzo, chosavomerezeka
Mphamvu Zovota
Mawu okweza pamlingo wa ziganizo amawonetsa nyonga ndi mphamvu, zomwe zimatsalira mwa ife kuyambira nthawi ya anthu akale. Komabe, sikuti tonsefe timakhala ndi mawu akulu achilengedwe, omwe amafotokoza kufunika kowonjezereka kwa zinthu zomwe zilipo komanso kukhudza gawo ili.
Lumikizani - zoperekedwa ndi dipatimenti yapamwamba ya appratos (pakamwa, pakhosi ndi larynx) imakupatsani mwayi wokupatsani mphamvu ya larynx ndi mikangano. Zowoneka bwino, zomwe zimatchedwa - "kutha" chinyengo kukupatsani mwayi wolipiritsa chifukwa cha kufooka kwa kupuma komanso kwa diaphragm.
Pomaliza, ndimakonda kwambiri mawu a munthu aliyense, kutengera mawonekedwe a kapangidwe ka ziwalo za apararatus komanso mafupa a chigaza mosagwirizana. Kukhala ndi luso la magawo onse a appratos ndi thupi, kuphatikiza pachifuwa ndi m'mimba, kumakupatsani mwayi kuti musinthe chilengedwe ndi magawo a chipindacho - kusinthira kupuma ndi kunyamula pamavuto onena.
Tetezani zingwe za mawu ochulukirapo kuti muchepetse njira zapadera - mapiritsi ochokera kutsika ndi maumboni a hotavox. Kuthekera kotsika kwa zotsatira zoyipa ndi kuchuluka kochepa kwa contraindication kumapangitsa kuti pakhale mankhwalawo komanso zodziteteza - ndi katundu wokwera kwambiri pamiyala ya larynx ndi mawu owuma.
Kutalika kwa mawu
Chofunikira kwambiri chokhudza kuzindikira, ndipo mokhulupirika ndi anthu a akatswiri avoti, kutalika kwa mawu kumaperekedwa kwa ife kuchokera ku chilengedwe. Parameter iyi imatengera mtundu wa arrynx, zingwe mawu ndi ziwalo zina za dipatimenti yokonzanso, mkamwa, nasopharynx ndi mvula yamkuntho.
Kuyimba
Kuthekera pakusinthana ndi totalitities, kusinthasintha kwa mawu kumatsimikizira mitundu yosiyanasiyana - yolandirira akatswiri olankhula, aphunzitsi ndi oimira ena.
Pali magawo azomwe ali nazo pa moyo watsiku ndi tsiku, kapena akatswiri - aphunzitsi omwewo amafotokoza zofuna zolimbitsa thupi kapena zolimbikitsira
Tapele
Ochita mawu owuma amamanga zolankhula zawo kuti sizichitika mwachangu - palibe, pang'onopang'ono, ndikuyenda moyenera, komanso kuphatikizidwa ndi mawu moyenera, ali ndi mphamvu kwambiri ngakhale ndi mphamvu zochepa.
Mavuto a Maukadaulo
M'malingaliro a akatswiri amavuto a m'mawu, ayenera kutsimikizika pachiwopsezo chachikulu - chosokoneza mawu a aparatus. M'magulu olankhula molakwika ndi luso lolankhula mawu, komanso zovuta zazikulu za psycho-malingaliro, izi zitha kuwonongeka chifukwa cha kuwonongeka kwa epiaratos.
Mavuto Akuluakulu ndi Liwu Kuchokera kwa Anthu Chifukwa cha Ntchito Awo Itha kugawidwa m'magulu atatu:
- FlySylene - zovuta zamawu zomwe sizimawonetsedwa mu kusintha kwa anatomical aparatus ziwalo, koma zodziwika ndi kutayika kapena kusintha mu magawo akulu a mawu - kutalika, mitanda.
- Zovuta Zantchito , kufupikitsa kwa mucous nemba ndi m'mphepete mwa mawu.
- Kuphwanyidwa kwa organic - ndi kusintha kwa kutaya kwa mawu, kutupa kwake ndikupanga zigawenga zotupa: Fibromes, cysts, "maulendo oyimba", magazi "
Kusokonezeka kwa mawu oimira kwa akatswiri ovota ndi nyali zokulirapo, ndiko kuti, kufooka kwa kutsekedwa kwa mawu kumangiriza kumbuyo kwa zolimbitsa thupi ndi m'maganizo.
Pakati pa akatswiri, zida za Epingratos ndi nthawi yayitali, "akatswiri" nthawi zambiri zimapangidwa:
- Larngitis pachimake amadziwika ndi kusapeza bwino mu larynx komanso kutopa mwachangu kwa mawu. Akuluakulu akuwonetsa redness ya mamba, ndi stroboscopy - kutsekedwa kosakwanira.
- Mwayi wa Laryngitis - amadziwonekera pa minofu hyponus wa larynx ndi kutupa kwa mawu.
- Thupi lawo siligwirizana kwambiri zinthu zoyambira zosiyanasiyana, zimafotokozedwa mu mmero "ndikuvota.
- Katswiri trachetis a trachetis akufotokozedwa mwachangu kwambiri pamawu ndi zovuta zosasangalatsa m'munda wa trachea. Mpweya wa tracheal mucosa umakhala wotopa kapena wosiyana - umawonetsa sputum.
- Myopathicres - nthawi zambiri, zotsatira za zovuta za Laryngitis kapena katundu wolimba, monga momwe zimasinthira minolo yamatenda a larynx. Vuto la Umu limasintha, kupsinjika ndi kutopa kwa mawu kumawonekera.
- Tchuluzo mawu - maphunziro pamawu amawu mu mawonekedwe a polyps, otchedwa "maulendo oimba" chifukwa chakukakamiza mawuwo.
- Ma fibroms ndi maphunziro a benign mu larynx mu mawonekedwe a zotupa zazing'ono. Yodziwika ndi mawu omangika.
Onjezerani luso la mankhwala a Laryngitis imalola phwando kuyambira masiku oyamba a chiwonetsero cha matenda a Gomeoks. Wotsutsa-kutupa komanso kungowononga mapiritsi kuti athandize kumenya nkhondo ndi kubwezeretsa mawu.
Pixabay.
Kubwezeretsa chithandizo cha akatswiri
Bwererani mavoti abwinobwino okhala ndi mitundu yosiyanasiyana ya zovuta - kuthetsa zomwe zimayambitsa dysphony - monga momwe amakumana ndi mavuto. Izi zikuchitika mu mafoni a Larypani, mafoni ndi ma venopeds. Gawo lofunikira la chithandizo ndikuzindikira, lomwe:
- Makhalidwe azachipatala komanso othandizira a Vearatus amaphunziridwa;
- Kusanthula mkhalidwe wa Escho-May wodwala;
- Pali mtundu wa psychogenic mtundu wa kuphwanya;
- Zophatikiza zomwe zimaphatikizika ndi mankhwala zikupangidwa;
- Kuthekera ndi kugwira ntchito kwa kugwiritsa ntchito njira zamiyuni ya phyheotherapic.
Pazonse, kukonzanso mankhwala ndi kuphwanya mawu mwa anthu aluso, kumakhala ndi mayendedwe angapo:
- chizindikiro - ndi mawonekedwe a mawonetseredwe a matenda angopita;
- thupi - njira zachindunji zachipatala zothetsera matenda ena;
- prophylactic kapena ukhondo wothandizira mankhwala, kupatula zinthu zomwe zimayambitsa kuphwanya mawu;
- Psychogenic - Kuphunzira zamalingaliro ndi zomwe zimapangitsa kuti zitsimikizidwe zamisala zophatikizika ndi matenda a matenda am'mimba.
Mwachidziwikire, Chinthu chachikulu ndikudziwa kupezeka kwa vuto ndikuchita zonse zowonetsetsa kuti njira yochiritsira yobwezeretsa itatha mwachangu komanso moyenera.
