Zima Sikuti aliyense amawoneka wokongola komanso wokongola nthawi zina. Nthawi zina timasowa kutentha kwa dzuwa komanso maluwa maluwa. Koma munthawi zonse muyenera kuyang'ana nthawi zabwino ndipo ingosangalatsani chilichonse chomwe chimatizungulira. Malangizo angapo ophatikizika kuchokera kudzakhala akuwongolera momwe angapangire mafunde akulu.
Kukumbatira mwachikondi. Khalidwe - ndipo kuyambira masekondi oyamba mudzamva kukhala osangalala. Izi zimachitika chifukwa cha kuchepa kwa kuthamanga kwa magazi komanso kupanga mahomoni a oxytocin. Zimachepetsa kuchuluka kwa nkhawa ndikukupatsani mwayi wopuma. Manja okhazikika amathanso kukonza kukumbukira.
Misonkhano ndi abwenzi. Dulani nthawi yochulukirapo ndi anzanu. Izi zikuthandizira kusokoneza mavuto ndikupanga mafunde. Ngakhale mayunivesite ofufuza zamadzi awonetsa kuti kuyenda pafupipafupi kumatha kukulitsa chisangalalo ndi 20%.
Kukwera. Ngati muli ndi mwayi woyenda pambuyo pa ntchito, musakane lingaliro ili. Kuyenda mozama mphindi 30 kumatha kuchotsa kutopa komanso kutsitsa malingaliro.
Onani makanema ndipo werengani mabuku. Musaope osachepera maola angapo pa sabata kuti mulowe mu nkhani yomwe mumakonda ndi mutu wanu. Kupatula apo, nthawi zina zokwanira kuyang'ana zenizeni kwakanthawi kuti dziko lathu lipatsenso mitundu yowala.
Konzekerani. Kuphika ndikupanga njira yopanga. Ndipo mukapeza china chake chokoma kwambiri kuposa momwe mungakhalire patokha, ndiye kuti sizingatheke.
Imwani tiyi. Tiyi yotentha imatsitsimula ndikubweretsa zomvereratu. Tiyi yobiriwira imathandiziranso kutengeka.