I tillegg til de gylne stedene og bunnen av debauchery, for hvem mange og gå til Thailand (og jeg vil også vite om det på en eller annen måte), er det mange treningssklubber, studioer av yoga og lokale bryteskoler Muay Tai, hvor Et stort antall Faragov er engasjert. Tegningen på den lokale klubben er verdt rundt tusen flaggermus (teller) per måned. Yoga å gjøre - bare dyrere: om tre til fem tusen per måned. Sant, Thaisene møtes ikke der - eller som besøkende, eller i lærerens rolle. Leksjoner i slike studioer er enten indianere (for utlendinger), eller russerne (for russere). I sistnevnte, selvfølgelig, vil det bli dyrere.
I parkene rett i friluft er det moderne simulatorer, hvor du kan helt gratis.
Men hvis du er overbevist om at hippie (som de gutta som hvilte på Phuket til midten av 80-tallet i forrige århundre), og ideen spiser deg om pengene du trenger for å legge ut penger, så i dette tilfellet vil du ikke forsvinne på Phuket. Fordi på øya, mange såkalte "folke rocking plater" - nettsteder med simulatorer, hvor du kan helt gratis på dagen for en dag. True, bare en-såle ting fra sportsskjell er vanskelig å finne på Phuket - dette er en vanlig gammel kjent horisontal bar. Vel, ikke som thais stram. Men på andre simulatorer gjør det knapt. Og generelt refererer lokalbefolkningen til sport veldig positivt. Selv om det ikke er klart for hvilken grunn - Thais ikke kom til noen høyder i den olympiske sporten.
I alle fall, i hver park på Phuket om morgenen og om kvelden, når det ikke er noen utmattende varme, er det en søyle. Tusenvis av mennesker løper, hoppe, spille fotball, volleyball, cricket. Hva er bemerkelsesverdig: Du kan trygt bli med i et lokalt lag. Og de vil ta deg dit med åpne armer.
Barnas lekeplass ligger også der for de minste.
Det er der, i parker med lokalbefolkningen, hele vår familie og har blitt en helg. Og det var underholdning for alle: Vi er engasjert i mannen din på simulatorene, min mor går bare på velpleide stier, og Stephen kommer opp på lekeplassen. Utmerket tillegg til daglige svømmer i sjøen, tror jeg.
Men ingen sport er forent, som de sier. Jeg husker hvordan dietisten Margarita Koroleva er elsket i alle russiske stjerner forklart for meg under et av våre intervjuer: "Det er ingen mirakler i verden. Og de magiske pillene som vil hjelpe deg å gå ned i vekt, eksisterer ikke. For å kvitte seg med overflødig vekt, trenger du tre forhold: riktig mat, trening og - nødvendigvis! - Fysioterapeutiske prosedyrer. "
Lunsj fra den ferskeste sjømat er også en viktig del av det viktigste programmet.
Derfor, etter lunsj med sjømat og trening i "folks rocking" må du gå til disse veldig prosedyrene. Thailand for dette, kanskje det beste stedet på planeten. Fordi det er en ekte thailandsk massasje, som gjør ekte thailandske massasjer. Det viktigste er å finne (ved hjelp av prøve og feil) på masteren din. Så jeg var heldig ikke umiddelbart!
Fortsatt ...
Les den forrige historien til Olga her, og hvor alt begynner - her.