For noen timer siden besluttet ektefelle fra Anton Makarsky Victoria å dele med abonnentene til "Instagram" med hemmelighetene til skjønnhet. I innlegget innrømmet hun at så snart det begynner å miste skjemaet, går til markedet der hun kjøper selleri og persille, agurker, samt alle typer salater og gresskar. I løpet av uken, hver morgen, kunstneren frokoster med en kefir med bokhvete: "Fra kvelden fyller jeg en stor kopp kefir og bland med den 3 ss bokhvete frokostblandinger (ikke kokt). I løpet av natten er bokhvete fylt med fuktighet, og om morgenen er frokosten klar. "(I det etterfølgende stavemåten og tegnsetting av forfatteren blir bevart, ca.).
Deretter oppførte Makarskaya følgende regler: Ikke røyk - "Ellers er alt annet ubrukelig"; Alkohol - bare i akutt nødvendighet og utelukkende i medisinske doser - bare naturlige røde viner, ikke mer enn et glass. Daglig skuespillerinne er tomme magesmerter to glass vann med en pause på ti minutter: "med et granul av havsalt. Crupinet salt i tunge og drikke vann. " I løpet av dagen spiser Victoria bare hva kroppen krever: "Ikke bli med seg med en ulovlig, angivelig nyttig mat." Summariserende, anbefalte sangeren sin abonnenter for å sjekke blodet på toleransen av visse produkter. En av de viktigste reglene i kunstneren er fraværet av misunnelse og fornærmelse på andre: "Ikke la noen situasjon uløst og spennende meg. Hvis du ikke har muligheten til å gjøre opp - begynner jeg å be for lovbryteren eller den som selv er fornærmet. Fantastisk forsoning kommer. "
Og det dårlige stemningen i Victoria forbinder med ledighet - når den er okkupert av en favoritt ting, "skjer ikke dårlig."