Het zenuwstelsel van de vrouwen is een dun mechanisme dat onderhevig is aan de invloed van vervelende factoren veel meer dan het mannetje. Met de komst van de baby verandert het leven van de jonge moeder radicaal en neemt de lading op de psyche meerdere keren toe. De meest onaangename toestand kan de manifestatie van agressie aan het kind zijn. Hoe "Reboot" en negatieve gedachten vermijden? We hebben geprobeerd erachter te komen.
Sta me toe om jezelf spijt te hebben
Het gebeurt vaak dat we op vrienden, familieleden en collega's altijd tijd hebben: we zijn klaar om advies te geven of, als laatste redmiddel, gewoon zitten en luisteren. Als het echter op ons aankomt, verdwijnt de wens om zich ergens te sympathiseren. Als je begrijpt dat kind huilen irritatie en boosaardigheid veroorzaakt, niet jezelf schelden, maar probeer het feit te accepteren dat sommige dingen in je nieuwe status je niet leuk vinden. Allereerst, begrijp dat de hysteries van kinderen vroeg of laat zullen eindigen, dus absoluut zinloos voor de baby.
Vind de tijd voor jezelf
Natuurlijk begint het gezinsleven na de geboorte van de baby rond de pasgeborene te draaien, en toch zijn beide ouders belangrijk om tijd voor zichzelf en elkaar te vinden. Zaken zelf zullen zich niet oplossen, op en sluiten in vier muren, het is niet bepaald de moeite waard, vooral als u van plan bent om terug te werken aan het werk van het decreet. Wanneer u dat een beetje meer begrijpt en u gaat neerleggen, wacht dan niet op dit moment - bel uw familie of vriendin en vraag u u om u ten minste enkele uren te vervangen. Ga jezelf weg om te ontspannen op frisse lucht of een boodschappen doen. Leer om uit de negatieve modus te komen.
Vind de manier om de energie te vullen
Foto: www.unsplash.com.
Perfecties worden niet bereikt
Elke moeder wil het beste zijn voor zijn kind. Maar tegelijkertijd neemt het verlangen naar ideaal het nodige voor het herstel van geweld, als gevolg hiervan, je bent sneller uitputtend je zenuwstelsel, en het kind voelt je spanning en begint zichzelf te irriteren, het uitdrukken van ontevredenheid met huilen. Vaak kan een dergelijke situatie worden waargenomen op openbare plaatsen wanneer moeders hun schreeuwende kinderen in het winkelcentrum slepen, schreeuwen in reactie: "Stop het om te verdwijnen!" Ja, het kind en de rol van de moeder vallen niet altijd samen met de foto die je hebt getekend voordat het vriendje wordt weergegeven.
Vind de bron van energie
Verliezen van energie, we worden geïrriteerder. Maar het is noodzakelijk om verloren krachten te vullen, waar een aanklacht te krijgen? Had je waarschijnlijk hobby's voor de zwangerschap? Of heb je en je man meerdere keren per maand voor gebeurtenissen gekozen? Waarom niet blijven doen wat het je positieve emoties brengt. Natuurlijk zal met de komst van het kind van een kind niet veel zijn, maar je kunt altijd de mogelijkheid vinden om tijd door te brengen terwijl je het wilt. Hulp krijgen en ondersteunen voor geliefden, je zult nooit een moeder worden die het negatieve op de native persoon voor zijn eigen kind zal hergebruiken.