Het leven in de grote stad stelt de afdruk niet alleen uit op een psychologische toestand, maar heeft ook duidelijk invloed op onze verschijning, en de manifestaties kunnen het meest anders zijn. De eerste lijdt altijd aan de huid, die direct contact heeft met de buitenwereld. In de loop van de tijd verliest het zijn elasticiteit, ontwikkelt Ptosis en verschijnen rimpels. Hoe ons grootste orgel in goede staat te ondersteunen?
Goede voeding
Een van de belangrijkste producten in de strijd voor de jeugd is boekweit. Het bevat een ongelooflijke hoeveelheid verzadigde zuren die de actieve veroudering van cellen belemmeren. Bovendien hebben de granen positief van invloed op het circulatiesysteem, dat niet mogelijk is om rekening te houden.
Verplichte aanwezigheid van groenten in het dieet. Zoals je weet, bestaat ons lichaam voor het grootste deel uit water, en verse groenten, fruit en bessen helpen het hoofd te bieden aan dehydratie en het handhaven van een normale vloeistofbalans, vooral als je weinig schoon water drinkt.
De huid is ook nodig Element Selenium, dat is opgenomen in grote hoeveelheden in knoflook, eieren en rundvlees.
Boekweit is nodig door uw
Foto: Pixabay.com/RU.
Geen stress
De gevaarlijkste vijand van de schoonheid van onze huid is chronische stress. Natuurlijk kun je nauwelijks een stad bewoner vinden die nooit in een vergelijkbare conditie heeft gebleven, maar het is belangrijk om te begrijpen wanneer stress te wijten is aan omstandigheden, en wanneer hij deel uitmaakt van je leven zonder zichtbaar om de redenen, in dit geval is nodig om het zo snel mogelijk te bestrijden.
Je kunt oneindig de schoonheidsspecialiste, in de hoop dat het de gehate rimpels verwijdert die je na lange uren spanning op het werk krijgt, maar de gemakkelijkste manier om een manier te vinden om stress te verwijderen, kun je je bijvoorbeeld aanmelden voor het dansen of Fitness, die gewoon geweldig is voor deze doelen. Al het andere, je draait het figuur vast. Vergeet niet dat enig negatief wordt weerspiegeld op de huid.
Breng honing aan op de stomende huid
Foto: Pixabay.com/RU.
Spar
Overdrijf het niet: de huid kan niet meer dan 1 keer per week ongeplaireerd zijn. Beste als u allerlei procedures in de sauna of in het bad doorbrengt. Niet iedereen heeft echter zo'n kans, dus niets voorkomt dat je dit thuis doet.
Honing heeft een uitstekend hijseffect, dus je zult het recept gebruiken met de volgende uiteenvallen: neem in gelijke aandelen honing en zeezout. Breng de samenstelling op het gezicht en het enigszins masseren gedurende 5 minuten, waarna we grondig afspoelen met water. Aan het einde is het noodzakelijk om de poriën van de tonic te sluiten, omdat het sprankelende leer gemakkelijker te vervuilen is.
Bezoek indien mogelijk het bad
Foto: Pixabay.com/RU.
Cosmetisch ijs
Over het voordeel van ijs in de strijd tegen flabbward hoorde elk. Het ijs helpt bij het vaststellen van metabolisme en verbetert de bloedstroom naar de bovenste lagen van de huid.
Een van de meest effectieve recepten voor cosmetisch ijs: neem 2-3 komkommer en vermeer ze met een vleesmolen. Meng met water en bulk de resulterende substantie door formulieren. Het is het beste om zo'n ijs in de ochtend en in de avond aan te brengen.
Gezichtsmassage
Gedurende ons lichaam zijn massagelijnen verspreid, ook op het gezicht. Een lichtgewicht massage elimineert nabije rimpels en helpt om de kansen te bestrijden.
Massage moet vanaf het voorhoofd worden gestart en stapt van wenkbrauwen naar haargroeilijnen. Daal daarna naar de wangen. Met de lichtste drukfilms met uw vingers van de bruggen naar de tempels, herhaal de tijden 5-6. Massage moet regelmatig worden gedaan om een zichtbaar resultaat te bereiken.