ဘယ်သူမှမပြီးပြည့်စုံဘူး ၎င်းတို့ကိုလက်ခံရန်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုတိုးတက်မှုအတွက်တာ 0 န်ယူမှုအတွက်သင်၏ချို့တဲ့မှုများကိုသတိပြုမိခြင်းနှင့်တစ်ဝက်ပြီးဆုံးသောအလုပ်ကိုသာတာဝန်ယူသည်။ များသောအားဖြင့်ဤအခြေအနေမျိုးတွင်လူတို့၏အာရုံစူးစိုက်မှုသည်အခြားသူများအားအာရုံစူးစိုက်မှုများကိုပြောင်းလဲခြင်း - သူတို့ကနည်းနည်းလေးနည်းနည်းလေးကိုရှာတွေ့ပြီးဒီအားနည်းချက်တွေကိုဝေဖန်ဖို့မနာလိုစိတ်ရှိတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြည့်ပါ - ဓမ္မဓိ ively ္ဌာန်ကျကျကြည့်ပါ။ Pruding နှင့် Self- လေးစားမှုအကြားမျှတမှုကိုဟန်ချက်ညီစေရန်ဘာလေ့ကျင့်မှုများကိုပေးမည်ကိုသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်။
ဒိုင်ယာရီ၏ "သုံးဆ"
ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနည်းစနစ်သည်မိမိတို့ကိုယ်ကိုမည်သို့ချီးမွမ်းရမည်ကိုမသိသောသူများကိုကူညီလိမ့်မည်။ ရဲတိုက်တွင်ချစ်စရာကောင်းသောမှတ်စုတစ်ခုဝယ်ပါ။ သင်၌မှတ်တမ်းတင်လိမ့်မည်။ နံနက်ယံ၌ထခြင်း, ပျော်မွေ့ရန်အလျင်စလိုမမြန်ပါနှင့်။ မှန်ကိုသွားပြုံးပါ။ ပျော်ရွှင်စွာယူပါ, ယနေ့သင်၏အာရုံကိုဆွဲဆောင်? မစုံလင်မှုမရှိသောအရေပြားကိုမစုံလင်သောအရေပြား, မှတ်စုစာအုပ်တစ်ခုကိုယူပြီးသင့်လိပ်စာနှင့်အတူသုံးခုကိုချရေးပါ။
Notepad တွင်အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများကိုမှတ်တမ်းတင်ပါ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
သင်၏လိုအပ်ချက်များကိုလေ့လာပါ
စိတ်ပညာရှင်အချို့သည်လူတစ် ဦး အားခန္ဓာကိုယ်, စိုးလ်နှင့်စိတ်ကိုအပိုင်းသုံးပိုင်းခွဲထားကြသည်။ အနည်းဆုံးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု၏လိုအပ်ချက်များကိုမကျရောက်ပါကသင်မညီမျှမှုသို့ရောက်သည်။ ဤအခြေအနေကိုထိန်းချုပ်ရန်သင်သည် "အတည်ပြုခြင်း" ကိုပုံမှန်လုပ်ဆောင်ရန်လိုအပ်သည်။ စာရွက်တစ်ရွက်ကိုစာရွက်တစ်ရွက်ယူပါ, အမျိုးအစားများအရကိုင်တွယ်ရန်ကော်လံသုံးခုဖြင့်ဆွဲပါ။ ကော်လံတစ်ခုစီတွင်သင်လိုချင်သောအရာကိုချရေးပါ။ သင်၏စိတ်ဝိညာဉ်သည်မိတ်ဆွေတစ် ဦး နှင့်တွေ့ဆုံရန်အိပ်မက်မက်နိုင်သည်။ သင်၏အလိုဆန္ဒများကိုလျစ်လျူမရှုပါနှင့်!
Collage 'ငါဖြစ်၏ ... "
Watman ကိုယူပြီးစာလုံးကြီးထဲ၌ 'ငါဖြစ်၏ "ဟုရေးပါ။ မဂ္ဂဇင်းဟောင်းများကိုယူပြီးသူတို့အကြောင်းဓာတ်ပုံများဖြတ်တောက်ခြင်း, လုပ်ငန်းကိုရိုးရှင်းစေရန်သင်သည် fen-shuya ၏စင်တာများနှင့်အညီ watman မျှဝေနိုင်သည်။ စက္ကူပေါ်တွင်သင်၏အလုပ်အကိုင်, ဝါသနာ, မိသားစုနှင့်အကျိုးစီးပွားများကိုဖြစ်စေသည့်ဓာတ်ပုံများပေါ်လာသင့်သည်။ Collage ပြီးဆုံးသွားသောအခါအခြေအနေကိုသင်ဓမ္မဓိ ively ္ဌာန်ကျကျမြင်တွေ့ရသည်။
ကတိသစ္စာပြုချက်, မှန်ရှေ့တွင်ရပ်နေသည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ကတိသစ္စာပြု၏တန်ခိုး
အောင်မြင်သောလူများသည်အပြုသဘောဖြင့်ထင်ကြသည်။ အဲဒီအစား "ငါအလုပ်မရခဲ့ဘူး, ငါရှုံးနိမ့်သူလို့ပြောကြလို့သူတို့ပြောလိမ့်မယ်။ ကန့်ကွက်မှုရရန်စွမ်းဆောင်နိုင်သည့်အခါဓမ္မဓိဌာန်တူ 0 င်လေ့လာခြင်းကိုလေ့လာခြင်းသည်ဘဝကျေနပ်စရာကောင်းသောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများစီစဉ်ခြင်းအတွက်အရည်အသွေးများစွာရှိသည်။ ပန်းတိုင်များကိုထည့်ပြီး၎င်းတို့ကိုအောင်မြင်ရန်။ အရာရာတိုင်းကိုမရရှိနိုင်ပါ, သို့သော်၎င်းသည်သင်ထပ်မံကြိုးစားရန်လိုအပ်သည့်အရာကိုသာဆိုလိုသည်။ သင့်ကိုယ်သင်ထောက်ခံမှုတွင် "ကျွန်ုပ်သည်လျောက်ပတ်သောလူတစ် ဦး ဖြစ်ကြောင်းကျွန်ုပ်သိပါသည်။ ငါသည်ငါ့ကိုယ်ပိုင်စွမ်းရည်ကိုယုံကြည်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်၏ယုံကြည်မှုသည်မြင့်မားသည်။ ကျွန်ုပ်ဘဝတွင်အောင်မြင်လိုသောအရာအားလုံးကိုကျွန်ုပ်အောင်မြင်နိုင်သည်။ လူတွေကငါ့ကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးလေးစားတယ်, ငါဟာငါဖြစ်ချင်တဲ့သူဖြစ်လာဖို့ငါ့ကိုအနှောင့်အယှက်မဖြစ်နိုင်ဘူး! "