Master Class: ကြံ့ခိုင်ရေးမျက်နှာ

"လူတိုင်းကနည်းပြဆရာ Evgeny Mazur ကဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီးလှပတဲ့လှပတဲ့, လှပတဲ့, ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့, ကျန်းမာသန်စွမ်းတဲ့, ဒါကြောင့်လူ့သဘောသဘာဝကိုဆက်လုပ်ဖို့ဆွဲဆောင်မှုရှိဖို့လိုတယ်ဆိုတာသဘာဝတရားကိုစီစဉ်ထားတယ်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာခြင်း, ဖွံ့ဖြိုးပြီး, လှပသောမျက်နှာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ကိုယ်ခန္ဓာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမကျန်းမာဘဲ 0 ိညာဉ်ရေးရာနှင့် 0 ိညာဉ်ရေးရာ၏လှပမှုနှင့်ပတ်သက်သောအကြောင်းပြချက်နှင့် ပတ်သက်. မိုက်မဲခြင်းနှင့်ကန့်သတ်ချက်ရှိသည်။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထူးချွန်မှုကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ပိုင်ဆိုင်မှုသည်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲမှုကိုစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေသည့်အခြေအနေများ, စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ပတ် 0 န်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များအထိအားကောင်းစေသည်။ "

"အမျိုးသားဆက်နွယ်မှုမခွဲခြားဘဲပြည်သူတွေရဲ့ဓလေ့ထုံးတမ်းနဲ့ယဉ်ကျေးမှုဟာပထဝီအနေအထားအရသတ်မှတ်ထားပါတယ်။ ဥပမာ, ရုရှားနိုင်ငံတွင်အမျိုးသမီးများသည်ခန္ဓာကိုယ်မဟုတ်ဘဲမျက်နှာနှင့်တူပုံကိုပိုမိုအာရုံစိုက်စေပြီး၎င်းသည်ရှင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဆောင်းရာသီတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်တစ်နှစ်လျှင်အအေးမိခြင်းများကိုမကြာခဏပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဒီဇာတ်လမ်းနဲ့အတူခေါင်းကိုသာကြည့်လိုက်ပြီးကိန်းဂဏန်း Multilayer အဝတ်အထည်များနှင့်အတူကိန်းဂဏန်းတစ်ခုပိတ်ထားသည်။ ရေရှည်ဆောင်းရာသီမတိုင်မီတွင်ကျွန်ုပ်တို့တွင်ရှိသည်ဟုယူဆရသောကြောင့်အမျိုးသားရေးဝိသေသလက္ခဏာများကိုလိုက်နာရန်နှင့်ထိုသူအားအချိန်ပေးရန်အဆိုပြုထားသည်။ အထူးသဖြင့် "ဆောင်းရာသီ hibernation" ကိုအဆီနှင်းခဲများ၌အရေပြားနှင်းခဲများ၌အရေပြားနှင်းခဲများ၌အရေပြားနှင်းခဲများ၌အပူရှိန်အပူပေးသည့်အဆီဓာတ်ငွေ့ထဲ၌ထည့်သွင်းခြင်း၏ကီလိုဂရမ်အနည်းငယ်ကိုခေါ်ဆိုရန်ခွင့်ပြုသည်။

လေ့ကျင့်ရေးအတွက်လုပ်ဆောင်ရန်အစီအစဉ်မပြုလုပ်မီသင့်အသွင်အပြင်နှင့် ပတ်သက်. ပုံမှန်အားဖြင့်ကောင်းမွန်သောလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုကောင်းမွန်သောလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုသင့်အားလက်တွေ့ကျစေပြီး၎င်းကိုဆန့်ကျင်သည်ဟုထင်သည်။ အကယ်. လူတစ် ဦး သည်စွယ်စုံအလုပ်လုပ်သည့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားထုတ်မှုကိုအာရုံစိုက်ရန်မပေးဆပ်ပါကအသက်အရွယ်နှင့်အမျှသဘာဝအပြောင်းအလဲများကိုတဖြည်းဖြည်းစုဆောင်းလာသည်။ နှင့်မှန်၌ရောင်ပြန်ဟပ်မှုကအခြားတစ်စုံတစ် ဦး ၏မျက်နှာကိုလုံးဝပြသသည့်အခါ - nasolabial ခြံများ, သားရေနှင့်ကြွက်သား flabbbyiness, ဒုတိယမေးစေ့, မျက်လုံးအောက်ရှိအိတ်များ, ) နှင့် "စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ" (ဒေါင်လိုက်) နဖူးနဖူး။ ထို့အပြင်၎င်းတို့သည် splashing, ပင်ပန်းသောမျက်လုံးများဖြင့်ခြယ်သထားခြင်းနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောခြံစည်းရိုးတစ်ချောင်းနှင့်ဆွဲထားသည့်အထက်မျက်ခွံကိုဆွဲထားခြင်းမပြုလုပ်ပါ။ နှစ်များတစ်လျှောက်ပုံသဏ္ change ာန်ကိုပြောင်းလဲစေသည့်နှာခေါင်းပင်လျှင်ပင်ကြာရှည်လာသည်။ "

အသက်နှင့်ပတ်သက်သောအပြောင်းအလဲများ၏ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာရှုထောင့်များ -

- ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှုဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလျှော့ချခြင်း,

- အရိုးတစ်သျှူးများပါးလွှာခြင်း (အရိုးများသည်ကြွက်သားများပံ့ပိုးမှုနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောတစ်ရှူးများဖြစ်သည်);

- လိုအပ်သောအရေပြားအောက်ဆုံးအဆီများ၏လိုငွေပြမှု, ကြွက်သားများအားနည်းစွာဖွံ့ဖြိုးလာသောအခါအရေပြားကိုထောက်ပံ့ခြင်း,

- ကြွက်သားတစ်သျှူးကိုလျှော့ချခြင်းနှင့်အဆီတိုးမြှင့်ခြင်း,

- အရိုးနု၏အရိုးနှင့်အစွန်းခြေလက်များကြီးထွားလာခြင်း,

- သံခန္တာ 0 န်ကင်းမဲ့မှုကင်းမဲ့ခြင်း, ဆွဲငင်အား၏စွမ်းအားကိုမတွန်းလှန်နိုင်ခြင်း။

များစွာသောသူတို့သည်ထိုသို့သောအပျက်သဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများကိုရှောင်ရှားနိုင်ပြီးထို့အပြင်အခြေအနေကိုမိမိတို့၏အားထုတ်မှုများဖြင့်ပြင်ဆင်နိုင်ကြောင်း, ခေတ်မီဆန့်ကျင်။ ဆွဲငင်အားမြှင့်ပြောင်လှုပ်ရှားမှုများသည်အထက်မျက်ခုံးများနှင့်မျက်ခုံးများ overpower များနှင့်ပါးကိုဆွဲထုတ်ရန်, ပါးများနှင့်ပါးများကိုဆွဲထုတ်ရန်, ပါးများနှင့်ပါးများဆွဲခြင်း, ပုံမှန်အတန်းများမှခံနိုင်ရည်ရှိသောရလဒ်ကိုတစ်လသို့မဟုတ်ကွဲပြားခြားနားစွာတွင်သိသာထင်ရှားလိမ့်မည်။ မည်သည့်အသက်အရွယ်မဆိုသင်တန်းကိုသင်စတင်နိုင်သော်လည်းပိုမိုမြန်ဆန်လေလေဖြစ်သည်။

ဓာတ်ပုံ - Natalia Khramova ။

1. လုပ်ပါနံပါတ်တစ် ဦး သရုပ်ဆောင်ကျောင်း Hollywood ။ အံ့သြဖို့, ပြုံးနေဖို့သင်ယူပါ။

ဓာတ်ပုံ - Natalia Khramova ။

2. မျက်နှာတစ်ခုလုံးကိုနေရောင်ခြည်သို့ဖြတ် (အထက်သို့ရှေ့သို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်ရှေ့သို့အလျင်အမြန်ပို့ပါ) ။ ဦး ခေါင်း၏အနေအထားကိုမျက်စိအဆင့်အထက်အနည်းငယ်ဖြစ်ပါတယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းများသည်မျက်နှာတစ်ဖက်လုံးနက်ရှိုင်းသောအရေးအကြောင်းများကိုဖယ်ရှားပေးရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ခံနိုင်ရည်အတွက်ကြွက်သားနည်းစနစ်ကိုအသုံးပြုသည်။

ဓာတ်ပုံ - Natalia Khramova ။

3. ကျောရိုးတစ်ခုလုံး၏လမ်းပိုင်းအတွက်အခြေခံလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ကြွက်သားတည်ငြိမ်မှုအားလုံးကိုအားကောင်းစေသည်။ ဦး ခေါင်း "ရင်ဘတ်ပေါ်သို့လိမ်" သည့်အခါစောင်းကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။

ဓာတ်ပုံ - Natalia Khramova ။

4. အနားယူပါ။

ဓာတ်ပုံ - Natalia Khramova ။

5. အင်္ကျီငယ်ရွယ်သည့်မျက်နှာများနှင့်ခြံဝင်းမပါဘဲလှပသောလည်ပင်းဖွဲ့စည်းခြင်းတွင်ပါ 0 င်သောကြွက်သားများဆန့်ခြင်းနှင့်အားဖြည့်ခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းများ။