တစ်
အီတလီအတွက်ခရမ်းချဉ်သီး
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 4 servings: 3 ခရမ်းချဉ်သီး, 2 tbsp ။ ဟင်းရွက်ဆီ, 4 tbsp ။ ချီလီဆော့စ်, 2 tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်, ½sp။ ရှလကာရည်, 1 pinching သစ်ကြံပိုးခေါက်, Kinse, ဆား 1 အစုအဝေး။
ချက်ပြုတ်အချိန် - မိနစ် 40
ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ - ပါးငန်ရေထဲကိုမိနစ် 20 လောက်ထည့်လိုက်ရင်ပါးလွှာတဲ့အချပ်ခရမ်းချဉ်သီးတွေကိုဆားငန်ပေးပြီးမုန့်ဖုတ်စာရွက်ပေါ်တင်ပြီးဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနဲ့ချောဆီကိုလိုက်သွားတယ်။ မီးဖိုမှခရမ်းချဉ်သီးများကိုပို့ပါ။ သံပုရာဖျော်ရည်ကိုရောနှောခြင်း, အခွံဆွတ်ခူးသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တစ်စက်, whisk ရိုက်တယ်။ ဖုတ်ထားသောခရမ်းချဉ်သီးများသည်ဒယ်အိုးထဲသို့ပြောင်းလဲပြီးချွန်ထက်သောငံပြာရည်ကိုသွန်းလောင်းပြီးကြက်သွန်ဖြူနှင့်ထုထည်ထည်များကိုထည့်ပါ။ အနည်းငယ်သောပန်းကန်ကိုအနည်းငယ်ချန်ထားပြီးစားပွဲကိုရေစာသို့မဟုတ်ဘေးထွက် disk ကဲ့သို့စားပွဲ၌အမှုဆောင်ပါ။
2 ။
ဓာတ်အတွက်အသည်း
ပါဝင်ပစ္စည်းများ: 4 0 န်ကြီးချုပ်များအတွက်: 500 ဂရမ်အမဲသားအသည်း, 1 ဥ, 1 tbsp ။ ဓာတ်, မီးသီး 2 လုံး, ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ 20 မီလီဂရမ်, Kinse အစုအဝေး, ဆား, ငရုတ်ကောင်း။
ချက်ပြုတ်ချိန်: 1 နာရီ
ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ - အမဲသားအသည်းသည်ရုပ်ရှင်နှင့်သွေးပြန်ကြောများမှရှင်းရှင်းလင်းလင်း, ထုဖြတ်ပြီးအာလူးဓာတ်၏ဇွန်းနှင့်အတူကြက်ဥကြက်ဥကိုသွန်းလောင်း။ အသည်းကိုဥကိုကြက်ဥဓာတ်လိုက်အရောအနှော၌မိနစ် 40 ခန့် ထား. ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုကြော်ပါ။ သီးခြားစီကြက်သွန်နီကိုသီးခြားကြော်ပြီးအသည်းနှင့်ရောနှောပါ။ ကုန်တယ် cilantro နှင့်အတူဆား, pee အလှဆင်။
3 ။
citrus ရည်နှင့်အတူဒိန်ချဉ်ကိတ်မုန့်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ - သဘာဝဒိန်ချဉ် 400 ဂရမ်, သကြား 100 ဂရမ်, 3.5 tbsp ။ အလှဆင်အတွက်ဂျုံမှုန့်, 1 သံပုရာ, 1 လိမ္မော်ရောင်။ ရည်အတွက် - 1 ခွက်ရေ 1 ခွက်, 1 လိမ္မော်ရောင်, 2 tbsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်, သကြား 250 ဂရမ်။
ချက်ပြုတ်ချိန်: 1 နာရီ
ဘယ်လိုချက်ပြုတ်ရမလဲ - သကြားနှင့်အတူရိုက်နှက်ဖို့ကြက်ဥအနှစ်များ, သဘာဝဒိန်ချဉ်အပြင်ဂျုံမုန့်ညက်, ဇယားနှင့်သံပုရာဖျော်ရည်တို့ကိုထည့်ပါ။ ထို့နောက်သီးခြားပါ 0 င်သောအရောအနှော၌ကြက်ဥလူဖြူများကိုမိတ်ဆက်ပါ။ ကောင်းစွာရောမွှေပါ, မုန့်စိမ်းကိုပုံသဏ္ into ာန်ထဲသို့သွန်းလောင်းပြီးမီးဖိုသို့ပို့ပါ 180 ဒီဂရီအထိနွေးပါ။ ရည်ဖျော်ရည်နှင့်လိမ္မော်ရောင်၏ zestion zestion အတွက်သံပုရာဖျော်ရည်နှင့်ရောနှောပါ, ပြီးနောက်ရေနှင့်အတူပြီနောက်ဟင်းထဲသို့သွန်းလောင်း။ မီးကိုထည့်ပါ, သကြားကိုထည့်ပါ, ဆူအောင်ကျွေးပါ, ထို့နောက်မီးနှင့်လေးစားမှုကိုနှိုးဆော်ခြင်း, ရရှိလာသောရည်သည် citrus pie ကို angregnate လုပ်ရန်, လိမ္မော်သီးချပ်ကိုအလှဆင်ရန်။