သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -
- ဘဲခြေထောက် 6 pcs;
- ခြေထောက်များ + အပို 500 GR မှအဆီ (မဟုတ်လျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်အစားထိုးပါ);
- ဆား, ငရုတ်ကောင်း, Rosemary, စပိန်;
- Shallot Bow - 1 PC များ (အစာကျွေးခြင်းအတွက်);
- ကြက်သွန်ဖြူ - 5 အံသွား;
- ဟင်းရွက်ဆီ;
- ပဲငရုတ်ကောင်းအနက်ရောင်
ခြေထောက်ကနေအဆီကိုဖြတ်ပေမယ့်အရေပြားကိုချန်ထားပါ။ ခြေထောက်များကိုမြေခွေး, စပိန်, ဆားများရောနှောခြင်းနှင့် 12 နာရီထွက်သွားပါ။
အလွန်သေးငယ်သောမီးတွင်အဆီအရည်ပျော်သည် (အကယ်. သင်သည်အဆီနှင့်အဆီများကိုသင်ဖြည့်စွက်နိုင်သည်ဆိုလျှင်ထည့်နိုင်သည်ဆိုလျှင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီထည့်ပါ။ အဆီခြေထောက်ဖုံးသင့်ပါတယ်။
ခြေထောက်များကိုအဖုံးဖြင့်အထူရှိသောအထူနှင့်အတူအထူနှင့်အတူကြက်သွန်ဖြူကုန်တယ်ကြက်သွန်နီကိုပဲငရုတ်ကောင်း, 4 နာရီ, 150 ဒီဂရီမှအပူ။
အဆိုပါရှုပ်ထွေးအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အခါကြက်သွန်ဖြူနှင့်အကိုင်းအခက်များကိုအဆီမဖယ်ရှားပါ။ စကားမစပ်အဆီကိုအဖုံးနဲ့အဖုံးနဲ့ပေါင်းထည့်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားပြီးနောက်တစ်ခေါက်သုံးတယ်။
စွပ်ပြုတ်ဂေါ်ဖီထုပ်နှင့်အတူအလွန်ကောင်းသော duck ။ လတ်ဆတ်သောနှင့်ဝက်ဘ်ဆိုက်ဂေါ်ဖီထုပ်ကိုပေါင်းစပ် 1 မှ 1 သို့ရောစပ်ပါ။
ကျွန်ုပ်တို့၏စားဖိုမှူးများအတွက်အခြားချက်ပြုတ်နည်းများ Facebook စာမျက်နှာတွင်ကြည့်သည်။