သင့်ရဲ့သွားကိုစနစ်တကျ brushing
လူနာအများစုသည်ဖြီးကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုမသိကြပါ။ များစွာသောသူတို့သည်သွားဖုံးကိုမထိဘဲသွားတိုက်ခြင်းဖြင့်သွားတိုက်ခြင်းများ (I.E. , အိတ်ကပ်ထဲမှအိတ်ကပ်ထဲမှအိတ်ကပ်ထဲမှကူးစက်ခြင်းကိုရှင်းလင်းခြင်းမရှိပါ။ သွားဖုံးသည်သွားဖုံးသည်အစားအစာ၏အကြွင်းအကျန်များဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။ သွားဖုံးများသည်ရောင်ရမ်းခြင်း, အရောင်အသွေးစုံလင်သောအညိုရောင်သို့မဟုတ်ခရမ်းရောင်ပေါ်တွင်အရောင်အသွေးစုံလင်သည်, ၎င်းသည်အရွယ်အစားတိုးလာပြီးသွားသန့်ရှင်းရေးကာလအတွင်းအကြီးအကျယ်သွေးထွက်လာသည်။ သို့သော်သွေးကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်သင်မသန့်ရှင်းရရန်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည်သွေးထွက်ရန်လိုအပ်သည့်အတွက်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ Gantry အိတ်ကပ်များမှ 0 င်ရောက်စီးနင်းခြင်းနှင့်ကူးစက်ခြင်းကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အလျားလိုက်, ဒေါင်လိုက်, ဒေါင်လိုက်, တစ်ချိန်တည်းမှာပင်သင်သည်အလွန်အမင်းစိတ်အားထက်သန်စွာမလိုအပ်ပါ။
Tigran Grigyan
ကူညီရန်ရေ
တစ် ဦး ဆည်မြောင်းဝယ်ပါ။ ရေဖိအားပေးမှု၏အကူအညီဖြင့်ဤကိရိယာသည်အစားအစာများကိုလက်လှမ်းမမီသောနေရာများမှအစားအစာများနှင့်အစားအစာများကိုသန့်ရှင်းစေပြီးသွားဖုံးများကိုအနှိပ်ခံကာသွားများ၏ဆက်သွယ်မှုမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိစီအီးအီးများကိုဖွဲ့စည်းခြင်းကိုလျှော့ချသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဤမျှအရေးကြီးသနည်း ကံမကောင်းစွာဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့အချိန်တွင်သွားဖုံးများသည်သွားများထက်ပိုမိုအားကောင်းလာနိုင်သည်။ မေးရိုးတစ်လျှောက်လုံးနာကျင်မှုကရောဂါကူးစက်မှုသည်အလွန်များပြားသည်နှင့်အမျှ၎င်းသည်ထုံဆေးကိုပင်ကူညီနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။ သွားဆရာ 0 န်များအဆိုအရဆန့်ကျင်သူသည်ပါးစပ်သန့်ရှင်းရေးကိုသယ်ဆောင်သူတိုင်းအတွက်အိမ်၌ရှိရမည်။ ကလေးများအားဆည်မြောင်းသူကိုနေ့စဉ်အသုံးပြုမှုသို့သင်ပေးပါ။ သို့သော်ဤနေရာတွင်အတိုင်းအတာတစ်ခုအဓိပ္ပာယ်ဖြစ်သင့်သည်။ မြင့်မားသောဖိအား mode တွင်သန့်ရှင်းရေးသည်သွားဖုံးများကိုပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းမပြုလုပ်နိုင်ပါ။ သို့သော်အစားအစာများကိုပိုမိုတက်ကြွစွာပိတ်ဆို့နိုင်သည့်သွားများကြားရှိကြီးမားသောအိတ်ကပ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
အရောင်ချွတ်ဆေးမသုံးရ
အရောင်ချွတ်စက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်အလွန်လုံခြုံမှုမရှိပါ။ သွားတွင်ကြွေပါးလွှာသောအလွှာတစ်ခုပါဝင်သည် - ၎င်းသည်၎င်း၏အကာအကွယ်ပေးထားသည့်နေရာဖြစ်ပြီး Caries အပါအ 0 င်ပြင်ပအချက်များနှင့်သက်ရောက်မှုများအနက်ကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်သည်။ သငျသညျနည်းလမ်းများကိုနည်းလမ်းများစွာဖြင့် whiten လုပ်နိုင်ပါတယ် - ကြွေအလွှာကိုပစ်ချခြင်းသို့မဟုတ်ကြွေပြားဖွဲ့စည်းပုံကိုပြောင်းလဲပစ်ရန်သို့မဟုတ်ကြွေထည်ဖွဲ့စည်းပုံကိုပြောင်းလဲရန်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ပိုမိုပျက်စီးလွယ်သော, ဟုတ်ပါတယ်, ဒီဖြစ်စဉ်ဟာဒီဖြစ်စဉ်ဟာပျောက်ကွယ်သွားလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်သုံးနှစ်လေးနှစ်အကြာမှာကြွေထွေးလာပြီးတဖြည်းဖြည်းနဲ့ကြည့်ရှုလိမ့်မယ်။ အနာဂတ်တွင်သင်သည်သွားဆရာဝန်၏အမြဲတမ်းဖောက်သည်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ သင်ဖြည့်စွက်ခြင်းကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်သို့မဟုတ်အသစ်များကိုထည့်သွင်းရန်လိုလိမ့်မည်။ ထို့နောက်သွားနှင့် prodhetics အပေါ်အာရုံကြောကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်။ အရောင်ချွတ်သောအခါ, သင်သည်ကြွေနှင့် caries များနှင့်အတူပြ problem နာဇုန်မရှိပါ။ မဟုတ်ရင်ဖြစ်စဉ်ကိုနာကျင်လိမ့်မည်။ သင်၏တံဆိပ်များနှင့်သရဖူများကိုအဖြူရောင်ဖြူဖွေးနေသောအခါ, အရောင်မပြောင်းပါနှင့်, အရောင်မပြောင်းလဲပါနှင့် - သင်သူတို့ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ရန်လိုလိမ့်မည်။ ထို့အပြင်ခြောက်လအတွင်းတွင်အရောင်ချွတ်ထားသောအံသွားများ - တစ်နှစ်လျှင်ယခင်အရောင်ကိုပြန်ပေးရန်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုရှိသည်။