1
စျေးကြီးတဲ့အစားအစာဟာတန်ဖိုးရှိလေလေ, စျေးကြီးတဲ့အချိုရည်တွေ, ထုတ်ကုန်တွေကအရည်အသွေးမြင့်မားတဲ့အရည်အသွေးတွေကိုစဉ်းစားနေကြတယ်။ သို့သော်ငါးဖမ်းစားသောက်ဆိုင်ခန်းတွင်ပုစတောမြို့တွင်ရှိသောပုစွန်များသည်အနီးအနားရှိစားသောက်ဆိုင်တစ်ဆိုင်တွင်ထက်လတ်ဆတ်မှုအများဆုံးဖြစ်သည်။
စျေးနှုန်းကအရေးကြီးတယ်
pixabay.com ။
2. ထုပ်ပိုး
ငါတို့ရှိသမျှသည်လှပသောထုပ်ပိုးမှုကိုဂရုပြုကြသည်။ အကယ်. ထုတ်လုပ်သူသည်ဒီဇိုင်နာများအပေါ်မဖြုန်းတီးပါကပုံမှန်ရုပ်ရှင်ထဲတွင်ပါ 0 င်သောအရာအားလုံး, အရည်အသွေးနိမ့်သောကုန်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ "ဂင်မော့စ်မပါ" ဟူသောကမ္ပည်းစာတွင် "Eco" ကြောင့်အစားအစာကိုသတ်သောကြောင့်သူသည်အရသာရှိသည်။
အာရုံစိုက်ပါ
pixabay.com ။
3
သင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျလိုလျှင်အနီရောင်သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်ဟင်းလျာများကိုမဝယ်ပါနှင့် - ၎င်းသည်အစာစားချင်စိတ်ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ သွေးထွက်သံယိုပြားများပေါ်တွင်အစားအစာသည်ကျွန်ုပ်တို့အား ပိုမို. အရသာရှိပုံရသည်။ မီးဖိုချောင်အတွက်အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအသံများကိုရွေးချယ်ပါ။
ဟင်းလျာများကိုကြည့်ပါ
pixabay.com ။
4. အနံ့
စူပါမားကက်များကိုဤလှည့်ကွက်ဖြင့်အသုံးပြုသည်။ ဤအနံ့သည်အစာစားချင်စိတ်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ပေါင်မုန့်၏အနံ့သည်အနည်းငယ်ဖြစ်သည်
pixabay.com ။
5
ပန်းကန်နှင့်ပတ်သက်သောကျွန်ုပ်တို့၏ထင်မြင်ချက်ကိုကျွန်ုပ်တို့စားသောနေရာနှင့်ကျွန်ုပ်တို့သိသည့်နေရာကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ Veranda တွင်အစားအစာလှပသောရှုခင်းနှင့်အတူအစားအစာသည်အလွန်အရသာတူပုံရသည်, သို့သော်ဆူညံသောအခန်းတစ်ခန်းတွင်ဘားကောင်တာတွင်စားခဲ့သည်။
အဆိုပါ entourage အရသာအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်
pixabay.com ။