ချက်ပြုတ်နည်း Boris grachevsky
အညတ်
ပါဝင်ပစ္စည်းများ - crumbly အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, သခွားသီး 1 သခွားသီး, ကြက်သွန်နီလေးဆ, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ 30 ဂရမ်, parsley ၏ 30 ဂရမ်, 1 အစု,
ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် သခွားသီးကို Great ကို Greats ကိုကျော်ပြီးကြက်သွန်ဖြူကိုကျော်သွားစေတယ်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်ရောစပ်ပါ။ ချဉ်သောမုန့်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းကိုဖြည့်ပါ။ အဖြူရောင်ပေါင်မုန့်မှထိပ်ပေါ်မှာထမ်းရွက်။
သရေစာ။ ။
ရုရှားမုန်ညင်းထဲမှာဝက်သား
ပါဝင်ပစ္စည်းများ - 800 ဂရမ်ဝက်သား, ရုရှားမုန်ညင်း (100 ဂရမ်), သံလွင်ဆီ 30 ml 30 ml, သံလွင်ဆီ, ဆား။
ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် အသားများကိုအပိုင်းပိုင်းအချပ်များ, ထပ်ခါတလဲလဲ, လှည့်ဖြားပါ, လှည့်ဖြားခြင်း,
ရုရှားမုန်ညင်းထဲမှာဝက်သား။ ။
chef ချက်ပြုတ်နည်းများ
ရေစာ "နိုင်ငံ"
ပါဝင်ပစ္စည်းများ - 200 ဂရမ် skimmed အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ခရမ်းချဉ်သီး 1, ခရမ်းချဉ်သီး 100 ဂရမ်, parsley 1 အစုအဝေး, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ 1 တစည်း။
ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် COD LIVER နှင့်ကြေငြာခြင်းစိမ်းလန်းသောနှင့်ရောနှောပါကရောနှောပါ။ ခရမ်းချဉ်သီးတစ်ဝက်ကိုခုတ်ဖြတ်ခြင်း, အလယ်အလတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့်အသည်း၏ခရမ်းချဉ်သီးများကိုဖြောင့်စေပြီးအစိမ်းရောင်ဖြင့်အလှဆင်သည်။
"နိုင်ငံ" ကို "နိုင်ငံ" ။ ။
Kiwi နှင့်အတူ routch
ပါဝင်ပစ္စည်းများ - 0 က်သားစတီ့စတီ့ဘီး, မီးသီး 3 ကီလိုဂရမ်, ရေပူ (2 ), ရေ 30 ဂရမ်, Basil ၏ 30 ဂရမ်, ဒက်ပင်များ, ဆော့စ်အတွက်: 1 Avocado, ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်, သဘာဝဒိန်ချဉ် 150 မီလီဂရမ်, 1 ထုံး။
ချက်ပြုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် Kiwi သန့်ရှင်းပြီးသေးငယ်တဲ့အပိုင်းအစများသို့ဖြတ်။ စတီယာရင်ကိုဆေးကြောပြီး kiwi အပိုင်းပိုင်းကိုဆိုလိုပါ။ ကြက်သွန်နီသည်ဆားနှင့်ခြောက်သွေ့သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ရောနှောပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာလက်ဆွဲနှင့်အဏ္ဏဝါ 9 နာရီကိုဖုံးလွှမ်းထားသည်။
သတ္တုပါးကိုဖြည့်ရန်မုန့်ဖုတ်ခြင်း, ကြက်သွန်နီနှင့်ဆားများဖြင့်ကြက်သွန်နီခေါင်းအုံးတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ သံလွင်ဆီကိုစတုရန်းဆီကိုစတုရန်းကိုလောင်း, ရေကိုငါသွန်းလောင်းပါ။ သတ္တုပါး၏အနားအနားစွန်းများကို 180 ဒီဂရီခွဲတစ်နာရီခွဲရှိမီးဖို၌ဖုတ်ရမည်။ ငံပြာရည်နှင့်အတူထုတ်ဝေပါ။
ငံပြာရည်အတွက်သန့်ရှင်း။ သန့်ရှင်း။ ဖြတ်တောက်ခြင်း, ကြက်သွန်ဖြူကိုနှိပ်စက်ခြင်း, Lyme ဖျော်ရည်ကိုထည့်ပါ။
KIWI နှင့်အတူလက်တစ်ကောင်။ ။
"ထမင်းစားချိန်", တနင်္ဂနွေနေ့များတွင်ပထမ ဦး ဆုံးလပ်ချိန်များတွင် 12.15 တွင်