နှင်းခဲနှာခေါင်းရှိပါတယ်အခါ

Tan သည်အချိန်ပေါင်းနှစ်ဆမျှသာမဟုတ်ကြောင်းကျွန်ုပ်တို့အားလုံးကြားခဲ့ရသည်။ ၎င်းသည်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များမှအရေပြားကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဇန်နဝါရီလတွင်ရုရှား၏အများစုသည်ကိုက်စားရန်ခက်ခဲသည်။ ဒီနေရာမှာအနည်းဆုံးရက်ပေါင်းစုံတွဲတစ်တွဲနေမယ်ဆိုရင် 0 မ်းမြောက်ပြီးသားဖြစ်ပေမယ့်အချိန်မတန်ဘူး။ နွေရာသီထက်မကလျှင်ဆောင်းရာသီသည်ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာကိုထိခိုက်စေသည်။

အေး, လေ, ဆီးနှင်းအပူ - ဤအရာအလုံးစုံသည်အရေပြားအတွက်အလွန်ကြောက်မက်ဘွယ်သောစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဆောင်းရာသီတွင်နုပျိုပြီးလတ်ဆတ်သောကြည့်ရှုရန်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ရန်အားထုတ်မှုကိုနှစ်ဆတိုးရန်လိုအပ်သည်။

ရာသီဥတုပြောင်းလဲခြင်းကြောင့်အရေပြားအမျိုးအစားကိုပြောင်းလဲခြင်း - အဆီသည်ပုံမှန်ဖြစ်လာသည်, သို့သော်ဗီတာမင်များနှင့်အာဟာရရှားပါးသည်။ ပုံမှန် - ခြောက်သွေ့ပြီးပြီးခဲ့သည့်ဆောင်းတွင်းသည်ယေဘုယျအားဖြင့်ဆန်းကြယ်မှုများနှင့်ကွဲအက်ခြင်းဖြစ်ပြီးပြ this နာများမှာရောင်ရမ်းနိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့ဟာလေပြင်းမုန်တိုင်းနဲ့မျက်မှောင်ကြုတ်နေတဲ့အတွက်မင်္ဂလာပါ Facial အရေးအကြောင်းတွေ။ ဤအပြောင်းအလဲများနှင့်အညီ, သို့သော်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက်အဓိကဆောင်းရာသီစည်းမျဉ်းမှာအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်းနှင့်အာဟာရဖြစ်သည်။

စိုစွတ်စေသော

Moisturizing သည်အထူးမျက်နှာမုန့်သာမဟုတ်ပါ။ ဆောင်းတွင်း၌, အခန်းများတွင်အပူရှိန်အပူ, ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ်အဖျက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောလေထုထဲတွင်အပူရှိန်လေထုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ moisturizing သင်၏စိတ်ကူးစိတ်သန်းနှင့်ဘဏ္ finance ာရေးအပေါ်မူတည်သည်။

လေထုစိုစွတ်သောကိရိယာများ, သူတို့ကအရမ်းအလုပ်လုပ်တယ်, ဒါပေမယ့်နိမ့်ကျ။ နောက်တစ်ခုကအခန်းသေးသေးလေးဒါမှမဟုတ်အလှဆင်ထားတဲ့ရေလှောင်ကန်တစ်ခုပါ။ ၎င်းသည်လှပသောရေပန်းအိုးတစ်ခုသာဖြစ်နိုင်သည်။ လေထု၏စိုစွတ်ခြင်းနှင့်အတူအောင်မြင်သော> ပုံမှန်ငါးမွေးရီယမ်ကိုထိန်းချုပ်ထားသည်။ ၎င်းသည်အသုံးဝင်သည်,

သို့သော်၎င်းသည် "အဆီမ" သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်ငါးနှင့်မတည့်ပါ။ အပူရှိရာရေဒီယိုပေါ်တွင်ရေတင့်ကားများနှင့်စိုစွတ်သောအဝတ်စုတ်များကိုသင်ကယ်တင်လိမ့်မည်။

ပြီးတော့အရင်သောက်သုံးမှုအကြောင်းမမေ့ပါနဲ့ - အတွင်းပိုင်းကနေစိုစွတ်အောင်လုပ်ဖို့ရေ, ဖျော်ရည်တွေ, ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ, သို့သော်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီသည်ခန္ဓာကိုယ်ကိုခြောက်သွေ့သောကြောင့်အစားအစာမှဖယ်ထုတ်သင့်သည်။

ဆေးခြင်း

သင်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်အကြိမ်ပေါင်းများစွာဆေးကြောခြင်းနှင့်အတူဆေးကြောလေ့ရှိလျှင်တောင်မှဆောင်းတွင်း၌အရေပြားကိုမသန့်ရှင်းပါ။ အဝတ်လျှော်ခြင်းအတွက်နည်းလမ်းအားလုံးသည်တတ်နိုင်သမျှအလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့သင့်သည်။

စိတ်ဝိညာဉ်အတွက်, အစိုဓာတ်ကိုအေးဂျင့်များပါဝင်သော gels ကိုသုံးပါ။ ဟုတ်ကဲ့, မျက်နှာအလှကုန်ကနေ flush မဖြစ်နိုင်ပါ, ဒါပေမယ့်အလှကုန်နို့နှင့်အတူဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။

အသားအရေသန့်ရှင်းရေးအတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွားများသည်တစ်ချိန်ကသဘာဝဝါဂွမ်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အခုတော့ဝါဂွမ်း disk တွေရဲ့ဖွဲ့စည်းမှုမှာအရာအားလုံးမပါ 0 င်ဘူး, သူတို့ကအရေပြားကိုအပြည့်အဝသန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာဖွင့်ပြီးပေါက်ဖွားလာတယ်။

အစားအစာနှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး

ဆောင်းရာသီတွင်သင်သည်နေ့ခင်းဘက်နှင့်ညမုန့်လိမ်းဆေးများကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ အပြင်ထွက်မသွားမီသင်၏ကိရိယာသည်အရေပြားအတွက်အကာအကွယ်လုပ်ဆောင်မှုရှိသည်ကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သို့သော်မထွက်ခွာမီချက်ချင်းပင်မုန့်ကိုချက်ချင်းကျင့်သုံးရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည်မျက်နှာ၏အရေပြားကိုရေအရင်းအမြစ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

နှုတ်ခမ်း၏ကာကွယ်မှုကိုမမေ့ပါနှင့်။ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းသောနှုတ်ခမ်းနီ, Shine, Balm - ဤအရာအားလုံးသည်သူတို့ကိုယ်တိုင်, ကလေးများနှင့်ခင်ပွန်းသည်များအတွက်မိတ္တူတစ်မျိုးတည်းကိုလိုလိုလားလားရှိသည်။ ဟုတ်ကဲ့, ဟုတ်ကဲ့, ဒီစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအားလုံးဟာ sfred နှင့်ချောမွေ့သောနှုတ်ခမ်းများနှင့်ချောချောမွေ့မွေ့ချောမွေ့သောလူနှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်အမျိုးသားများနှင့်သက်ဆိုင်သည်။

"ဆောင်းရာသီ" အာဟာရပြည့်ဝသောမျက်နှာဖုံးများသည်ပြ problems နာများစွာကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ၎င်းသည်ရေနံပေါ် အခြေခံ. နေကြာဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အရေပြားပေါ်တွင်အကာအကွယ်ရုပ်ရှင်ကိုဖန်တီးပေးပြီးဆီးနှင်းနှင့်လေကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ထို့နောက် "မြည်းစမ်းဖို့" ရေနံပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထည့်ပါ။

ငှက်ပျောသီးသည်ဗီတာမင်အေကြွယ်ဝသောကြောင့်အရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်။ Gelatin သည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုတိုးတက်စေပြီးညှိနှိုင်းသည်။ သံပုရာသည်အရေပြား elasticity ပေးသောဗီတာမင်စီကိုပေးသည်။ မုန်လာဥနီသည်လှပပြီးလတ်ဆတ်သောအရောင်ကိုပေးသည်။ Chamomile အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာနှင့်ယားယံအနာရောဂါခံစား။