Bikini ရာသီအတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု

Anonim

လိမ္မော်ရောင်မေးခွန်း

အကယ်. ဆောင်းရာသီရာသီကမိန်းကလေးများသည်ပါးလွှာသောပုံစံများနှင့်ရှည်လျားသောစကတ်များအောက်ရှိပုံသဏ္ che ာန်၏အားနည်းချက်များကိုဖုံးကွယ်ရန်ခွင့်ပြုပါကနွေရာသီတွင် 0 တ်စုံများ, သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည် "မတည်ငြိမ်မှု" ကိုဆေးထိုးရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေသည်ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ကျနော်တို့ကိုယ်အလေးချိန်ကိုမထိဘူး, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အဆုံး၌ဤအရသာနှင့် ဦး စားပေးမှုကိစ္စဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ခြွင်းချက်မရှိဘဲပြ problems နာများစွာကိုမှတ်တမ်းတင်ထားသည့်သူ၏ကိုယ်ပိုင်အနက်ရောင်စာရင်းတွင်အမျိုးသမီးငယ်ငယ်လေးတွင် "Cellulite" ဟုခေါ်သောအထွေထွေစာပိုဒ်တစ်ခုရှိသည်။

ကြမ်းတမ်းသောစာရင်းအင်းများ - အမျိုးသမီးများ၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းနီးပါးသည်လိမ္မော်ရောင်အပေါ်ယံလွှာနှင့်အကျွမ်းတ 0 င်ရှိကြသည်။ ဤတိကျသောအဆီများသိုက်အမျိုးအစားများရှိနေခြင်းသည်အလေးချိန်နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုလုံးဝမသက်ဆိုင်ပါ။ ထို့အပြင်အလေးချိန်မရှိသောနှုတ်ခမ်းများသည်မြူးနစ်မအောင်မြင်သောရုန်းကန်မှုကိုဆန့်ကျင်သောအခါများသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်စည်းရုံးလှုံ့ဆော်ရေးအမျိုးသမီးများသည်စိတ်လှုပ်ရှားမှုပြ problem နာနှင့် ပတ်သက်. မသိကြပါ။

သိပ္ပံနည်းကျဝေါဟာရများကိုအသေးစိတ်နှစ်မြှုပ်ခြင်းမရှိဘဲအန္တရာယ်ရှိသော "အပေါ်ယံလွှာ" ၏ပုံစံ၏ယန္တရားများကိုနားလည်ရန်ခက်ခဲသည်။ မဟာဗျူဟာကျသောအရေးကြီးသောနေရာများ (ဝမ်းဗိုက်, တင်ပါးဆုံရိုးနှင့်ထောပတ်ဇုံ) တွင်တစ်ညလုံးစိတ်ဓာတ်ကျခြင်း - အရေပြားအောက်ဆုံးအဆီအလွှာရှိ Microsicaunch Disorders ၏ရလဒ်ဖြစ်သည်။ ရှုပ်ထွေးသော algorithms အားလုံးကိုလေ့လာခဲ့သူများပင်လျှင်ပြ problems နာများကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်သို့မဟုတ်၎င်းတို့ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်နှင့် ပတ်သက်. မေးခွန်းကိုမဖြေသေးပါ။

မှတ်မိရန် Cellulite ၏ပထမဆုံးလက္ခဏာများကိုကျွန်ုပ်ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်တွင်ထိုကဲ့သို့သောရောဂါမရှိပါ, ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကုသမှုမခံရဘဲအလှည့်ရောင်ရင့်မှုဆိုင်ရာမစုံလင်မှုများကိုဖယ်ရှားခြင်းမခံရပါ။ သူတို့ရဲ့အားနည်းချက်တွေနဲ့အတူကိုယ်ကိုယူနိုင်တဲ့မိန်းကလေးတွေကသူတို့ကျန်းမာရေးအတွက်စိတ်မပူပါနဲ့။ လိမ္မော်ခွံသည်မထိခိုက်ပါ, ၎င်းသည်လူတစ် ဦး ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကိုထိခိုက်စေခြင်းမရှိပါ။ စကားမစပ် 20 ရာစုအကုန်အထိနီးပါးနီးပါးမထင်မှတ်သောအမျိုးသမီးများသည်တင်ပါးနှင့်မမှန်မှုများအားတင်ပါးနှင့်မညီမျှမှုများကိုတင်ပါးများနှင့်တင်ပါးများပေါ်တွင်ပြ problem နာနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ဗေဒများ၌မစဉ်းစားခဲ့ကြပါ။ ကျွမ်းကျင်သူအချို့ကအပြင်းအထန်တောင်းဆိုနေဆဲဖြစ်သည်။ အလယ်အလတ် cellulite ကိုထင်ရှားစွာဖော်ပြခြင်း - အရွယ်ရောက်ပြီးသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး အတွက်စံသတ်မှတ်ချက်သည်ဟော်မုန်းရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။

စကားမစပ်ပြောရလျှင်၎င်းသည်ဤအမျိုးသမီးပြ trouble နာများ၏ထင်ရှားသောအကြောင်းပြချက်များထဲမှတစ်ခုဟုခေါ်သောဟော်မုန်းများဂိမ်းဖြစ်သည်။ Hormonal status ကိုပြောင်းလဲခြင်း (လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမှ 0 န်ဆောင်မှု, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း, ပါးစပ်တားခြင်း) သည်ပုပ်ရဟန်းမင်းကြီးများ၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ အခြားဓာတ်ကူပစ္စည်းများထဲမှအားလုံးသည်အလွန်စိတ်ဖိစီးမှုများ, ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း, မျှတမှုမရှိသောအစားအစာနှင့်အထိုင်များနေထိုင်မှုပုံစံများဖြစ်သည်။

ကျနော်တို့အဖုံးများကိုဖြိုချ

၎င်းသည်ကိုယ်ပိုင်သဘောသဘာဝနှင့်အတူတိုက်ခိုက်ရန်အနတ္တနှင့်အချည်းနှီးဖြစ်သည်။ အနှေးနှင့်အမြန်သို့မဟုတ်နောက်မှတစ်လမ်းသို့မဟုတ်အခြား cellulite သည်သူ့ဟာသူထင်ရှားပြလိမ့်မည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ငန်းသည်ဤအလှကုန်အားနည်းချက်၏ရုပ်မြင်အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ PUBA မှလိပ်ပြာသို့အသွင်ပြောင်းရန်မျှော်လင့်သောသူတို့ကိုစိတ်ပျက်အားငယ်စေပြီးတစ်ချိန်တည်းမှာပင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုကိုရှောင်ရှားရန်လုံးဝရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှုကိုရှောင်ရှားခြင်းနှင့်အာဏာကိုမထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ကြိုးစားအားထုတ်မှုမရှိဘဲပြောင်းလဲလိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ဤနည်းဥပဒေပုဒ်မ - အစွန်းရောက်ခွဲစိတ်ကုသမှုများ။

silhouette ကို hone နှင့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ခန္ဓာကိုယ်၏ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းကိုချောမွေ့စေရန်တွေးမိသောသူတိုင်းသည်စိတ် 0 င်စားဖွယ်ကောင်းသောတိုးတက်မှုအဆင့်များစွာရှိသည်။ ပထမ ဦး စွာသင်အလေးချိန်ကိုတည်ငြိမ်ရန်နှင့်အပိုကီလိုဂရမ်ကိုဖယ်ရှားပစ်ရန်လိုအပ်သည်။ သင့်အတွက်အဆင်ပြေသော parametersters များအကြောင်းပြောနေသည်။ စင်မြင့်မှထုတ်လွှင့်သောအလှအပစံနှုန်းများကိုအာရုံစိုက်ရန်၎င်းသည်လုံးဝမထိုက်တန်ပါ။

အစားအသောက်များအနေဖြင့်, စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်မညီမလေးများရှိသည်။ သင့်တွင်ကောင်းမွန်သောဇီဝြဖစ်ပျက်မှု, အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ, ရေစာများ, ရေစာများ, မှန်မှန်ကန်ကန်စားရန်, နံနက်အချိန်၌နာရီပေါင်းသုံးဆယ်အတွင်း - ဤအချိန်အတောအတွင်းသင်သည်အသုံးဝင်သောနှင့်အလင်းနေ့လည်စာစားနိုင်သည်။ ဒိန်ချဉ်, သီးနှံများ, သစ်သီးများ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ, လုံလောက်သောရေလုံလုံလောက်လောက်ကိုသတိရပါ။ အနည်းဆုံးတစ်နိုင်ငံလုံးအနည်းဆုံးလီတာနှစ်ခုကိုသောက်ပါ။ အရည်အချင်းပြည့်ဝသောအစားအစာသည်ဇီဝြဖစ်နိုင်စွမ်းကိုစနစ်တကျပြုလုပ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ပြီးပြည့်စုံသောခန္ဓာကိုယ်သို့ပထမဆုံးအကြိမ်အောင်ပွဲခံလိမ့်မည်။

နောက်တစ်ဆင့်မှာသင်၏ခန္ဓာကိုယ်နှင့်စိတ်ထားကိုသင့်တော်သောအားကစားဝန်အမျိုးအစားများ၏ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ တစ်စုံတစ် ဦး ကရေကန်အတွင်းရှိအတန်းများကိုကြိုက်နှစ်သက်သည် (Aquaeeeeousobics နှင့်ရေရှည်ရေကူးခြင်း) သည်တိုးတက်နေသည်။ ယောဂနှင့်ပိလတ်များသည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာမကရိုးသားမှုရှိစေရန်ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ အကယ်. သင်သည်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူရုန်းကန်နေလျှင်ကီလိုဂရမ်ကိုဂရုတစိုက်ပြန်လည်စတင်ရန်နှင့်တဖြည်းဖြည်းနှင့်တဖြည်းဖြည်းချင်း - မဟုတ်ရင်အရေပြား elastastasticity နှင့်သေံဆုံးရှုံးလိမ့်မည်။

"လိမ္မော်ရောင်အခွံ" ဆန့်ကျင်အနှိပ်နှင့်အလှကုန်ပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းကို "လိမ္မော်ရောင်အခွံ" ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်အချို့သောအလှကုန်ပညာရှင်အချို့၏သံသယဖြစ်ဖွယ်ပြုံးပြသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူအထူးကုအများစုမှာယုံကြည်မှုရှိကြသည် - ခက်ခဲသော mittens နှင့် cellulite scrubics များမပါ 0 င်ပါကလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုအောင်မြင်ရန် ပို. ခက်ခဲလိမ့်မည်။ ကော်ဖီကိတ်မုန့်, ​​Walnut Shells, ပျားရည်သို့မဟုတ်စပျစ်သီးအစေ့များကို အခြေခံ. အခွံများကပြ problem နာ areas ရိယာများတွင်သွေးလည်ပတ်မှုများကိုတိုးတက်စေလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ထိရောက်သောပွတ်တိုက်မှုသည်မမှန်မကန်သည့်ပေါင်များနှင့်မညီသောဆန့်ကျင်မှုသည်ရှုပ်ထွေးသောအလုပ်ကိုလုံးလုံးလျားလျားလုပ်ဆောင်သောထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုလုံးဝမမှန်မကန်နိုင်ကြောင်းနားလည်ရန်အရေးကြီးသည်။

0 ယ်ထားသောကိရိယာများကိုနှစ်သက်သောအတွက်ရွေးချယ်မှုပြုလုပ်ခြင်းသည်၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုဂရုတစိုက်လေ့လာပါ။ အရေပြားကိုအ 0 တ်အထည်, အညိုရောင်ရေညှိ။ များသောအားဖြင့်အအေးမိခြင်း (menthol သို့မဟုတ် mint) သည် cellolfolite antuulite ထုတ်ကုန်များတွင်ပါ 0 င်သည်။ အနည်းဆုံးတိုတောင်းသောအနှိပ်ခံခြင်းနှင့်အတူမည်သည့်လန့်ခြင်းနှင့်ဂျယ်လ်၏လျှောက်လွှာကိုလျှောက်လွှာနှင့်အတူလိုက်ပါရန်လုံးဝလိုအပ်သည်။ တစ်လကြာလှပသောအလှဆင်မှုများပြုလုပ်ပြီးနောက်ရလဒ်ကိုသင်တွေ့ရလိမ့်မည် - The Tour သည်တိုးတက်လာလိမ့်မည်, Tour သည်တိုးတက်လာလိမ့်မည်ဟုကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများကဆွဲထုတ်လိမ့်မည်။

ပြီးပြည့်စုံသောအသားအရေကိုငြီးငွေ့စွာလိုက်လံရှာဖွေရေးတွင်မိန်းကလေးများစွာသည်အာဆင်နယ်အသင်းကိုအလှဆင်ထားသောအာဆင်နယ်အသင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဆီရောင်ခြည်များကိုပေါင်းထည့်သည်။ အလွန်အချည်းနှီး - အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းရွှေနှင့်ကြေးဝါအမှုန်များသည်ချို့ယွင်းချက်များကိုကြည့်ရှု။ လှပသော tan သို့မဟုတ်အတုကိုဖန်တီးပါ။ အရည်များ, အစိုဓာတ်ကိုစိုစွတ်စေခြင်းနှင့်အရေပြားကိုနူးညံ့စေခြင်း, အစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းခြင်း,

Saathpaatraan