2020 ပြည့်လွန်နှစ် 2020 အမြှောင်သည်ပြင်းထန်သောရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိတိရိစ္ဆာန်များဟုယူဆပြီးအိမ်လုပ်သက်ရှိကိုထည့်သွင်းထားသည့်ပြင်းထန်သောရည်ရွယ်ချက်ရှိသောတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ဖြစ်သည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းကြွက်များသည်အရာရာတိုင်းကိုစားကြသည်။ ထို့ကြောင့်အားလပ်ရက်အတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးမိသားစုနှင့် guest ည့်သည်ဟင်းလျာများကိုချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ဒိန်ခဲကိုဇယားပေါ်တွင်ပုံသွင်းရန်မလိုအပ်ပါ။ စားပွဲပေါ်မှာရိုးရှင်းတဲ့အားရစရာဖြစ်သင့်သည်။ ထိုအရာများများစားစားရှိရမည်။
စားပွဲ၌စားပွဲ၌အမှုတော်ကိုထမ်းဆောင်သည့်အခါ Totem တိရိစ္ဆာန်၏အရောင်သည်အဖြူရောင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်အဓိကအရောင်များမှာအဖြူ, မီးခိုးရောင်နှင့်ငွေဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုတောက်ပသောအသံထွက်များဖြင့်ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ စားပွဲပေါ်ရှိလက်ဝတ်ရတနာအနည်းငယ်ဖြစ်သင့်သည်။ ၎င်းသည်ကန်တ့စွာ, အကိုင်းအခက်များ, အခွံမာသီးသို့မဟုတ် agorns ဖြစ်နိုင်သည်။ မောက်စ်၏အင်္ဂါရပ်သို့မဟုတ်၎င်း၏ပုံရိပ်ကိုရပ်တည်ရန်သေချာစေပါ။
kupeache အသုပ်
မီးဖိုချောင် - အရှေ့ဥရောပ
အမျိုးအစား: အသုပ်။
ချက်ပြုတ်ချိန်: 1 နာရီ
ပန်းကန်ကိုတွက်ချက်သည် - 8 ယောက် (က)
သင်လိုအပ်လိမ့်မည် - အသားပြုတ်နည်းသောဝက်သား 300 Homrotew 2 UZLUK 1 COFCUSUS POMCMETAR 300 HACTCITAR 300 HACKIA (9%) 1-2 cHL ။ L.SAHAR 1 tbsp
ချက်ပြုတ်နည်း
တစ်ကြက်သွန်နီများခုတ်လှဲခြင်း, ဆားများချပြီးသကြားနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်ရှလကာရည်ကိုသွန်းလောင်းသည်။ အဏ္ဏဝါ 20-30 မိနစ်။
2 ။
ကြီးမားသော Grater ကြီးတစ်ခုတွင်မုန်လာဥနီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်ဖြင့်ကြော်ပါ။
3 ။
ကျန်ရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရကြသည်။ မုန်လာဥနီ, ပဲ, ကြက်ဥနှင့်ကြက်သွန်နီကိုအလိတ်ပန်းကန်လုံးအသားများထည့်ပါ။ ဆားငရုတ်ကောင်း။
လေး
အချဉ်မုန့်ကိုမုန်ညင်းဖြင့်ရောနှောပြီးအသုပ်ဖြည့်ပါ။
မှိုနှင့်အတူဖုတ် mackerel
မီးဖိုချောင် - အရှေ့ဥရောပ
အမျိုးအစား: ပူ
ချက်ပြုတ်ချိန်: 1 နာရီ
ပန်းကန်ကိုတွက်ချက်သည် - 8 ယောက် (က)
သင်လိုအပ်လိမ့်မည်: 4 Glassy Champorle 4 ခု၏ Mackerels 12 Skpomidors 12 Skpomidors 3 Coatomon အတွက်အရသာရှိတဲ့ရေနံစိမ်း 1 Stem နှင့်ငရုတ်ကောင်းအတွက်အရသာရှိသောရေနံတွင်
ချက်ပြုတ်နည်း
တစ်
Skumbria ညှပ်, သန့်ရှင်းစင်ကြယ်, ခေါင်းကိုဖြတ်ဖြတ်နှင့်အသားလွှာဖြတ်။ အသားများသည်သံပုရာဖျော်ရည်, ဆား, ငရုတ်ကောင်းချောဆီကိုချောဆီနှင့် 15 မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ။
2 ။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်မှိုများကိုပါးလွှာသောပြားများသို့ဖြတ်သည်။
3 ။
ငါးတစ်ကောင်ချင်းစီအတွက်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့်ချောဆီကိုပြင်ဆင်ထားသောသတ္တုပါးစာရွက်ကိုပြင်ဆင်ရန်။ အသားလွှာတစ်ခုစီအတွက်ခရမ်းချဉ်သီးများ၏ပန်းကန်များ, ဆားနှင့် mayonnaise ဆီကိုချောဆီ။ သတ္တုပါးထဲ၌၎င်းကိုခြုံ။ 180 ဒီဂရီမှမိနစ် 30 အထိအပူပေးရန်မီးဖိုတစ်ခုပို့ပါ။
လေး
ပွင့်လင်းသောသတ္တုပါး, ဖျော်ရည်ဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသောငါးများကိုသွန်းလောင်းပြီးနောက်ထပ် 10-15 မိနစ်ခန့်ရပ်တန့်ရန်ချန်ထားပါ။
ကျပ် "mussels"
မီးဖိုချောင် - အရှေ့ဥရောပ
အမျိုးအစား: မုန်
ချက်ပြုတ်ချိန် - မိနစ် 30
ပန်းကန်ကိုတွက်ချက်သည် - 6 လူ (က)
သင်လိုအပ်လိမ့်မည် - အစေ့မပါဘဲကြီးမားသောဒိန်ခဲ 100 GCHEFETENS 1-2 condelent 2 sktzlushka အများအပြား overgrown အခွံမာသီး 1 လက်မှုများ
ချက်ပြုတ်နည်း
တစ်
ရေကူးကြက်ဥလွဲချော်, အနှစ်ကနေပရိုတိန်းကိုခွဲခြား။ PRY သည်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းပြီး 10 မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ။
2 ။
အခွံမာသီးတစ် ဦး blender အတွက်နှိပ်စက်ခြင်းကိုခံရ။ ရေတိမ်ပိုင်းသော Grater ရှိအနှစ်ရှိဒိန်ခဲ, ရောနှော။ အခွံမာသီးများကိုထည့်ပြီးစာနယ်ဇင်းကြက်သွန်ဖြူမှတဆင့်လွဲချော်ခဲ့သည်။ ကုန်တယ် parsley ထည့်ပါ။ ဆားငန်။ mayonnaise လိုက်နာပါ။
3 ။
ဖြတ်တောက်ခြင်း၏တံစဉ်များကို၌တည်၏။ ရလဒ်အိတ်ကပ်သည်ကြက်ဥဒိန်ခဲအရောအနှောများကိုဖြည့်သည်။