ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုနှင့်နောက်ဆက်တွဲကလေးမွေးဖွားမှုသည်လိင်ဘဝကိုအချို့သောတားမြစ်ချက်ကိုချမှတ်ခဲ့သည်။ ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်မွေးဖွားသောမိန်းကလေးများ, ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမ ဦး ဆုံးလိင်ဆက်ဆံမှု၏ပေါက်ပေါက်နှင့်အခြားသားကောင်များနှင့်ပတ်သက်သောပုံပြင်များကိုကြောက်ရွံ့သောမိန်းကလေးများ။ အကျိုးဆက်များမရှိဘဲသင်၏လူနှင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသို့ပြန်လာရန်ကူညီမည့်အခြေခံစည်းမျဉ်းများကိုစုစည်းရန်ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
သင်အချိန်လိုသည်
ဆေးရုံမှဆင်းပြီးနောက်, သင်၏မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီးသို့တက်ရောက်ရန်သေချာစေပါ, ၎င်းသည်သင်၏ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုထိန်းချုပ်ရုံသာမကဘဲနောင်တရနိုင်သည့်မေးခွန်းကိုဖြေပါ။ ၎င်းသည်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုစီတွင်မူတည်သည်။ အလျင်အမြန်ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်းအကြီးအကျယ်စိတ်ဖိစီးမှုခံစားခဲ့ရသည့်ကိုယ်ခန္ဓာကိုအလျင်အမြန်ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ စောင့်ဆိုင်းဖို့သင်ယူပါ။
ချောဆီပမာဏကိုထိန်းချုပ်ပါ
ပို့ဆောင်ပြီးနောက်အက်စထရိုဂျင်အဆင့်သည်အလွန်လျော့နည်းသွားသည်။ ၎င်းသည်ယောနိ၏ခြောက်သွေ့မှုအားခြောက်သွေ့ခြင်းသို့ ဦး တည်သည်။ လိင်ဖြစ်စဉ်တွင်ဒဏ်ရာရခြင်းမပြုရန်ရေအခြေခံသည့်အရည်အသွေးချောဆီကိုသိုလှောင်ခြင်းမပြုရန်။ ဒါပေမယ့်နောက်တဖန်ငါလိင်ဆက်ဆံမီအနည်းဆုံးတစ်လအကြာတွင်အနည်းဆုံးတစ်လအကြာတွင်သွားရမည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်ပထမလများအတွင်းသဘာဝလက်ကမ်းစာစောင်မရှိခြင်းသည်သင့်ကိုမကြောက်ရွံ့သင့်ပါ။ အချိန်နှင့်တပြိုင်နက်ပြန်လည်ထူထောင်လိမ့်မည်။
စောင့်ဆိုင်းတတ်ဖို့သင်ယူပါ
ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။
ကွန်ဒုံးကိုသုံးပါ
ပထမခြောက်လတွင်သင်၏မျိုးပွားမှုစနစ်သည်အလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်သောအခြေအနေတစ်ခုတွင်ရှိနေသောကြောင့်လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောကူးစက်ရောဂါများမှမရရှိနိုင်ပါ, ထို့အပြင်အဘယ်သူမျှမ unscheduled ကိုယ်ဝန်ကိုဖျက်သိမ်း။ ကွန်ဒုံးများကိုဆန့်ကျင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ် ဦး သည်လက်တွေ့မကျသည့်သိမ်မွေ့ဆုံးကိုရွေးချယ်ပါ။
သင်၏ကြွက်သားများကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်လိုအပ်သည်
အကယ်. သင်မွေးကတည်းကမွေးမြူပါကသင်၏ပထမဆုံးလများအတွင်းသင်၏ကြွက်သားများသည်ကျယ်ပြန့်သောအခြေအနေတွင်ရှိလိမ့်မည်။ သို့သော်စိတ်လှုပ်ရှားမှုသည်မသင့်တော်ပါ။ အချိန်အတန်ကြာသင်လိင်အင်္ဂါသည်ရှေးခေတ်တွင်ဟောင်းနွမ်းသောပုံစံများကိုပြန်လာလိမ့်မည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်, သင့်အားအင်္ဂါဇာတ်ကျွမ်းကျင်မှု၏မျိုးကွဲများကိုမည်သူကမ်းလှမ်းမည်ကိုသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ ယောနိကြွက်သားများသည်မယုံနိုင်လောက်အောင် elastic ဖြစ်သည့်အတွက်သင်အစီအစဉ်အတိုင်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည်လေ့ကျင့်ခန်းများပြုလုပ်ပါကမကြာမီတွင်ဆန့်ကြွက်သားများ၏ပြ problem နာကိုသင်မေ့သွားလိမ့်မည်။
သန္ဓေတားဆေးကိုအသုံးပြုပါ
ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။