အဖုများကိုဆန့်ကျင်တိုက်ဖျက်ရေးတွင်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက်အလှကုန် 0 ယ်ယူမှုအတွက် 0 ယ်ယူရန်ကြီးမားသောပမာဏကိုကျွန်ုပ်တို့သုံးစွဲသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, နေ့တိုင်းကျွန်ုပ်တို့၏မျက်နှာသည်လက်ကိုင်ဖုန်းမျက်နှာပြင်ကိုစိုးရိမ်သောကြောင့်အရေပြားအမှုန်များ, အလှကုန်ပစ္စည်းများ, Sebum နှင့်အခြားအရာများအပေါ်များများနှင့်ထိတွေ့သည့်အခါရောင်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ တိုင်းမ်မဂ္ဂဇင်းသည်တစ်လလျှင်တစ်လတစ်ခါတစ်လတစ်ကြိမ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်အကြံပေးသောအကြောင်းအရာအရင်းကိုတိုင်းမ်မဂ္ဂဇင်းကထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ငါလူကြိုက်များသောထုတ်ဝေမှုနှင့်အဘယ်ကြောင့်သဘောမတူကြောင်းနှင့်တကယ်တော့သင် display ကိုစောင့်ရှောက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုပြောပြပါ။
အဝတ်သည်လက်သုတ်ပုဝါမဟုတ်ပါ
ဖန်သားပြင်ကိုဘယ်လိုပုံမှန်သန့်ရှင်းသလဲ။ သေချာသည်မှာအများစုမှာဆွယ်တာ 0 န်ထမ်းများနှင့်အနည်းငယ်နှောင့်နှေးပြီးမြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုနှင့်အတူထွန်းလင်းရန် display ကိုရှင်းလင်းပါ။ သို့သော်၎င်းမှဘက်တီးရီးယားများသာပျောက်ကွယ်သွားရုံမျှမကသင်၏အဝတ်အစားမျက်နှာပြင်မှအထည်အလိပ်နှင့်အိမ်ရာဖုန်မှုန့်များဖြင့်ပူးပေါင်းကြသည်။ ရှင်းလျောက်သန့်ရှင်းရေး, မျက်နှာပြင်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်သင့်တွင်လက်သုတ်ပုဝါများရှိပါကခေတ်သစ်မိန်းကလေးတစ် ဦး ချင်းစီ၏အိတ်ထဲတွင်တည်ရှိနေသောသန့်စင်ဆေးကြောသန့်စင်ခြင်းသို့မဟုတ်စိုစွတ်သောခြောက်သွေ့သောလက်သုတ်ပုဝါကိုစိုစွတ်စေလိုသည်။ ဆိုလိုသည်မှာအရက်များပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်အကြီးမားဆုံးပိုးမွှားများကိုသေစေနိုင်သည်။
တယ်လီဖုန်း - ဘက်တီးရီးယားများလဲလှယ်အတွက်ကြားခံ
နေ့လည်စာစားချိန်မှာမင်းကရယ်စရာအမှတ်အသားကိုတွေ့ပြီးသင့်ဖုန်းကိုသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ပေးတယ်။ သူကသူ့လက်နဲ့ရယ်မောပြီးမင်းဆီကိုပြန်လာပြီးမင်းဆီပြန်လာတယ်။ အဆင်သင့်! ဖုန်းမျက်နှာပြင်ပေါ်ရှိသူ၏လက်ချောင်းများမှဘက်တီးရီးယားများနှင့်သူတို့လက်ထဲသို့နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသို့ကျသည်။ အထူးသဖြင့်အန္တရာယ်ရှိပါကသင်လက်ဖြင့်ချစ်မြတ်နိုးသူကိုစားလျှင်သူတို့ကိုသန့်စင်ခြင်းဖြင့်ကြိုတင်ကုသပါ။ ဤကိစ္စတွင်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်သူတိုင်းမှသင်၏ "အန္တရာယ်ရှိသောဇီဝသက်ရှိများ၏" အပိုင်း "ကိုသင်ရရှိလိမ့်မည်။ သင့်တွင်ကိုယ်ခံစွမ်းအားရှိလျှင်၎င်းတို့ထဲမှအများစုသည် Esemospus ကိုဖြတ်သန်းစဉ်သေလိမ့်မည်။ သို့သော်စိတ်ဖိစီးမှုနည်းပါးခြင်း, အိပ်စက်ခြင်း, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာတင်းမာမှုမရှိခြင်း, သို့မဟုတ်မကြာသေးမီကရောဂါ၏ပထမဆုံးရောဂါလက္ခဏာများကိုစောင့်ဆိုင်းပါ။
ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖန်သားပြင်သာမကဖုန်းအမှုလည်းမလိုအပ်ပါ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
အဖုံးများအကြောင်းကိုမမေ့ပါနှင့်
မျက်နှာပြင်သာမကဖုန်းတစ်လုံးကိုသာသုတ်ပါ။ ဆီလီကွန်နှင့်ပလတ်စတစ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအကာအကွယ်အဖုံးများကသူတို့၏ဖွဲ့စည်းပုံတွင်ပလတ်စတစ်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအဖုံးများ - ဘက်တီးရီးယားများသည်မျက်နှာပြင်ကိုထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ရန်နှင့်နှောင့်နှေးရန်လွယ်ကူသည်။ ပြီးတော့စွန်ပလွံတွေနဲ့ဖုန်းကိုကိုင်ထားပါ, မျက်နှာကိုထိလိုက်ရင်အလျင်အမြန်ကျသွားတယ်။ ဆရာဝန်များကအဖုံးများကိုခြောက်လတစ်ကြိမ်ပြောင်းလဲရန်နှင့်ဤအချိန်အတောအတွင်းပွင့်လင်းမြင်သာသောဆီလီကွန်နှင့်ပလပ်စတစ်များမှောင်မိုက်ရန်အချိန်အတောအတွင်းမှေးမှိန်သွားသည်။
မကောင်းတဲ့အလေ့အထကိုဖယ်ရှားလိုက်ပါ
စကားပြောဆိုမှုအတွင်းမှာတော့ပါးကိုမြင်ကွင်းကိုနှိပ်ဖို့မလိုအပ်ပါဘူး။ မျက်မှောက်ခေတ်မျက်နှာပြင်မှ 3-5 စင်တီမီတာအကွာအဝေးတွင်ရှိသောရင်ဆိုင်နေရသည့်တိုင်ခေတ်သစ်ကိရိယာများကိုတပ်ဆင်ထားပြီး output လုပ်ထားသောစပီကာများကိုတပ်ဆင်ထားသည်။ ဤအလေ့အကျင့်ကိုကျော်လွှားရန်, သင်မျက်နှာနှင့်ကပ်ထားသည့်အခါတိုင်း display ကိုသုတ်ရန်စည်းမျဉ်းတစ်ခုပြုလုပ်ပါ။ မကြာခင်မှာပဲသင်ဟာဒီကိုင်တွယ်မှုတွေကိုအသုံးချဖို့ငြီးငွေ့လာလိမ့်မယ်။