နှစ်များတစ်လျှောက်စုံတွဲများသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုရပ်တန့်ရန်ရပ်တန့်သွားသည်။ သူကပဲအလေ့အထထဲကသွား, အခြားအရေးကြီးသောအရေးရေးများအနက် optional တစ်ခုခုဖြစ်လာသည်။
ဤသို့သောအိမ်ထောင်ဖက်များ၏အပြုအမူသည်မမှန်ကြောင်းသိပ္ပံပညာရှင်များသည်သက်သေအထောက်အထားငါးခုကိုရှာဖွေနိုင်ခဲ့သည်။ ပြီးတော့သူတို့က "ဒီ" ကိုနေ့စဉ်စေ့စပ်ညှိနှိုင်းရန်လိုအပ်ကြောင်းသက်သေပြခဲ့သည်။
၎င်းသည်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့်နီးကပ်မှုဖြစ်စေသည်။
pixabay.com ။
အကြောင်းပြချက်ပထမအကြောင်းပြချက်
လိင်သည်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအဆက်အသွယ်သာမကရင်းနှီးလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုများကိုဆိုလိုသည်။ သူသည်ကိုယ်ကျင့်တရားနှင့်ဝိညာဉ်ရေးအရခွဲစိတ်မှု။
... အားကစားကိုအစားထိုး
pixabay.com ။
ဒုတိယအကြောင်းပြချက်
တက်ကြွလှုပ်ရှားသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလူနေမှုပုံစံစတဲ့ ဦး ဆောင်နေတဲ့လူတွေဟာပိုကောင်းတယ်, စကော့တလန်သုတေသီများကတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် 12 နှစ်ငယ်သည်မှာသူတို့၏ရွယ်တူချင်းများထက် 12 နှစ်ငယ်သည်။
၎င်းကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းရှင်းပြသည်မှာ - ချစ်ခြင်းမေတ္တာ, testosterone ဟော်မုန်းများနှင့်အက်စရိုဂျင်ဟော်မုန်းများကိုထုတ်လုပ်သည်။
... နှင့်စိတ်ဓါတ်များတိုးပွားစေပါသည်
pixabay.com ။
အကြောင်းပြချက်တတိယဖြစ်ပါတယ်
ပုံမှန်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအတန်းများသည်သင့်အားကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်တွင်အသင်း 0 င်ကဒ်ပြားပေါ်တွင်သင့်ကိုကယ်တင်လိမ့်မည်။ သင်အပိုကယ်လိုရီများကိုဖယ်ရှားနိုင်လိမ့်မည်, ခန္ဓာကိုယ်သည်လေသံဖြင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။ အရေပြားသည် elastic ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့်လိင်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့နည်းလမ်းတွေထပ်ပြောပါ။ စကားမစပ်, အိပ်ရာထဲမှာအတန်းတွေမှာဆန့်ကျင်ဘက်လိင်ကိုဆွဲဆောင်တဲ့ကြွက်သားတွေပါ။
မင်းဆေးမလိုအပ်ပါဘူး
pixabay.com ။
အကြောင်းပြချက်စတုတ္ထဖြစ်ပါတယ်
ကျန်းမာရေး - အဓိကကြွက်သားများ - နှလုံးကိုဖြန့်ဖြူးခြင်းတွင်ပါ 0 င်သည်။ ဆရာဝန်များကပုံမှန်အစည်းအဝေးတစ်ခုဖြင့်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများကြောင့်သေဆုံးခြင်းအန္တရာယ်ကိုသိသိသာသာလျော့နည်းစေသည်။
တစ်စုံတစ် ဦး သဟဇာတဖြစ်လာသည်
pixabay.com ။
အကြောင်းပြချက်ပဉ္စမဖြစ်ပါတယ်
ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့်အတူသင်ခန်းစာသည်စိတ်ကျရောဂါကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ ယခုအချိန်တွင်လူမပျော်ရွှင်လျှင်သူသည်အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများစွာကိုတွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရပြီးဘဝကိုကြာရှည်စေသည်။