40 ပြီးနောက်ကိုယ်ဝန် - သင်အဆင်သင့်ဖြစ်ရန်လိုအပ်သည့်အရာ

Anonim

အထူးသဖြင့်အသက် 40 နောက်ပိုင်းတွင်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုအစီအစဉ်ရေးဆွဲခြင်း, သို့သော်ယနေ့ခေတ်တွင်သူတို့၏ကျန်းမာရေးအပေါ်တွင်ယနေ့ဆေးဝါးနှင့်ဂရုပြုသည့်သဘောထားသည်အမျိုးသမီးများအားခြွင်းချက်ရှိသောမိခင်များသာမကသက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက်အန္တရာယ်များကိုလျော့နည်းစေသည်။

ကိုယ်ဝန်နှောင်းပိုင်း: အဘယ်အရာကိုမူတည်သည်

ကိန်းဂဏန်းများအရအမျိုးသမီး 30 ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် Ovarian Reserve ၏စောစောစီးစီးကုန်ကြမ်းခြင်း, 30 တွင် "အမြီး" နှင့်အတူ "မျိုးပွားနိုင်စွမ်း" မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကိုကျန်းမာသောအမျိုးသမီးတစ် ဦး သည်အနည်းငယ်လျော့နည်းသွားပြီး 45 နှစ်ကြာပြီးနောက်အမျိုးသမီးများအများစုသည်ကလေးတစ် ဦး ကိုပ con ိသန္ဓေယူနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်အမျိုးသမီးများသည်ကလေးငယ်များအားဘ 0 ကိုရှင်သန်နိုင်ကြသည်။

ဆေး၏အခန်းကဏ္။

သို့သော်အခြေအနေများကြောင့်သင်မိသားစု၏တိုးချဲ့ခြင်းကိုခွင့်မပြုနိုင်ပါ, သို့သော်သင်မိသားစု၏တိုးချဲ့ခြင်းကိုခွင့်မပြုနိုင်ပါ, ၎င်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုယူနိုင်သည်ဟုမဆိုလိုပါ သင့်အသက်အရွယ်မှာမိခင်တစ်ယောက်ဖြစ်လာဖို့မင်းရဲ့အခွင့်အလမ်းတွေကို။ တစ်ခုခုလုပ်ရန်မဖြစ်နိုင်သည့်အချိန်တွင်ဤမေးခွန်းကိုဤမေးခွန်းကိုရွှေ့ဆိုင်းခြင်းမပြုပါနှင့်။

အကယ်. သင်သည်နှစ်ပေါင်းအနှစ် 40 ကျော်ကျော်အကြားတွင်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်နှစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ကိုယ်ဝန်မစီစဉ်ပါကအနောက်ဘက်တွင်တက်ကြွစွာလေ့ကျင့်သင်ကြားပေးသောနှောင့်နှေးနေသည့်မိခင်ဘဝကိုစဉ်းစားခြင်းသည်အဓိပ္ပာယ်ရှိပါသည်။ မိန်းမသည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန် "ရင့်ကျက်ခြင်း" မဟုတ်သော်လည်း cyrobekk တွင်။

စေ့စေ့စပ်စပ်စာမေးပွဲဖြည့်စွက်

စေ့စေ့စပ်စပ်စာမေးပွဲဖြည့်စွက်

ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။

ရှည်လျားသောစောင့်ဆိုင်းနေသည့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်သို့သင်၏လမ်းတွင်မည်သည့်အတားအဆီးများကြုံတွေ့ရနိုင်သနည်း။

ကံမကောင်းစွာဖြင့်, ဥများများကိုကယ်တင်ရန်ဖြစ်နိုင်လျှင်ပင်ကျန်ရှိနေသေးသောခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်ရှိနေသေးသောခန္ဓာကိုယ်များသည်အထူးသဖြင့်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိစ္စရပ်များကိုအထူးသဖြင့်စူးရှသောစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အထိုင်များနေထိုင်မှုပုံစံသည်မည်သူမျှမထိုက်တန်ပါ။

ကျွမ်းကျင်သူများကအကြီးမားဆုံးပြ problems နာများအနက်တစ်ခုမှာ Osteochondosiss ကိုစဉ်းစားသည်။ ကလေးကိုအောင်မြင်စွာထမ်းဆောင်နိုင်ရန်အတွက်ခံနိုင်ရည်နှင့်နောက်ကျောများစွာလိုအပ်သည်။ သို့သော်စုံလင်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့်အရိုးများ၏ပဉ္စမတဲကိုအနည်းငယ်ပြောင်းလဲစေသည်။ ထို့အပြင်ဇီဝဖြစ်စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းများရှိပြ problems နာများဖြစ်နိုင်သည်။

ဘာလုပ်မလဲ?

ဟုတ်ကဲ့, "အသက်" ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းသည်အနာဂတ်မိခင်နှင့်သူမ၏ကလေးအတွက်မလွယ်ကူပါ, သို့သော်ကိုယ်ဝန်စီစဉ်ထားပါကအရာအားလုံးသည်အလွန်ဆိုးရွားလှသည်။ အနည်းဆုံးတစ်နှစ်အကြာတွင်စီစဉ်ထားသောအဖြစ်အပျက်မတိုင်မီအနည်းဆုံးတစ်နှစ်အကြာတွင်ဆရာဝန်များအားလုံးထံမှစာမေးပွဲဖြေဆိုနိုင်အောင်အဓိကအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ဖြစ်ပြီးနှလုံးအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ဖြစ်သောနှလုံးရောဂါအထူးကုဆရာဝန်တစ် ဦး ဖြစ်သင့်သည်။ နာတာရှည်ရောဂါများအားလုံးကိုလွှတ်ခြင်းအခြေအနေကိုယူဆောင်လာရမည်, ဟော်မုန်းနောက်ခံကိုလည်းထိန်းညှိရမည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ပြီးအနာဂတ်ကလေးကိုဖွဲ့စည်းပါ။

Saathpaatraan