အားလုံးခက်ခဲသည် - ချစ်ခြင်းမေတ္တာမှတောက်ပသောစိတ်အားထက်သန်မှုကိုခွဲခြားရန်ကြိုးစားခြင်း

Anonim

မင်းကဒီမှာလပေါင်းများစွာလာပြီးတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်မကွဲနိုင်ဘူး။ ဒါပေမယ့်ခဏကြာတော့အခွံကျသွားလိမ့်မယ်, မင်းကအချိန်ကြာမြင့်စွာဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရန်သင်စီစဉ်ထားသောမှားယွင်းသောသူမဟုတ်ပါ။ သို့သော်လည်း, အရာတလုံးတလုံးသည်သင်တို့စပ်ကြား၌ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်ဘယ်သောအခါမျှဖြစ်ပျက်ခဲ့ခြင်းမရှိခဲ့ပါ, စိတ်အားထက်သန်မှုတစ်ခုရှိသည်။ ဒါကြောင့်ဒီခံစားချက်တွေကိုဘယ်လိုခွဲခြားရမလဲဆိုတာစောစောစီးစီးနားလည်သဘောပေါက်ဖို့ဘယ်လိုခွဲခြားနိုင်မလဲ, သင်ဟာရှည်လျားတဲ့ဇာတ်လမ်းမရှိတဲ့လူတစ်ယောက်ကိုအချိန်ဖြုန်းရခက်သလား။ ကျနော်တို့တွက်ဆဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။

သငျသညျတစ် ဦး ချင်းစီကတခြားအပေါ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှီခိုဖြစ်ကြသည်

တွေ့ဆုံသည့်အခါပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်အနေဖြင့်ပင်နှလုံးသည်ရင်ဘတ်မှ ထွက်. ပကတိသဘောဖြင့်ခုန်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပုံရသည်။ စိတ်ပညာရှင်များကမိတ်ဖက်တစ် ဦး အပေါ်မှီခိုမှုသည်အလားတူဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်သည်ဟုဆိုကြသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ကိုအာရုံမစိုက်နိုင်ပါကသင်၏နောက်ဆုံးအစည်းအဝေးကိုအစဉ်မပြတ်သင်၏ ဦး ခေါင်း၌အမြဲတမ်းဆွဲချပါ။

အကယ်. သင်သည်အိပ်ရာရှိပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းပါကမည်သည့်နေရာတွင်မသွားပါ

အကယ်. သင်သည်အိပ်ရာရှိပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းပါကမည်သည့်နေရာတွင်မသွားပါ

ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။

ဒါဟာသင့်အတွက်ခဲယဉ်းသည်

ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိသည့်မှီခိုသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာသင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များမရှိပါကသင်ကိုယ်တိုင်လက်တွဲသည့်အခါသင်ကိုယ်တိုင်အကွေ့အကောက်များသောအခြားလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှု ရှိ. သူ၏ဒုတိယပိုင်းတွင်ဒုတိယအကြိမ်ခေါ်ဆိုမှုများနှင့်မက်ဆေ့ခ်ျများကိုငါးမိနစ်အကြာတွင်မည်သည့်အခါကမျှမခေါ်ယူနိုင်ပါ။ အမြဲတမ်းထိန်းချုပ်မှုသည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာအရှိဆုံးမိတ်ဖက်အတွက်ပင်ပျင်းပင်ကိုပင်ငြီးငွေ့နိုင်သည်။

မင်းအိပ်ရာထဲမှာသီးသန့်ထားတယ်

အိပ်ယာထဲကိုလုံခြုံစွာမေ့သွားသောမုန်တိုင်းထန်ရန်ဖြစ်သည့်စကားများရန်ဖြစ်ခြင်းသည်ရုပ်ရှင်ရုံသို့သာဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်တစ်နာရီအတွက်ဘုံဘာသာစကားကိုသင်ရှာပါစေ, သို့သော်ပြနာသည်မည်သည့်နေရာတွင်မသွားနိုင်ပါ။ စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေနှင့်လူများသည်အချင်းချင်းအားစိတ်ရင်းမှန်ဖြင့်စိတ်ဝင်စားမှုရှိကြသည်။ သဘောတူလား

သငျသညျအဆက်မပြတ်စိတ်ခံစားမှုအစာကျွေးခြင်းမရှိဘဲအသက်ရှင်နိုင်မှာမဟုတ်ဘူး

တောက်ပသောစိတ်ခံစားမှုများ, လွှမ်းမိုးမှုခံစားချက် - မည်သည့်ဆက်ဆံရေးမျိုးမဆိုအမြဲတမ်းဂြိုလ်တုများဖြစ်သော်လည်း, ကန ဦး အဆင့်တွင်သာလျှင်, သို့သော်ထောင့်၏ ဦး ခေါင်းကိုဆွဲဆောင်မှုတစ်ခုသာရှိသည့်တစ်စုံတစ်ရာတွင်ပေါက်ကွဲစေတတ်သောစိတ်ခံစားမှုမရှိခြင်းသည်အမှန်တကယ်ကပ်ဘေးကြီးတစ်ခုဖြစ်ပြီးထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးမှာချစ်ခြင်းမေတ္တာဟုမခေါ်နိုင်ပါ။

Saathpaatraan