နေ့လယ်စာအတွက်ကလေးတစ်ယောက်ကိုဘာချက်ပြုတ်ရမလဲ

Anonim

ကြက်သားနှင့်အတူ lazy ဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်

4 ခုအတွက်: 1 Turnip, Ginger ၏ 50 ဂရမ်, ကြက်သွန်နီ 1 အနီရောင်, ကြက်သားအသားလွှာ 300 ဂရမ်, ဂေါ်ဖီထုပ် 1 ကီလိုဂရမ်, 2 tbsp ။ Soy ငံပြာရည်, 1 tbsp ။ စပျစ်ရည်ကိုရှလကာရည်, 5 ဂရမ်, 1 tbsp ။ သကြား, 200 ဂရမ်ဆန်, ကြက်သားကြက်သားလေးများ, 1 L ကြက်သားဟင်းခြင်း,

ပြင်ဆင်ရန်အချိန်: 1 နာရီ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီကိုအလှည့်ကျနှင့်ကြော်ကိုသန့်ရှင်းအောင်လုပ်ပါ။ အနှောင့်အယှက်ပေးသောဂျင်းကိုအလှည့်နှင့်မီးရှို့ပါ။ ကြက်သွန်နီသည်သီးခြားဒယ်အိုးတစ်ခုတွင်ကြော် ထား. ကြက်သားအကိုက်တစ်ချောင်းကိုထည့်ပြီးအသားတွင်ရွှေအပေါ်ယံလွှာကိုရယူသည့်အခါ, ကြက်သားကိုခုတ်ဖြတ်ထုတ်ပစ်ရန်ဂေါ်ဖီထုပ်ဂေါ်ဖီထုပ်။ ပဲပုပ်, စပျစ်ရည်ကိုရှလကာရည်, သံပုရာမြက်နှင့်သကြားအားလုံးကိုထောက်ပံ့ပါ။ ဆန်ကိုမိတ်ဆက်ပေးပြီးငရုတ်ကောင်းနှင့်ကြက်သွန်ဖြူတို့တွင်ပန်းကန်လုံးကိုမိတ်ဆက်ပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကြက်ဟိုက်ဟင်းရည်ကိုငါသွန်းလောင်းပါ။ ဂေါ်ဖီထုပ်ကို 15 မိနစ်လောက်, ချက်ပြုတ်တာရဲ့အဆုံးမှာတော့သံပုရာမြက်ကိုထုတ်ပြီး Cilantro ကိုထည့်ပါ။ ပျင်းရိသောဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်များသည်အရှေ့ကျန်းမာရေးအတွက်ကလေးများအတွက်ဖြစ်သည်။

အိမ်ဒိန်ခဲ။

အိမ်ဒိန်ခဲ။

အိမ်လုပ်ဒိန်ခဲ

500 ဂရမ်အားဖွငျ့: 250 ml နို့, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ 1 ကီလိုဂရမ်, 1 tbsp ။ ထောပတ်, 1 ဥ, ½sp။ ဆိုဒါ။

ပြင်ဆင်ရန်အချိန်: 1 နာရီ။

နို့ကိုဒယ်အိုးထဲသို့သွန်းလောင်းကာမီးတင်ပြီးအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုမိတ်ဆက်ပေးလိုက်သည်။ ထူဖို့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ယူလာပါ။ ထောပတ်, ကြက်ဥနှင့်ဆိုဒါရောနှောနေသည့်သီးခြားအိုးတစ်ခုတွင်, အရောအနှောတစ်စင်းတွင်ချည်ထားသောအိမ်တွင်းဒိန်ခဲကိုထည့်သွင်းပြီးပင်လယ်ထဲတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ အဆက်မပြတ်နှိုးဆော်, အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆူဆန်မှယူဆောင်။

အခွံမာသီးနှင့်အတူချောကလက်ဘား / ။

အခွံမာသီးနှင့်အတူချောကလက်ဘား / ။

အခွံမာသီးနှင့်အတူချောကလက်ဘား

ပါဝင်ပစ္စည်းများ: Gingerbread of Gingerbread, cookies ၏ 100 ဂရမ်, 50 ဂရမ်, 50 ဂရမ်, 50 ဂရမ်, 50 ဂရမ်, အခွံမာသီး 50 ဂရမ်, 125 ဂရမ် cocoa အမှုန့်။

ချက်ပြုတ်နည်း Blender တွင် Gingerbread, Cookies များ, Kuragu, Prunes နှင့်အခွံမာသီးများကိုထည့်ပါ။ အရာအားလုံးကိုတစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်အပြုံလိုက်မှအရာအားလုံးကိုထိုးနှက်။ ထောပတ်နှင့်ဆီမွှေးဖြင့်ပုံသဏ္ into ာန်ထဲသို့ထွက်ပါ။ ပြီနောက်ဟင်းထဲမှာထောပတ်အရည်ပျော်ပြီးကိုကိုးအမှုန့်ကိုထည့်သွင်းပါ။ အရောအနှောကိုမီးရှို့ပြီးအမြဲတမ်းနှိုးဆော်, ထို့နောက် Gingerbread Mass ကိုလောင်းပါ။ အချိုပွဲကိုရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ပြီးခိုင်မာတဲ့အထိစောင့်ပါ။ အချိုပွဲကိုဘားများဖြင့်ဖြတ်ပါသို့မဟုတ်အခြားမည်သည့်ပုံစံကိုမဆိုပေးမည် - ကလေးတွေတန်ဖိုးထားလိမ့်မယ်။

"Baryshnya နှင့်အချက်အပြုတ်", "TV Center", တနင်္ဂနွေနေ့, နိုဝင်ဘာ 2, 10:05

Saathpaatraan