အခြားပြ problems နာများကဲ့သို့ပင်သူတို့၏ဖြစ်ပျက်မှု၏အကြောင်းရင်းများကိုရှင်းလင်းပြတ်သားစွာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရကျိုးနပ်ခြေလျင်ရှိထောင့်များနှင့်အတူထောင့်နှင့်အတူ။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအချက်များအားလုံးကိုအုပ်စုနှစ်စုခွဲထားနိုင်သည်။
ပြင်ပပိုင်ဆိုင်မှု, အဓိကမအောင်မြင်ဖိနပ်။ ဥပမာအားဖြင့်, ခြောက်သွေ့သောပြောင်းဖူးဖွဲ့စည်းခြင်းသည်ဖိနပ်, ဟစ်ဆာများသည်ဖိနပ်သို့မဟုတ်မသက်မသာပိတ်ပင်တားဆီးမှုဖြင့်ပိတ်နိုင်သည်။ လက်ချောင်းများပေါ်ရှိပြောင်းဖူးများသည်ကျဉ်းမြောင်းသောနှာခေါင်းရှိဖိနပ်များကိုနှိုးဆွ ပေး. ဒေါက်ဖိနပ်ပေါ်ရှိဖိနပ်များပေါ်တွင်သို့မဟုတ်ခြေထောက်ပေါ်ရှိဖိနပ်များပေါ်တွင်မျှော်လင့်နိုင်သည်။
ပြောင်းဖူးများ၏ပြည်တွင်းရေးအကြောင်းရင်းများမှာကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုဖော်ပြသောသူများဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်အဝလွန်ခြင်း, ဆီးချိုရောဂါ,
အသားအရေပပျောက်ရေးကိုသယ်ဆောင်ရန်ခြောက်သွေ့သောပြောင်းဖူးကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သူများသည်အရေပြားပပျောက်မှုကိုပြုလုပ်ရန်အချိန်တန်လျှင်လုပ်ဆောင်သင့်သည်။
သင်၏ဖိနပ်သည်မသက်မသာဖြစ်လျှင်၎င်းကိုပိုမိုသက်သောင့်သက်သာရှိစေရန်ပြောင်းလဲပါ။ တိုးတက်မှုများကိုသတိမပြုမိဘဲရပ်တန့်ခြင်းပြ the နာများကိုအထူးပြုသည့်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏ဆရာဝန်အားလက်ခံရန်စာရင်းသွင်းပါ။