ပါတီပွဲတွင် "လမ်းလျှောက်" နေသည့်ညတွင်ညဥ့်နက်သည်အိပ်ပျော်ခြင်းနောက်ကျခြင်း, သို့သော်၎င်းသည်စိတ်ရှုပ်ထွေးမှုနှင့်မထိုက်တန်ပါ။ မိနစ် 20 မှ 30-30 မိနစ်သာအရေးယူခြင်းမဟုတ်သောကိုင်တွယ်မှုနှင့်အသစ်သောအသွင်အပြင်ကိုမျက်နှာသို့ပြန်သွားသည်။ အိမ်တိုင်းတွင်လက်တွေ့တွင်ရှိသည့်အဖွားချက်ပြုတ်နည်းများ, ထုတ်ကုန်များ, ထုတ်ကုန်များနှင့်အရာဝတ္ထုများတွင်ကျွန်ုပ်တို့ကိုကျွန်ုပ်တို့ကူညီပေးပါမည်။
လျှို့ဝှက်နံပါတ် 1 ။
သတ္တုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းနှစ်ခုကိုအေးခဲနေသောအခန်းထဲတွင်ထည့်ပြီး 10-15 မိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ။ ထို့နောက်ဆွဲထုတ်ခြင်းနှင့်မျက်စိမှပူးတွဲပါ။ ကျောက်တုံးများနွေးလာသောအခါသူတို့ကိုထပ်မံအေးပါ။ ရလဒ်အောင်မြင်သည်အထိကိုင်တွယ်။
လျှို့ဝှက်နံပါတ် 2 ။
သင့်တွင်သခွားသီးရှိပါက - perfectly ုံ။ ၎င်း၏အသီးဖျော်ရည်အသံနှင့်အသားအရေကိုတောက်ပ, ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုဖယ်ရှားသည်။ သခွားသီးခွက်ကိုမျက်လုံးများပေါ်တွင် တင်. သူတို့အောက်၌ထားပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်အကြာတွင်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာအိပ်ပါ။
လျှို့ဝှက်နံပါတ် 3 ။
ဤစာရွက်သည်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုအချို့လိုအပ်သည်။ ရေခဲခဲခြင်းအတွက်မတူညီသော package များ, နောက်တစ်နေ့မနက်မှာမင်းအတွက်မင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါလိမ့်မယ် - ရေခဲသေတ္တာကမျက်စိ,
လျှို့ဝှက်နံပါတ် 4 ။
ကျနော်တို့ဆန့်ကျင်ဘက်၌အလုပ်လုပ်ကြသည်။ Melissa သို့မဟုတ် Sage မှ decoction ကိုချက်ပြုတ်ပြီးနာရီဝက်ခန့်အပြင်းအထန်တောင်းဆိုပါ။ ရရှိလာတဲ့အရည်ကိုတန်းတူဝေဒနာနှစ်မျိုးခွဲခြားပါ။ တစ်ဝက်, တစ်ဝက်, ဒုတိယ - အပူ။ အေးခဲခြင်းနှင့်ပူခြင်းတို့တွင်အခြားနူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း,
လျှို့ဝှက်နံပါတ် 5 ။
နံနက်ခင်းလက်ဖက်ရည်တွင်လောင်းခြင်း - အိတ်ကိုမပစ်ပါနှင့်။ နှင့်အစိမ်းရောင်နှင့်အနက်ရောင်လက်ဖက်ရည်သည်မျက်လုံးအောက်ရှိအနက်ရောင်စက်ဝိုင်းများနှင့်လည်းကောင်း, ရောင်ရမ်းခြင်း, ရောင်ရမ်းခြင်းများကိုဖယ်ရှားသည်။