Vladimir Radionenko, အဆင့်မြင့်အမျိုးအစား, အဆင့်မြင့်အမျိုးအစား, flabog,
- "စီးပွားရေးရောဂါလက္ခဏာများ" အဖြစ်ထိုကဲ့သို့သောအယူအဆရှိသည်။ လေယာဉ်နှင့်ဘတ်စ်ကားများကအကွာအဝေးရှည်သောနေရာများအတွက်ခရီးသွားလာသူများနှင့် ပတ်သက်. ဤအသုံးအနှုန်းသည်မကြာခဏသက်ဆိုင်သည်။ ပြ the နာ၏အနှစ်သာရကိုနားလည်ရန်သွေးသည်အောက်ပိုင်းစွန်းများ၏ oscraconal ကြွက်သားများကိုလျှော့ချခြင်းဖြင့်နှလုံး၏ညှင်းပန်းခန်း၏နက်ရှိုင်းသောသွေးပြန်ကြောများသို့သွေးကြောသို့ပြောင်းရွှေ့ရန်လိုအပ်သည်ကိုသိရန်လိုအပ်သည်။
Vladimir radionenko
ခြေထောက်၏ကြွက်သားများကအကန့်အသတ်ဖြင့်အဆီနည်းသောအခြေအနေတွင်အဆီနည်းသောအခြေအနေတွင်ရှိသောရေရှည်တည်တံ့သူတစ် ဦး အနေဖြင့်ရေရှည်တည်တံ့သည့်အခြေအနေတွင်အဆီနည်းသောအခြေအနေတွင်အဆီနည်းသောအခြေအနေတွင်အဆီမလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အခါသွေးစီးဆင်းမှုနှုန်းနှေးကွေးခြင်းကြောင့်သွေးခဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုသက်ဝင်စေနိုင်သည် သွေးပြန်ကြောများ၏ကတ္တီပါ၏အသွေးခဲ၏ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူ။ ဘာတွေခြိမ်းခြောက်နေတာလဲ - လူတိုင်းကိုလူသိများသည်။ ခရီးသွားသောအခါလူတစ် ဦး သည်မိမိနေရာမှထွက်လာသည်။ ပုန်းများသည်ထွေးနေလျှင်သွေးစီးဆင်းမှုသို့ဝင်လာနိုင်သည်။ ဤသည်၏အကျိုးဆက်များသည် saddest ဖြစ်နိုင်သည်။ ဒါကြောင့်ခရီးကိုအချိန်မကုန်တော့ဘူး, လိုအပ်သော:
— နေ့စဉ်ရေ 1.5-2 လီတာသောက်သုံးသည် အထူးသဖြင့်သင်ရှည်လျားသောလေယာဉ်ခရီးစဉ်များသို့မဟုတ်ရွေ့လျားခြင်း (ဥပမာ, contraindications, ကျောက်ကပ်ရောဂါများ) မရှိပါက) ပူပြင်းသည့်ရာသီတွင်ချွေးထွက်လာပြီးဤ volume ကိုသဘာဝကျကျတိုးမြှင့်သင့်သည်။ ၎င်းသည်သွေးပြန်ကြောများတောက်ပသော thromsms ဖြစ်ပေါ်လာသောနောက်ဆက်တွဲဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့်အတူသွေးထူထောင်လိမ့်မည်။
- ဒါဟာလမ်းပေါ်မှာလိုအပ်ပါတယ် တစ် ဦး compression knitwear အပေါ်ထားတော်မူ၏ ။ များသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်အထူးဂေါက်သီးသည်အထူးဂေါက်သီးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် phlebologist ကိုရွေးချယ်ရန်သင့်အားချုံ့ခြင်း၏အတိုင်းအတာဖြစ်သည်။
- ဖြစ်နိုင်လျှင်သင်လိုအပ်သည် ပိုပြီးမကြာခဏသင့်ရဲ့နေရာကနေမြင့်တက် နှင့်အတန်းများအကြားလမ်းလျှောက်။ သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးခြေရာ၌လှုပ်ရှားမှုများကိုအမျိုးမျိုးသောလှုပ်ရှားမှုများကိုကျူးလွန်ခြင်း, နွားသငယ်ကြွက်သားများကိုလျှော့ချပြီးသွေး၏တိုးတက်မှုများကိုနှလုံးလမ်းညွှန်တွင်ကူညီခြင်းများပြုလုပ်ရန်ကူညီသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းများကိုသုံးဆယ့်သုံးဆယ့်တစ်နာရီလျှင်အနည်းဆုံးတစ်နာရီခန့်လုပ်ဆောင်ရမည်။ အခွင့်အလမ်းတစ်ခုရှိလျှင်, ခရီးစဉ်အတွင်းပိုမိုကောင်းမွန်သောခြေထောက်များသည်မြင့်မားသောအနေအထားကိုမြှင့်တင်ရန်မြင့်မားသောအနေအထားကိုမြင့်မားစေသည်။
သွေးခဲခြင်းနှင့်သွေးကြောများ၏အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီလိမ့်မည် Acetylsalyicylic acid ည့်ခံ (ဥပမာ, အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းရောဂါများမရှိလျှင်) contraindications မရှိပါက) ။
စကားမစပ် ...
လေယာဉ်ခရီးစဉ်နေ့၌မည်သည့်အရက်မဆိုအရက်နှင့်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီမှလည်းမငြင်းဆန်ခြင်းသည် သာ. ကောင်း၏။ လေယာဉ်ပျံသန်းချိန်၌ခန္ဓာကိုယ်သည်အရည်၏ဂရမ် 100 ဂရမ်အရှုံးပေါ်သည်, ထို့ကြောင့်ရေကိုသောက်ရန်သာမမေ့ပါနှင့်,