ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်ဘဲမှန်ကန်သောအပန်းဖြေစခန်းကိုမည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း

အားလပ်ရက်ရာသီတွင်များစွာသောသူတို့သည်အပန်းဖြေစခန်းများသို့ပြေးသွားကြသည်။ ယနေ့လူအများစုအတွက်ဤစကားလုံးသည်ပင်လယ်, ကမ်းခြေ, ရေချိုးခြင်းနှင့်နေရောင်ခြည်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ အမှန်မှာကျွန်ုပ်တို့သည် "အပန်းဖြေစခန်း" ဟူသောစကားလုံး၏အဓိပ္ပာယ်အမှန်ကိုမေ့သွားခြင်းဖြစ်သည်။ အမှန်မှာ, တကယ်တော့ကျန်းမာရေးချို့တဲ့နေတဲ့ဒီနေရာကို။

အပန်းဖြေစခန်းများသည်အလွန်ကွဲပြားခြားနားသည်။ အပူ, ဓာတ်သတ္တု, Balneologicale, Thalassericeapeutic, နောက်ဆုံးတွင်ဖက်ရှင်မျက်နှာပြင် "spa" နှင့်အတူ။ အပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုစီသည်အသုံး 0 င်သောအနားယူခြင်းနှင့်ကုသမှုကိုပေါင်းစပ်ထားရမည်။ အရေးအကြီးဆုံးအလုပ်ကတော့သင့်အတွက်သင့်တော်တဲ့သူကိုရှာပြီးသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အနာပျောက်စေလိမ့်မယ်။

ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။ သတင်းအချက်အလက်ပေါ်တယ် "Healthline" ကိုကူညီနိုင်အောင်ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်သလဲ။ အောက်တွင်ဖတ်ပါ။

ဆေးရုံနှင့်အပန်းဖြေစခန်းကျွမ်းကျင်သူများကကျန်းမာရေးကိုမှန်ကန်စွာပြုပြင်နိုင်ရန်, ဤသို့သောအားလပ်ရက်များအတွက်အကောင်းဆုံးအရာမှာ, သင်သည်ဆိုဗီယက်ခေတ်တွင် 24 ရက်တွင် 24 ရက်ခွဲဝေချထားပေးရန်လိုအပ်ကြောင်းဆေးရုံများအနေဖြင့်ဤနိယာမအပေါ်အတိအကျအလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏အထင်ရှားဆုံးမှာနှစ်ပတ်ခန့်ကြာသည်။ ထို့နောက်သူသာလျှင်သူခိုးစတင်လာသည်။ သုံးပတ်ကျန်းမာသောဘ 0 သည်သင့်အားသေံသို့ပို့ဆောင်ရုံသာမကခွန်အားနှင့်စွမ်းအင်ကိုလည်းတစ်နှစ်ရှေ့နှင့်ခွန်အားပေးလိမ့်မည်။

Pyagignorsk ပြည်နယ်သုတေသနဌာနမှ Pyagigorsk ပြည်နယ်သုတေသနဌာနမှပြည်တွင်းအပန်းဖြေစခန်းများ FMARA Resonice Institute မှ Pyatorium အခြေအနေများတွင်ပုံမှန်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဌာနသည်ယာယီမသန်စွမ်းမှုများကိုလျှော့ချရန် 4 ကြိမ်အားလျှော့ချရန် 4 ကြိမ်အား 4 ကြိမ်လျှော့ချရန် 4 ကြိမ်ဆေးခန်းများတွင်ကုသမှုကုန်ကျစရိတ်ကိုလျှော့ချရန် ဆေးရုံများနှင့်ငွေပေးချေမှုဖျားနာခွင့်အတွက် 3 ကြိမ်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်ဆေးကုသမှုပြုရန်ဆေးကုသမှုခံယူပါ။ ဆရာဝန်များသည်သမိုင်းတွင်နာတာရှည်ရောဂါများရှိသူများကိုသာမကလုံးဝကျန်းမာခြင်းနှင့်လုံးဝကျန်းမာခြင်းတို့အတွက်စဉ်းစားပါ။ ၎င်းသည်သဘာဝအချက်များ၏အကူအညီဖြင့်ကုသမှုခံယူရန်သာဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်လုံးဝလုံခြုံစိတ်ချရမှုမရှိခြင်းနှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများမရှိပါ။

ထို့ကြောင့်သင့်တွင်ကြီးမားသောနာတာရှည်ရောဂါများမရှိပါကသင်အဆက်မပြတ်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်သော်လည်းအာရုံကြောများသည်တုန်ခါနေကြပြီး, မြို့ကြီးများရှိကျေးလက်ဒေသများသို့သင့်အားပို့ဆောင်ပေးသင့်သည် လက်တင် Sanitas Pro Aqua သည် "ရေတပ်ဖွဲ့များပြန်လည်ထူထောင်ရေး") ဖြစ်သည်။ သူတို့ကပင်လယ်ပေါ်မှာ, အိုင်ပေါ်မှာသို့မဟုတ်မြစ်ပေါ်မှာရှိ, အဓိကအကြောင်းရင်း - ထိုကဲ့သို့သောအပန်းဖြေစခန်းများတွင်ရေကုသမှုအမျိုးမျိုးရှိရမည်။ ကုထုံးဗန်းများ, ဟိုက်ဒြမာ, ရေကန်များနှင့်ပင်လယ်ရှိလျှင်ပင်လယ်ရှိလျှင်, ရေသေသည့်တောင်မှပင်အသက်ပြန်ရှင်လာနိုင်စွမ်းရှိသည် - အကယ်စင်စစ်ဤအရာသည်ပင်လယ်သေတွင်ကမ်းလှမ်းသည်။ Thalasserapy သည်တူနီးရှားယာရင်းသီးနှံများအတွက်ကျော်ကြားသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်ယနေ့တွင် SPA စင်တာများသည်ဥရောပအပန်းဖြေစခန်းတိုင်းတွင်နီးပါးရှိသည်။

သင်သည် Balnological အပန်းဖြေစခန်းများ (ဥပမာ cartathians အပေါ်) ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ အကယ်. သင်သည်ရေအပန်းဖြေစခန်းများကိုဆက်လက်ပြုလုပ်ပါက Trushavets ၏အပန်းဖြေစခန်းများ, Karelia နှင့် Karloss တို့၏အပန်းဖြေစခန်းများသည်သူတို့၏တွင်းထွက်ရေအတွက်ကျော်ကြားသည်။ စကားမစပ်, တွင်းထွက် Springs သည်အဆစ်ရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်သောအဆစ်ရောဂါများ, အစာအိမ်ကင်ဆာ, အာရုံကြောစနစ်၏ရောဂါများကိုကုသသည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာကုမ္ပဏီတစ်ခုလုံးဒါမှမဟုတ်မိသားစုတစ်စုလုံးကို Baltological ဇုန်တွေမှာအားလပ်ရက်သွားနိုင်တယ်။

အကယ်. သင်သည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများကူးစက်ခံနေရပါကသင်အလွယ်တကူချောင်းဆိုးခြင်း, အချိန်ကြာမြင့်စွာချောင်းဆိုးခြင်း, နာတာရှည် bronchitis ခံစားနေရပြီး, အကယ်. သင့်တွင် bronchial ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါသို့မဟုတ်သင်မတည့်ပါကအပျော့စားခြောက်သွေ့သောသစ်ပင်များနှင့်အတူပျော့ပျောင်းသောခြောက်သွေ့သောရာသီဥတု, ပထဝီအနေအထားအရခရိုင်းမီးယားပင်လယ်ကမ်းခြေရှိခရိုင်းမီးယားပင်လယ်ကမ်းခြေတွင်ခရမ်းချဉ်သီးမြို့တွင် - ခရိုအေးရှား, ခရိုအေးရှား, ဘူဂေးရီးယား, အထူးဆားဂူများ (အထူးသဖြင့်ထိုကဲ့သို့သောအပန်းဖြေစခန်းများသည်အိမ်နီးချင်းဘီလာရုစ်တွင်မကြာသေးမီကဖြစ်ပွားခဲ့သည်။

အဆစ်များနှင့်ပြ problems နာများရှိသည့်သူများအတွက် (အဆစ် arrthisev ၏ရောဂါ, Bekhterev ၏ရောဂါ, ကျောရိုးဘေးတိုက်ရောဂါ) အတွက်အလွန်အသုံးဝင်လိမ့်မည်။ ထိုသို့သော 0 န်ဆောင်မှုများကို Israel သရေလလူမျိုး, ဂျော်ဒန်၏အပန်းဖြေစခန်းများအပြင်အံ့သြဖွယ်အီတလီအိုက်စ်နီးပါးရှိနေသောအီတလီကျွန်းပေါ်ရှိယနေ့ကမ်းလှမ်းထားသည်။ သူတို့ပြောကြတယ်, ဒီနေရာတွေမှာလူတွေစာသားကိုနောက်တဖန်မွေးဖွားလာတယ်။

လူတို့, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်၏ရောဂါများ (Angina, ishchemic နှလုံးရောဂါ, atherosclerosis, သွေးတိုးရောဂါ, သို့သော်ယနေ့ခေတ်တွင်နှလုံးရောဂါနှင့်ရေယာဉ်များကိုကာကွယ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းအတွက်အစီအစဉ်များကိုအခြားအတန်းများအထူးပြုသည့်အပန်းဖြေစခန်းများစွာတွင်ကမ်းလှမ်းသည်။ ထိုသို့သောကျန်းမာရေးချို့တဲ့မှုများသည်ပြည်ပတွင်နှင့် cartathians တွင်ရှိသည်။

... အရေးကြီးတဲ့အခိုက်အတန့် - သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက်မှန်ကန်သောရာသီကိုရွေးချယ်ရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, သိုင်းရွိုက်ရောဂါများ, နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်, adenomas, Adenomas သည်အရေပြားပေါ်တွင်မဟုတ်သောအ adenomas အမြောက်အများသည်အလွန်ပူပြင်းခြင်းနှင့်နေရောင်ခြည်ကိုရှောင်ရှားခြင်းသည် ပို. ကောင်းသည်။ ထို့အပြင်ဆရာဝန်များသည်နေထဲ၌မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်အတွက်မူ မှလွဲ. မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကိုမှ စ. အနှစ် 40 ထက်အသက်ကြီးသူများဖြစ်ကြသည်။ အကယ်. သင်သည်ပူပြင်းသည့်နိုင်ငံများသို့သွားရန်လိုပါကအနည်းဆုံးနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်လုပ်ဆောင်မှုကာလအတွင်း။ ဥပမာ, ဤကိစ္စတွင်အီဂျစ်, တူရကီသို့မဟုတ်အစ္စရေးသည်နွေရာသီနှောင်းပိုင်းသို့မဟုတ်ဆောင်း ဦး ရာသီသို့လည်ပတ်ရန်ပိုကောင်းသည်။ ညင်သာသောအကျိတ်များ, Papillilomas နှင့်အခြား neoplasms များရှိနေသေးသူများသည်ဖင်လန်သို့မဟုတ် Karelia ရှိနွေရာသီကိုကောင်းစွာသုံးနေကြရသည်။ ပြင်သစ်မြောက်ဘက်သြစတြီးယား, ပိုလန်နိုင်ငံ၏အပန်းဖြေစခန်းများနွေရာသီတွင်ခရီးသွားရန်နည်းလမ်းကိုလည်းစဉ်းစားသင့်သည်။

ကမ္ဘာပေါ်ရှိနိုင်ငံများစွာတွင် (ဥရောပ, အာရှနိုင်ငံများအပါအ 0 င်အာရှနိုင်ငံများအပါအ 0 င်) သင်ဆေးဆိုင်များမပါဘဲဆေးဆိုင်များကို 0 ယ်ယူနိုင်ခြင်းမရှိကြောင်းသတိရပါ။ နှင့်များစွာသောအထူးသဖြင့်ဥရောပ, ဆေးရုံများတွင်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဆေးများကိုထောက်ပံ့ပေးခြင်းမရှိပါ။ ဤတွင်၎င်းတို့အားမိခင်သဘာဝ၏အကူအညီဖြင့်သာကုသသည်။ ထို့ကြောင့်အပြည့်အဝ fledged ပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီကိရိယာကိုယူရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ၎င်းသည်လုံလောက်သောပမာဏကိုသင်အဆက်မပြတ်လက်ခံသင့်သည် (ဥပမာ, သိုင်းရွိုက်မသန်စွမ်းမှု၏လက္ခဏာများ (ဥပမာအားဖြင့်ဖိအားပေးမှုများ) ကိုသင်ရေးသားခဲ့သည်။ အအေးခံသည့်ရောဂါများ (actestinate carbon သို့မဟုတ် Smect) မှအအေးမိခြင်း, ; ထိုကဲ့သို့သော chlorhexidine သို့မဟုတ် myrarnelistine အဖြစ်ပိုးသတ်ဆေး။

အချို့သောနိုင်ငံများသို့လည်ပတ်သည့်အခါသင်၏လုံခြုံရေးအတွက်ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်လိုအပ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာမည်သူမျှသူတို့ကိုတရားဝင်မလိုအပ်ပါ, သို့သော်ကျန်းမာရေးအခြေအနေကိုစဉ်းစားသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အိန္ဒိယသို့သွားသောအခါအာဖရိကနှင့်လက်တင်အမေရိကရှိအချို့သောနိုင်ငံများနှင့်လက်တင်အမေရိကရှိမလေးရှားနိုင်ငံတွင်မလေးရှားသည်အဝါရောင်အဖျား (40% အထိ) ကာကွယ်ဆေးထိုးသည်။ အာဖရိက, အာရှနှင့် Oceania ရှိနိုင်ငံများသို့သွားသောအခါငှက်ဖျားရောဂါကိုယူပါ။ အကယ်. သင်သည် Altai သို့မဟုတ် Far East သို့သွားရောက်ရန်စီစဉ်နေပါကအစြရီးယားသို့မဟုတ်ချက်သမ္မတနိုင်ငံအပန်းဖြေစခန်းများနှင့်ချက်သမ္မတနိုင်ငံ၏အပန်းဖြေစခန်းများသို့သွားရောက်ရန်စီစဉ်နေပါက, စပိန်နိုင်ငံ, ပိုလန်နိုင်ငံ, ဘော်လကန်မြို့တွင်ရိုမေးနီးယားနိုင်ငံသည်အသည်းရောင်ရောဂါ (ပိုးဘီ) တွင်ရိုမေးနီးယားကိုအနိုင်ယူရန်အလွန်ကောင်းသည်။

... မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆိုအပန်းဖြေစခန်းမည်သို့ပင်ရှိပါစေခရီးစဉ်စီစဉ်သည့်အခါသင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်သင့်သည်။ ထို့အပြင်ကျန်းမာရေးအပန်းဖြေစခန်းများစွာသို့လည်ပတ်ရန်အတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအပန်းဖြေစခန်းကဒ်ပြား၏ဒီဇိုင်းကိုလိုအပ်လိမ့်မည်။ အားလပ်ရက်များမတိုင်မီရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင်ဂရုစိုက်ခြင်းသည် သာ. ကောင်း၏။ အများပြည်သူနှင့်ပုဂ္ဂလိကဆေးခန်းများတွင်ထိုကဒ်ပြားကိုသင်စီစဉ်နိုင်သည်။ ပုဂ္ဂလိကတွင်, ဤသည်သင်တန်း, အများကြီးပိုမြန်ပါ။

သို့သော်မြေပုံမချမီသင်ကိုယ်တိုင်အတွက်စုံလင်သောအပန်းဖြေစခန်းကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းသည် "ကျန်းမာရေး" ပေါ်ရှိကိုယ်ခန္ဓာ၏ခန္ဓာကိုယ်၏ကိုယ်ပိုင်ကိုယ်ပိုင်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖော်ထုတ်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ သူ၏ algorithm ကိုကျွန်ုပ်တို့၏နိုင်ငံ၏ ဦး ဆောင်ဆရာဝန်များကပြုစုခဲ့သည်။ site ကိုသွားပါ, မေးခွန်းအနည်းငယ်ကိုဖြေပါ။ ပြီးတော့လုံးဝနားလည်နိုင်လိမ့်မယ်။ ကောင်းပြီ, သို့ဖြစ်လျှင်, သူတို့ပြောသည့်အတိုင်းနည်းပညာ၏ဖြစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ "ကျန်းမာသော" အတူတူပင် "အွန်လိုင်း" သင်လိုအပ်သောအထူးကုဆရာဝန်ကြီး (ပုဂ္ဂလိကဆေးခန်းနှင့်ပြည်နယ်ဆေးခန်းတွင်) သင်လိုအပ်သည့်အထူးကုနှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်သင်စာရင်းသွင်းနိုင်သည်။ ဆရာဝန်ကသင့်အားပြောပြလိမ့်မည်, ပြသခြင်းသို့မဟုတ်မဟုတ်သူတစ် ဦး သို့မဟုတ်အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုသည်ကာကွယ်ဆေးထိုးရန်အကြံဥာဏ်များကိုအကြံပေးလိမ့်မည်, SPA card ၏ဒီဇိုင်းတွင်သင့်အားကူညီလိမ့်မည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ပြီးအပန်းဖြေစခန်းများမှန်ကန်စွာရွေးချယ်ပါ။

Ekaterina Pichugina