"အပြုံးကနေအားလုံးအလင်းဖြစ်လိမ့်မယ်!" - ဤစကားစုကိုကလေးဘဝကတည်းကကာတွန်းမှမှတ်မိသည်။ သို့သော်လွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်ကအပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ 0 ကိုလွန်ခဲ့သောနှစ်အနည်းငယ်ကလာခဲ့သည်။ အကယ်. ယခင်ကအခက်အခဲများဖြင့်ငိုရန်နှင့်မိတ်ဆွေများနှင့်ပြ problems နာများကိုဝေမျှရန်အသိအမှတ်ပြုခြင်းမပြုပါကယခုအခါအခြားသူများ၏ပခုံးများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်ရန်မစင်ကြယ်သောကြောင့်ယခုနီးပါးမစင်ဒိုင်းနီးပါးဖြစ်သည်။ Guinplane ရဲ့မျက်နှာဖုံးရဲ့နောက်ကွယ်မှာဘာတွေပုန်းအောင်းနေတာလဲအပြုသဘောဆောင်တဲ့အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခုရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတစ်ခု, မင်းရဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနောက်ခံကိုဘယ်လိုတိုးတက်အောင်လုပ်ရမယ်, ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အကျိုးအတွက်လုပ်နည်း။
ကျွန်တော့်ကလေးဘဝတုန်းက "အကောင်းမြင်အတွေးအခေါ်" ဟူသောအယူအဆသည်မရှိသေးပါ, ရွှင်လန်းသောသူများသည်အကောင်းမြင်သူများ, ဆန့်ကျင်ဘက်များ, Alas, ငါ့အရင်းနှီးဆုံးပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး - အညွန့် - အညွန့် - ကောင်းသောဘာမျှမဖြစ်ပျက်နိုင်မနိုင်ကြောင်းကို set up ။ သူတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝစိတ်ပျက်စရာများမှဖြစ်စေ, အလွန်အမင်းသတိထားမိသည်ဖြစ်စေ "သင်အောင်မြင်လိမ့်မည်မဟုတ်" "" သင်မအောင်မြင်သောသူ "ကို" အဘယ်သူသည်မအောင်မြင်နိုင်သနည်း "" ဖြစ်ရပ်တွင်စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်အဆိုးရွားဆုံးသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဗားရှင်းကိုခန့်မှန်းခဲ့သည်။ နှင့် - ဟုတ်ကဲ့သူမအတွက်သူမအတွက်အလွန်ဝမ်းနည်းစရာဖြစ်ပြီးအပြင်ဘက်ကမ္ဘာတွင်သူ၏မစုံလင်မှုကိုအမြဲရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။
ဟုတ်ပါတယ်, ဒီရာထူးကငြင်းပယ်ခံရစေတယ်။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, ငါ့အစ်မကြောက်ရွံ့သောအသံတိတ်တိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်ကြီးထွားလာပေမယ့်ဒီဖြစ်ပျက်ခဲ့ပါဘူး။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အားထုတ်မှုအားလုံးသည်အမေသည်မမှန်ပုံကိုသက်သေပြရန်ရည်ရွယ်သည်။ "အလုပ်မလုပ်ဘူးလား - ငါပြုမည်။ "ဘယ်သူမှစောင့်နေတာလဲ - ကောင်းပြီ, ငါတို့တွေ့ရလိမ့်မယ်။ " ဒီလောက်ပြင်းထန်စွာမသက်မသာထင်မြင်ချက်ကိုမတွန်းလှန်နိုင်ခဲ့ပါကငါ့ဘဝတွင်အနာများနှင့်အန္တရာယ်များသောစွန့်စားမှုများသည်လျော့နည်းလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်ထင်ပါသည်။
အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်လူ
ဘဝ၌အရာအားလုံးသည်သူ၏ကိုယ်ပိုင်ရွေးချယ်မှုနှင့်ဖြေရှင်းနည်းများ၏ရလဒ်ဖြစ်ကြောင်းနားလည်ကြောင်းနားလည်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အရှက်တကွဲအကျိုးကျေးဇူးများကိုကျိန်ဆိုခြင်းမပြုပါ။ သူ့အမှားအယွင်းများကိုအာရုံမစိုက်ပါ။ ဟင်နရီ Ford သည်စကားပြောသောကြောင့်ပျက်ကွက်မှုသည်အရာရာကိုထပ်မံစတင်ရန်စွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ သင်ပင်ပန်းနေလျှင် - အနားယူပါ။ မည်သည့်အခြေအနေမျိုးတွင်မဆိုကောင်းသောအချိန်တွင်ပတ် 0 န်းကျင်ရှိသည့်အချိန်များရှိလိမ့်မည်ကိုသတိပြုမိသည်။ လှုံ့ဆော်သောပတ်ဝန်းကျင်ကိုရွေးချယ်သည်။ စကြဝ universe ာသည်သင်၏စွမ်းအင်ထုတ်လွှတ်မှုကိုတုံ့ပြန်သည့်အထိခိုက်မခံနိုင်သောသက်ရှိများဖြစ်သည်။ သင်သည်ကောင်းသောအကျင့်ကိုကျင့်လျှင်, သူတို့သည်သင်တို့ကိုအကြိမ်ကြိမ်ပြန်လာကြလိမ့်မည်။
နပိုလီယံ
ဘဝနှင့်လာမည့်အဖြစ်အပျက်များကိုအပျက်သဘောဆောင်သောသော့ဖြင့်ကြည့်ရှုရန်ကျွန်ုပ်တို့အများစုကသဘောတူသည်။ မယုံကြည်မှုနှင့်တိုင်ကြားမှုများသည်အမေရိကန်စွမ်းအင်နှင့်အင်အားစုများကိုမခံစားနိုင်ပါ။ ဒါကအဆုံးပဲ။ အရာရာတိုင်းဟာမကောင်းဘူးလို့သင်စဉ်းစားမယ်ဆိုရင်လုံးဝမစတာပိုကောင်းတယ်။ Dale Carnegie သည်အများပြည်သူသိစိတ်တွင် "အပြုသဘောဆောင်သောအတွေး" ဟူသောစိတ်ကူးကိုပထမဆုံးအကြိမ်ထမ်းဆောင်ရန်ပထမဆုံးဖြစ်သည်။ "ပျော်ရွှင်မှုပြင်ပအခြေအနေများအပေါ်မူတည်သည်မဟုတ်။ ၎င်းသည်အတွင်းပိုင်းနိုင်ရန်အခြေအနေများပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်၌မည်သည့်နေရာ၌ရှိသနည်း, သင်၏အခြေအနေကိုသင်စဉ်းစားသည့်အရာနှင့် ပတ်သက်. သင်စဉ်းစားသည့်အရာများက "သူငယ်ချင်းတွေနဲ့သြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်စွမ်းကိုဘယ်လိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်မလဲ" စာအုပ်တွေကလူအများစုအတွက်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ။
သူမဒီအတွေးအခေါ်ကိုနပိုလီယံတောင်ကုန်းကိုဆက်လုပ်ခဲ့တယ်။ သူ၏အရောင်းအ 0 ယ်တွင် "စဉ်းစားခြင်းနှင့်ကြွယ်ဝလာခြင်း" တွင်သူသည်အောင်မြင်မှုရရှိရန်အတွက်စာဖတ်သူများအားသူတို့အောင်မြင်ရန်လိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုယုံကြည်စိတ်ချစွာစဉ်းစားရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်. ဤသို့မဖြစ်ခဲ့လျှင်သင်၏ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေး, ဇိမ်ခံကားတစ်စီးနှင့်တိုင်းပြည်သော့ခတ်ခြင်းနှင့်တိုင်းပြည်သော့ခတ်ခြင်းနှင့်ရပ်တန့်သွားခြင်းသာလျှင်လစာမှလစာ မှလွဲ. တစ်ပြားတစ်မျိုးတည်းသာဖြစ်သည်။ စကားမစပ်, နပိုလီယံကိုယ်တိုင်သည်ဆင်းရဲသားဖြစ်သည်။ ပြည်နယ်သည်သူ့စာအုပ်ကိုရောင်းချခဲ့သည်။ သို့သော်သူ၏အောင်မြင်မှုအတွက်အကြောင်းပြချက်ကားအဘယ်နည်း။
အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်သည်အဓိကအားသာချက်နှစ်ခုရှိသောလူတစ် ဦး အားသူသည်အပြစ်ပေးခံရသည့်ကံကြမ္မာကိုအပြစ်မတင်ဘဲ၎င်း၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းနားလည်သဘောပေါက်ခြင်းနှင့်လိုချင်သောဆန္ဒကိုအောင်မြင်ရန်နည်းလမ်းရှာသည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
မှန်ကန်သောသဘောထားသို့မဟုတ်ခက်ခဲအလုပ်?
Joh Kekho, Joe Intens - ပိုပြီးခေတ်သစ်စာရေးဆရာများ - နောက်ထပ်သွားလေ၏။ ကွမ်တန်ရူပဗေဒဥပဒေများကိုရည်ညွှန်းပြီးကွမ်တန်ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်းတွင် (ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး) တွင် (ဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံး) တွင်ကျွန်ုပ်တို့အားရရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည်သက်ဆိုင်ရာစွမ်းအင်ရောင်ခြည်ကိုသာညှိရန်သာလိုအပ်သည်ဟုဆိုကြသည်။ ဤသည်ကိုဆွဲဆောင်သည်, လူတစ် ဦး သည်ခန့်မှန်းသောစကြဝ universe ာမှထိုကဲ့သို့သောအဖြေကိုရရှိသည်။ မင်းကမင်းကိုသနားစရာကောင်းတဲ့အရှုံးသမားလို့ထင်ကြည့်ပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အပြုသဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများသည်ကောင်းသောဖြစ်ရပ်များကိုဆွဲဆောင်လိမ့်မည်။ သင်တစ်ခုခုလုပ်ရန်တောင်မှမကြိုးစားပါ, စကြဝ universe ာသည်သင့်အားဖြစ်နိုင်သမျှအားလုံးကိုပေးလိမ့်မည်။ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုဖွင့်လှစ်ရန်သို့မဟုတ်တိုက်ခန်းတစ်ခန်း 0 ယ်ရန်မည်သည့်နေရာတွင်ငွေယူရမည်ကိုစဉ်းစားမိပါသနည်း။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့, တောက်ပတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့အစည်းအဝေးအကြောင်းအိပ်မက်မက်နေသလား။ ဤအရာသည်သင့်တွင်ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ကျေးဇူးတင်ကြောင်းခံစားရပြီးဖြစ်ကြောင်းစိတ်ကူးကြည့်ပါ။ သင်နားလည်သည့်အတိုင်းဤရွေးချယ်မှုသည်သံသယမရှိပါ။ ကျနော့်အမြင်အရ, အရှုံးမပေးသောအခွင့်အလမ်းများပျောက်ဆုံးခြင်းအခွင့်အလမ်းများအားလုံးရှိပါတယ်။
smirk joker
တစ်ခုမှာရှင်းရှင်းလင်းလင်း - အထင်ကရနာကျင်မှုကိုဖုံးကွယ်ရန်အကောင်းမြင်သမားတစ် ဦး ၏မျက်နှာဖုံးကိုရိုက်ခြင်း။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများကိုပြသခြင်းမပြုရန်သူတို့ကိုသတိလစ်နေသောဒေသသို့နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းမောင်းနှင်။ ဤအရာသည် ပို. ဆိုးသည်။ "Joker" ရုပ်ရှင်ကိုကြည့်ရင်ငါဘာကိုဆိုလိုတာလဲဆိုတာမင်းမြင်တယ်။ အမေကအသက်တာ၌သာမြင်ရန်သင်ကြားရန်သင်ကြားပေးသောကောင်လေးသည်အရာရာတိုင်းရှိနေသော်လည်းလူတို့အားသာကောင်းကောင်းမွန်မွန်ပြုံးပြသည်။ "အပြုသဘောစဉ်းစားတွေးခေါ်မှုဟာဟန်ဆောင်ဖို့အတွေးအခေါ်ပဲ။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းငိုချင်တဲ့အခါမင်းကမင်းကိုသီချင်းဆိုဖို့သင်ပေးတယ်။ သို့သော်ထိုသို့သောသီချင်းတစ်ပုဒ်တွင်၎င်းသည်နှလုံးသားထဲမှမွေးဖွားခြင်းမဟုတ်ဘဲစိတ်ထဲမှမမွေးဖွားတော့ပါ။
အနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှု
သူတို့ကိုရေနစ်ဖို့မကြိုးစားပါနဲ့။ ဒါကြောင့်သူတို့ကိုငါမသတ်သောနေရာတစ်ခုသို့ရိုက်နှက်ပြီး၎င်းသည် ပို. ဆိုးသည်။ ရိုက်ကူးပါ, စိတ်ဆိုးနေရင်ငိုပါ, အပြင်ဘက်မှာစိတ်ခံစားမှုတွေကိုလွှတ်ပေးပါ။
မကောင်းတာကိုကြည့်ဖို့သဘောတူဖို့သဘောတူဖို့, မကောင်းမှုကိုသတိမပြုမိဘဲကိုယ့်ကိုယ်ကိုလှည့်စားရန်ကြိုးစားနေသည်။ ကပ်ဘေးကြီးများ, ကပ်ရောဂါများ, စစ်, အကြမ်းဖက်မှုများ, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့အဖြစ်မှန်ကိုမပြောင်းလဲပါဘူး။ ပြ problems နာများနှင့်သူကိုယ်တိုင်သုညနစ်မြုပ်မှုတွင်တက်ခြင်း, ဉာဏ်အလင်းနှင့်ကောင်းမြတ်ခြင်းကိုမရောက်ရှိနိုင်ပါ။ ကျွန်ုပ်၏မိတ်ဆွေကောင်းသည်မျှဝေထားသောသူငယ်ချင်းများနှင့်ပြ problems နာများအကြောင်းပြောဆိုရန်ငြင်းဆန်ခဲ့သည် - သူတို့ကိုယ်တိုင်အပြစ်ရှိတယ်, ALAs, ယနေ့ကမ္ဘာပေါ်ရှိယနေ့အခြေအနေသည်လူသားမျိုးနွယ်အပေါ်ကိုဆွဲဆောင်သည်, ဘာတွေဖြစ်နေလဲဆိုတာကိုဘယ်သူအပြစ်တင်မလဲ။ အဘယ်သူသည်အပြုသဘောမဟုတ်ခဲ့တာလဲ ..
"ရိုးသားမှု, ရိုးသားမှု, ချစ်ခြင်း, သနားခြင်းကရုဏာစိတ် - အသိပညာမရှိရင်သူတို့ဘယ်ကနေလာခဲ့တာလဲ။ လူအနည်းငယ်သာ (ဥပမာ Gautam ကဲ့သို့) သည်သူတို့ကိုယ်တိုင်သိရှိနားလည်ရန်လိုကြောင်းတိုက်ရိုက် ပြော. စစ်မှန်သောအမှန်တရားနှင့်စစ်မှန်သောချစ်ခြင်း, သို့သော်ယနေ့မည်သူ့ကိုနားလည်လိုသနည်း။ ငါတို့အကျိုးရှိတဲ့အတွက်အပြုသဘောဆောင်ချင်တယ်။ " ၎င်းသည် Osho မှကိုးကားချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်ဒီကိုလုံးဝစာရင်းသွင်းပါ။
ဖန်ခွက်တစ်ဝက်ပြည့်ဝသောအခါ
တကယ်တော့ကောင်းကောင်းအကောင်းမြင်ပါစေ။ ဤလူများသည်ဖန်ခွက်သည်တစ်ဝက်ပြည့်နေကြောင်းသူတို့ကိုယ်သူတို့စည်းရုံးသိမ်းသွင်းရန်မလိုအပ်ပါ။ သူတို့တစ်နည်းနည်းနဲ့တစ်နည်းနည်းနဲ့တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ငါ့ရည်းစားအယ်လီနာကဒီကနေပါ။ သူချစ်မြတ်နိုးရသူတစ် ဦး ၏သစ္စာဖောက်မှုကိုသူမမည်သို့အသက်ရှင်နေထိုင်ခဲ့သည်ကိုကျွန်ုပ်မှတ်မိသည်။ ဆေးရုံသို့ ဝင်. အလုပ်ပြုတ်ခဲ့သည်။ သို့သော်၎င်းသည်ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းရန်အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးအခြားလယ်ကွင်းတစ်ခုတွင်သင့်ကိုတွေ့ပြီးသင်၏တိုက်ခန်းကို 0 ယ်ပါ။ ထို့အပြင်သူသည်အပေါင်ခံခြင်းတွင်ပါ 0 င်သောအခါချေးငွေသည်မည်သို့ပေးဆပ်မည်ကိုမစဉ်းစားခဲ့ပါ, သို့သော်အရာရာတိုင်းအောင်မြင်မှုထက်မကပါ။
မနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေများ
အသုံး 0 င်သည့်နှစ်ဖက်စလုံးကိုတွေ့ရန်သင့်အတွက်အခက်ခဲဆုံးဇာတ်လမ်း၌ပင်ကြိုးစားပါ။ ဤနည်းအားဖြင့်စဉ်းစားရန်သတိပေးချက်များကလောကသည်အနက်ရောင်နှင့်အဖြူရောင်ရုပ်ရှင်ရုံမဟုတ်ကြောင်းသင်နားလည်လိမ့်မည်။ ဒါဟာဘက်ပေါင်းစုံ။ နှင့်မည်သည့်အခြေအနေမဆိုသင်၏မျက်နှာသာအတွက်ထုပ်နိုင်ပါတယ်။
Brian Tracy Self-Development Self-Development Self-Development Self-Development Self-Development Self-Development Self-Development Self-developments ကိုသူကသူကအပြစ်ပေးထားတဲ့ကံကြမ္မာကိုအပြစ်မတင်ပေမယ့်သူ့ရဲ့ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွေကိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိဘဲသတိထားမိပြီးသူလိုချင်တဲ့အရာတစ်ခုကိုသေချာပေါက်သတိထားပြီးလိုချင်တယ်။ ထိုသို့သောသူများသည်အခြားရွေးချယ်စရာများကိုရှာဖွေရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။ "ပျက်ကွက်မှုဟာနောက်တစ်ခါစျေးကိုစတင်ဖို့အခွင့်အလမ်းပဲ, ဒါပေမယ့်ပညာရှိရှိ" "" ဟုဟင်နရီ Ford ကဆိုသည်။ "ငါရှုံးနိမ့်မှုကိုသည်းမခံဘူး။ Thomas Edison က "အလုပ်မလုပ်တဲ့နည်းလမ်းပေါင်း 10000 ကိုကျွန်တော်တွေ့ခဲ့ရတယ်" ဟုသောမတ်စ်အက်ဒီဆင်ကပြောသည်။ သို့သော်ခုခံနိုင်သည့်လမ်းကြောင်းကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ယုံကြည်ခြင်းသည်မလုံလောက်သေးကြောင်းသင်ပိုမိုဇွဲရှိရှိလိုအပ်ချက်များကိုသင်နားလည်ရမည်။
ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ, "transsurfing reality" ဗဟုဝါဒကို Vadim zeland ကိုဖတ်ပါ။ ဒါဟာကြာမြင့်စွာလေ့လာချင်တယ်, ဒါပေမယ့်လက်တွေမရောက်ရှိဘူး။ ဒါပေမယ့် quarantine စဉ်အတွင်း, ဒီအခွင့်အလမ်းသူ့ဟာသူမိတ်ဆက်ပေးသည်။ စာရေးသူကလေရဟတ်များကိုမတိုက်ခိုက်ရန်နှင့်ဘဝစီးဆင်းမှုကိုခံစားရန်ယုံကြည်မှုနှင့်သင်ယူခြင်းသည်သူ့ကိုအထူးအရေးပါမှုကိုမပေးဘဲပိုမိုလွယ်ကူကြောင်းရည်ညွှန်းသည်။ မတုပမှုကပိုမိုအားကောင်းသည့်အတားအဆီးများကိုပင်ဖြစ်ပေါ်စေပြီးအတွေ့အကြုံများသည်လိုအပ်သောစွမ်းအင်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် Dalai Lama သင်ကြားနည်းအဖြစ် "ပြ the နာကိုဖြေရှင်းနိုင်ပါက၎င်းကိုစိုးရိမ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ပြ the နာကမပျော်ဘူးဆိုရင်အဲဒါကိုစိတ်ပူစရာမကောင်းဘူး။ " သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်အလားတူအသိပညာနှင့်အလင်းဉာဏ်အလင်းရောင်မြင့်မားခြင်းမရှိသေးသောကြောင့်၎င်းတို့သည်အဆိုးမြင် 0 န်းကျင်တွင်အကောင်းမြင်သူတစ် ဦး မှမသွားနိုင်ပါကကူညီလိမ့်မည်။
Esoteric ၏အဆိုအရကျေးဇူးတင်ကြောင်းခံစားချက်တစ်ခုသည်စွမ်းအင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
လေ့ကျင့်ခန်း Simulator
Esoteric ၏အဆိုအရကျေးဇူးတင်ကြောင်းခံစားချက်တစ်ခုသည်စွမ်းအင်ဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြုသဘောဆောင်တဲ့အတွေးအခေါ်တစ်ခုဒိုင်ယာရီကိုရယူပါ။ နံနက်တိုင်းအိပ်ရာဝင်ချိန်မတိုင်မီယနေ့ခေတ်တွင်ရှိသောသာယာသောအချိန်လေးများကိုသတိရပါ။ သင်နှင့်အတူအချိန်ကြာမြင့်စွာဆံပင်ပုံစံ, လှပသောကဗျာတစ်ပုဒ်သို့မဟုတ်ကြောင်တစ်ကောင်သို့မဟုတ်ကြောင်တစ်ကောင်ဂိမ်းကစားခြင်းနှင့်မဆက်သွယ်ခဲ့သည့်မိတ်ဆွေတစ် ဦး ၏ခေါ်ဆိုမှုကိုဖြစ်စေပါ။ သူ၏ရက်သတ္တပတ်မှတ်တမ်းများကိုပြန်လည်ဖတ်ရှုခြင်းအားဖြင့်ဤလောကသည်မဆိုးဟုသင်နားလည်လိမ့်မည်။ နောက်တဖန်တုံ့ပြန်ချက်များ၏နိယာမအရကောင်းသောအကျင့်များသည်သင့်အားတန်ဖိုးထားလေးမြတ်မှုခံစားရစေပြီးသင်၏ဘဝ၌ကောင်းသောအရာသည် ပို. ပင်ပေါ်လာလိမ့်မည်။
"ငါးမျိုး" သည်မည်သည့်ဖြစ်ရပ်သို့မဟုတ်ပြ problem နာအခြေအနေနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ၎င်းကိုစဉ်းစားကြည့်ပါနှင့်သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်အနည်းဆုံးအသုံးဝင်သောနှစ်ဖက်ကိုရှာဖွေရန်ကြိုးစားပါ။ ထို့ကြောင့်သင်သည် 0 မ်းမြောက်စရာမျှော်လင့်ချက်ကင်းမဲ့ခြင်းသာမကအခွင့်အလမ်းအသစ်များကိုလည်းသင်ပိုင်းခြားသိမြင်နိုင်သည်။ လမ်းပေါ်ရှိနေရောင်ထွန်းလင်းသောအခါအိမ်တွင်နေရန်မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှမနှစ်သက်ပါ။ အလုပ်လုပ်ရန်လမ်းပေါ်တွင်အချိန်ဖြုန်းရန်မလိုအပ်ပါဟူသောအချက်အားဖြင့်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနှစ်သိမ့်မှုဖြစ်စေရန်အတွက်စာအုပ်အသစ်များဖတ်ရှုနိုင်ပြီး,
အကယ်. သင့်ကိုပြ a နာတစ်ခုပေါ်တွင်ဆိုက်ကပ်ခံရပါကအာရုံပျံ့လွင့်စေရန်ကောင်းသောနည်းလမ်းမှာအားကစားလေ့ကျင့်မှုဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကအလို့ငှာထားရှိပြီးစိတ်ဓာတ်တွေတိုးတက်လာလိမ့်မယ်။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် cortisol (စိတ်ဖိစီးမှုဖြင့်ထုတ်လုပ်သည့်ဟော်မုန်း) ကိုထိန်းညှိရုံသာမက Endorphin ၏ဟော်မုန်း 0 မ်းသာမှုထုတ်လုပ်ခြင်းကိုလည်းလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ရိုးရှင်းသောစကားလုံးများဖြင့်ပြောဆိုခြင်း, အားကစားသည် ဦး နှောက်သည်ပိုမိုအားကောင်းလာပြီးပိုမိုထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်သည်။
ပျော်ရွှင်မှု၏အချိန်လေး
သင့်အတွက်သူတို့ကို fix ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအပြုသဘောဆောင်တဲ့အတွေးအခေါ်ကိုယူပါ။ တစ်နေ့ကိုမင်းဘာဖြစ်သွားတဲ့ကောင်းတဲ့အရာတွေအားလုံးကိုရေးမှာပဲ။ မှတ်တမ်းများကိုအချိန်အတန်ကြာဖတ်ပြီးနောက်ဘ 0 သည်တောက်ပ။ လှပနိုင်သည်ကိုသင်နားလည်လိမ့်မည်။
စကားလုံးများ, စကားလုံးများ ... ကျွန်ုပ်တို့၏ဘ 0 အပေါ်သူတို့ဘာကိုသြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိကြသည်။ လူ့သတိသည်မည်သည့်အသံလှိုများကိုမဆိုသိသည်။ ဘာမှပြောတာကငါတို့စွမ်းအင်ကတိပေးတယ်။ အချို့သောစကားလုံးများသည်အပြုသဘောဆောင်သောစွမ်းအင်ကိုအားသွင်းနိုင်ပြီးအခြားသူများကိုလှုံ့ဆော်ရန်အခြားသူများကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည်။ ကျူးကျော်ခြင်း, ညစ်ညမ်းသောဝမ်းဗိုက်သည်မညီမျှမှုမရှိသောဝေဖန်မှု, အတင်းအဖျင်းသည်စွမ်းအင်ယိုစိမ့်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ စကားလုံးများကို "မဟုတ်" အမှုန်များဖြင့်စကားလုံးများကိုမသုံးရန်ကြိုးစားပါ။ ကျွန်ုပ်မလုပ်နိုင်ပါ, ၎င်းသည်အလုပ်မလုပ်ပါ။ သူတို့ကအားနည်းချက်ကိုပုံဆောင်သည်။ သင်၏ထုတ်ပြန်ချက်များသည်အပြုသဘောအဓိပ္ပာယ်ရှိသောအဓိပ္ပာယ်ကိုခံရမည်။ မသင့်လျော်သောကတိသစ္စာပြုများကိုရှာဖွေပြီးသူတို့ကိုခက်ခဲသောအချိန်များတွင်အသံထွက်ပါ။ စကားမစပ်, ကတိသစ္စာပြုအပြုသဘောသော့ထဲမှာသတ်မှတ်ထားသောမေးခွန်းများအဖြစ်ကတိသစ္စာပြုသံနှစ် ဦး စလုံးသည်နှစ်မျိုးလုံးကိုအသံထွက်နိုင်သည်။ "လူတွေဘာကြောင့်ငါ့ကိုအဆက်အသွယ်လုပ်ရတာလဲ", "ငါ့အလုပ်ကိုဘာကြောင့်ဒီလောက်မြင့်မားတာလဲ" - ဤနည်းလမ်းသည်၎င်း၏အားသာချက်များကိုရှာဖွေရန်စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုကိုသက်ဝင်စေပါသည်။
သူတို့ပြောသည့်အတိုင်းသူတို့လုပ်ပေးမည်ဖြစ်ပြီးသင်နှင့်အတူ whoss နှင့် pessims များဝိုင်းရံထားလျှင်, ယေဘုယျအားဖြင့်စိတ်ဓါတ်များကိုအရှုံးမပေးရန်ခက်ခဲသည်။ မိဘများသည်မရွေးချယ်ကြသော်လည်းမည်သူနှင့်ဆက်ဆံရေးကိုတည်ဆောက်ရန်, မိတ်ဆွေများနှင့်အလုပ်ဖြစ်ရမည် - သင်၏သတိဆုံးဖြတ်ချက်ချပါ။ ပတ်ဝန်းကျင်က၎င်း၏ပုံသက်သေကိုလှုံ့ဆော်သည့်အခါပိုကောင်းပါ။
ရေတစ်ဝက်နှင့်ပြည့်နေသောဖန်ခွက်သို့ပြန်လာသောအပြုသဘောဆောင်သောအတွေးအခေါ်သည်အပျက်သဘောဆောင်သောစိတ်ခံစားမှုများမှထွက်ခွာခြင်းမဟုတ်ပါ။ အပြုသဘောဆောင်သောစဉ်းစားတွေးခေါ်သူတစ် ဦး သည်ခန့်မှန်းချက်များကိုမပေးသော်လည်းအခြေအနေကို၎င်း၏မျက်နှာသာပေးရန်နည်းလမ်းရှာနေသည်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ, ဤဖန်နှင့်ဘာလုပ်ရမည်ကိုဆုံးဖြတ်ပါ။ ရေထည့်ရန်သို့မဟုတ်၎င်းကိုထုတ်ပစ်ရန်နှင့်ဟင်းပွဲများကိုစင်ပေါ်တွင်ထည့်ပါ။