ဗြိတိသျှလက်တွေ့ပြပွဲတွင် "အဝတ်အချည်းစည်းကိုမည်သို့ကြည့်ရှုရမည်နည်း" ကိုဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်သောလူမှုကွန်ယက်အသုံးပြုသူများအကြားစစ်တမ်းကောက်ယူမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ 74% သည် 74% သောအရာမှာ, အ eight ္ဌမပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး တိုင်းသည်လူမှုရေးကွန်ရက်များပေါ်တွင်မတင်ဘဲဓာတ်ပုံတစ်ပုံကိုမထည့်သွင်းနိုင်ကြောင်းဝန်ခံခဲ့သည်။ ဤလူများအနက် 8% က၎င်းတို့သည်အရေပြားပေါ်တွင်အဖုများကိုဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပြီး 12% သည်အသားအရေကိုပိုမိုချောမွေ့စေသည်။ သူတို့ကကြွင်းသောအရာတို့ကိုတည်းဖြတ်သည်ကိုမသိရှိရသေးသော်လည်း Photoshop ခေတ်တွင်သူတို့သည်နှာခေါင်းသို့မဟုတ်နှုတ်ခမ်းများ၏ပုံသဏ္ဌာန်ပုံစံ, ငါလက်ရှိခေါင်းစဉ်အပေါ်စိတ်ပညာရှင်၏အမြင်ကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။
မနည်းစိတ်ဝင်စားတဲ့စာရင်းဇယားမရှိပါ
TV channer ၏ပရိသတ်များက 28 ရာခိုင်နှုန်းက၎င်းတို့၏ဓာတ်ပုံများကိုအတတ်နိုင်ဆုံးကြည့်ရှုရန်မိမိတို့၏ဓာတ်ပုံများကိုပြင်ဆင်ရန်အတွက်အခြားငါးပဉ္စမမြောက်ပိုင်းတွင်လူအများစုကမတူဘဲပုံများကိုလည်းတည်းဖြတ်သည်ကိုသိရှိရန်လူမှုကွန်ယက်များနှင့်ကိုက်ညီမှုရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ဒသမတစ်ခုစီသည်ချို့ယွင်းချက်များကိုဖယ်ရှားရန် Editing ကိုအသုံးပြုကြောင်းဝန်ခံခဲ့ပြီး 18% သည်အင်တာနက်ပေါ်တွင် "အကောင်းဆုံးဗားရှင်း" ကိုတင်ပြရန်ကြိုးစားသည်။ အကောင်းဆုံး selfie ကိုရှာဖွေရာတွင်တတိယထောင့်များကိုစမ်းသပ်ခြင်းသည်သူတို့အတွက်သင့်တော်သောအရာကိုတွေ့သည်အထိ 28 ရာခိုင်နှုန်းသည်အလင်းရောင်နှင့်အတူတူလုပ်ဆောင်သည်။ ဖြေဆိုသူ 10 ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်ပျော့ပျောင်းသောအလင်းရောင်ကျလာသောအခါအရေပြားအသွင်ပြောင်းလာသည့်အခါတွင်ဖြေဆိုသူ 10% ကျော်သည်နေဝင်ချိန်သို့မဟုတ်အရုဏ်များတွင်ဓာတ်ပုံရိုက်ရန်ကြိုးစားသည်။ Editing နှင့် Publishing အတွက်သင်အကြိုက်ဆုံးပုံရိပ်ကိုမရွေးမီလူမှုကွန်ယက်များပျမ်းမျှအသုံးပြုသူသည်မိနစ် 20 သုံးစွဲမည်ဖြစ်ကြောင်းကိုလည်းတွေ့ရှိရသည်။ ပြီးတော့ပဉ္စမတွေထက်ပိုသောဓာတ်ပုံတစ်ပုံသည် "လူမှုကွန်ယက်များပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ရန်အဆင်သင့်" ဟုယူဆကြသောအခါသာဓာတ်ပုံကိုထုတ်ဝေသည်။
အချိန်အများကြီးမဖြုန်းပါနဲ့
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
လူမှုရေးကွန်ရက်များရှိအခြားလူများ၏အဖွဲ့ 0 ပင့်များကိုကြည့်ရှုခြင်းကသူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာနှင့် ပတ်သက်. မသေချာမရေရာမှုများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သတ္တမတိုင်းတိုင်းအခြားမည်သည့်ပုံသဏ္ဌာန်နှင့်တူသည်ကိုမနာလိုခံစားမှုရှိစေပြီး 14 ရာခိုင်နှုန်းကသူတို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်စံနမူနာနှင့်မကိုက်ညီကြောင်းယုံကြည်ကြသည်။ တတိယတိုင်းကသူကသူသည်တည်းဖြတ်ပြီးနောက်သူတို့အမှန်တကယ်ဘဝထက်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကြည့်ရှုရန်စဉ်းစားပြီးနောက်သူသည်ဖြည့်စွက်ခြင်းနှင့်ပလပ်စတစ်စစ်ဆင်ရေးများကိုစဉ်းစားခဲ့သည်။
ဆယ်ကျော်သက်များသည်အန္တရာယ်ရှိသည်
2019 ခုနှစ်, ဇူလိုင်လတွင်ကြီးမားသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့လာမှုကိုဂျမာတွင် "မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ရှိသောမြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ရှိအချိန်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏နောက်ကွယ်ရှိအချိန်ကုန်လွန်သောအချိန်)) တွင်ဂျာမိန်းတွင်ဖော်ပြခဲ့သည်။ ယခုလေ့လာမှုကိုကာကွယ်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့်အရက်စွဲရန်အစီအစဉ်အရဆယ်ကျော်သက် 3800 ကျော်တက်ရောက်ခဲ့သည်။ သုတေသီများတိုင်းတာသည့်အချက်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတွင်လူမှုကွန်ယက်များအပေါ်သုံးစွဲသောအချိန်နှင့်စိတ်ဓာတ်ကျနေသောရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အတူဆယ်ကျော်သက်များနှင့်စမတ်ဖုန်းများနှင့်အတူစမတ်ဖုန်းများကိုအသုံးပြုရန်အချိန်များစွာရှိခဲ့သည်။ သူတို့၏အဓိကတွေ့ရှိချက်များထဲမှတစ်ခုမှာလူမှုရေးကွန်ရက်များကိုမကြာခဏအသုံးပြုခြင်းသည်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ဆက်စပ်မှုနှင့်ဆက်စပ်မှုနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟူသောအချက်ဖြစ်သည်။
အပြည့်အဝပုံ
နောက်ထပ်လေ့လာမှုတစ်ခုမှာ "လူမှုမီဒီယာနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ခြင်းလက္ခဏာများ - 2018 ခုနှစ်တွင်ထုတ်ဝေသောစပျစ်သီးပြွတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုလက္ခဏာများ - လူမှုကွန်ယက်အသုံးပြုသူငါးမျိုးကိုထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။ အဓိကနိဂုံးချုပ်မှာလူမှုရေးကွန်ရက်များကလူမှုရေးကွန်ရက်များကြောင့်စိတ်ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှုအပေါ်တွင် "လူမှုရေးကွန်ယက်များပြ problem နာ" သည်အဓိကအကြောင်းအရာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဘယ်အရာကအသုံးပြုရန်အတွက်ပြ a နာတစ်ခုဖန်တီးပေးသနည်း။ သုတေသီများသည်လူမှုရေးကွန်ရက်ပုံစံများကိုဖုံးအုပ်ရန် Facebook မှီခိုမှုများကို Bergen ကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ မေးခွန်းလွှာတွင် "Facebook ကိုသုံးသောကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြ problems နာများနှင့် ပတ်သက်. မေ့ရန်" ကဲ့သို့သောမေးခွန်းများတွင် "ကိုယ်ရေးကိုယ်တာပြ problems နာများနှင့် ပတ်သက်. မေ့လျော့ခြင်း" ကဲ့သို့သောမေးခွန်းများပါ 0 င်သည်။ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ်ကိုသုံးလိုသည်။
ယခုအချိန်တွင်နေထိုင်ပြီးပျော်မွေ့ပါ, ကင်မရာပေါ်တွင်ကင်မရာပေါ်တွင်ရိုက်ကူးရန်မကြိုးစားပါနှင့်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ထို့ကြောင့်လူမှုကွန်ယက်များသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုအသုံးဝင်သည်သို့မဟုတ်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။ ၎င်းသည်အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမေးခွန်းများနှင့်အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမေးခွန်းများအတွက်မူ၎င်းသည်ရှင်းလင်းသောတုံ့ပြန်မှုကိုပေးရန်မဖြစ်နိုင်ကြောင်းလေ့လာမှု၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုသာတင်ပြခဲ့သည်။ Cybershinging ကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များသည်သင်၏ပရိုဖိုင်းကိုစဉ်ဆက်မပြတ်ပုံရိပ်များနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်စောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်းကဲ့သို့သောဖြစ်ရပ်များသည်သင်၏စိတ်အခြေအနေကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ လူအများစုအတွက်လူမှုကွန်ယက်များသည်ရပ်ရွာလူထု၏ပံ့ပိုးမှုနှင့်အပြုသဘောဆောင်သောမက်ဆေ့ခ်ျများကမ်းလှမ်းသည်မှာမှန်ပါသည်။ လူမှုကွန်ယက်များမှအကျိုးကျေးဇူးများကိုထုတ်ယူခြင်း၏သော့ချက်သည်၎င်းတို့ကိုအလယ်အလတ်အရေအတွက်နှင့်လူမှုဆက်သွယ်ရေးအတွက်အသုံးပြုရန်ဖြစ်နိုင်သည်။