သငျသညျစစ်တိုက်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်ပါးလွှာသောပုံသည်

တခါတရံသင်ထိုကဲ့သို့သောထင်မြင်ချက်ကိုသင်ကြားနိုင်ပါသည် - လူကြီးဘဝတွင်အမျိုးသမီးတစ် ဦး ၏ကိန်းဂဏန်းသည်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်ခန့်မှန်းမှုအပေါ်မူတည်သည်။ ထို့အပြင်ဘိုးဘေးများနှင့်အတူ "ကံကောင်းသည်မဟုတ်" သောသူတို့သည်စိမ်းလန်းစိုပြေသောပုံနှင့်အတူဆင်းလာပြီးအဆီဖြင့်ကိုယ်ကိုချစ်မြတ်နိုးကြသည်။ သူတို့ကသေးငယ်တဲ့ကီလိုဂရမ်နှင့်အတူတိုက်ပွဲများအနတ္တနှင့်အတူတိုက်ခိုက်နေသည်။

တကယ်တော့ကျွန်ုပ်တို့တစ် ဦး ချင်းစီသည်စံပြ (ကိုယ့်အတွက်) ပုံစံများကိုရရှိနိုင်သည်။ ဤအတွက်သာသင်လေ့လာရန်လိုအပ်သည် - အံ့ဖွယ်အမှုများသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ကောင်းပြီ, သူတို့ရုတ်တရက်ပါးလွှာသော reception ည့်ခံပြီးနောက်သူတို့ထိုကဲ့သို့သောဆေးလုံးနှင့်အတူမတက်ခဲ့ကြပါ။ ပါးလွှာသောပုံသည်ရုန်းကန်နေရပေမည်။ နှင့်ရှုပ်ထွေးသောပေါင်းစပ် - ပေါင်းစပ် - စနစ်တကျရွေးချယ်ထားသောအာဟာရစနစ်နှင့်ဟာ့ဒ်ဝဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုပေါင်းစပ်ပေါင်းစပ်။ အဆုံးစွန်သောနှင့်စတင်ကြပါစို့။

ဟာ့ဒ်ဝဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ

အားကစားခန်းမတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နာရီများစွာပင်လေ့ကျင့်ခန်းများပင်လျှင်ပြ problem နာအချို့ကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ကောင်းပြီ, ဥပမာ, Galifa ကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ အချို့အမျိုးသမီးများသည်အစွန်းရောက်နည်းလမ်းနှင့် ပတ်သက်. ပလပ်စတစ်ခွဲစိတ်ကုသမှုဆိုင်ရာအတွေးအခေါ်များကိုပင်တွေးခေါ်နေကြသည်။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ဟာ့ဒ်ဝဲအလှကုန်အချိုးအစားသည်ခွဲစိတ်ကုသမှုမရှိဘဲဖြေရှင်းရန်ခွင့်ပြုသည့်ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းသို့ရောက်ရှိလာခြင်းဖြစ်သည်။ မော်စကိုရှိ Hardware cosmetology နှင့်ဗေဒ၏အကောင်းဆုံးစင်တာများအနက်တစ်ခုမှာ Belle Allure အလှအပအင်စတီကျု့ဖြစ်သည်။

ဒီနေရာမှာကိန်းဂဏန်းပြင်ဆင်ချက်အတွက်ထူးခြားတဲ့ထိရောက်တဲ့နည်းစနစ်တွေအများကြီးရှိတယ်။ အဓိကသူများသည်ခန္ဓာကိုယ် tite ၏စက်ကိရိယာများ, Cellu M6 အရေးအကြီးဆုံးငါနှင့်ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ခြင်းတို့အပေါ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများဖြစ်သည်

Sothys အလှကုန်များအပေါ်။

TITE FX nozzzes သုံး. ခန္ဓာကိုယ်သည်အလုပ်လုပ်သောရေဒီယိုကြိမ်နှုန်း liposuction ကိုအသုံးပြုခွင့်ပြုထားသည်။ "ဒါကြောင့်ငါတို့ဟာအဆီကျတဲ့ထောင်ချောက်လို့ခေါ်တဲ့အပိုကိုယ်အလေးချိန်, cellulite လို့ခေါ်တဲ့ကိုယ်အလေးချိန်, ဤနည်းလမ်းသည်ရေဒီယိုကြိမ်နှုန်းစွမ်းအင်နှင့်အမြင့်ဆုံး RF တိုကျိုကိုသုံးသည်။ ရေဒီယိုသည်တစ်သျှူးကို 1.5-2 စင်တီမီတာအထိယူနီဖောင်းအပူပေးသည်။ ၎င်းသည်ကောင်းမွန်သောဓာတ်လှေကားအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နောက်ကြောင်းပြန်လှည့်လို့မရတဲ့ electropory သည်လျှပ်စစ်လယ်မြေ၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်ရှိအဆီဆဲလ်များ၏အမြှေးပါးများတွင်အပေါက်များရှိအပေါက်များရှိသည့်လုပ်ငန်းစဉ်ဖြစ်သည်။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းအတွင်းလူနာသည်သက်တောင့်သက်သာ ရှိ. လွယ်ကူစွာတွယ်ကပ်နေသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမယုံနိုင်လောက်အောင်အဆင်ပြေသည်။ သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များကိုရရှိရန်အတွက် 5-7 ရက်ကြားကာလနှင့် 4-8 ကြိမ်တွေ့ဆုံရန်လိုအပ်သည်။

ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်သုံးရက်မြောက်သောနေ့၌လည်း, Custu M6-integrented 7-generation of LPG စနစ်များတွင် Lipcomareage လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို (ကျွန်ုပ်တို့၏နိုင်ငံတွင်ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို LPG ဟုခေါ်သည်။ LPG စနစ်၏ပစ္စည်းကိရိယာများကိုပြုလုပ်သောမူရင်း LPG အနှိပ်ကိုသာမူလ LPG အနှိပ်သာစဉ်းစားနိုင်သည့်အချက်ကိုကျွန်ုပ်အာရုံစိုက်လိုသည်။ အခြားပစ္စည်းကိရိယာများတွင်ပြုလုပ်သောဖုန်စုပ်အနှိပ်မှုများသည်ဤနည်းစနစ်နှင့်မသက်ဆိုင်ဘဲရလဒ်များကိုမပေးပါဘူး။ အတော်များများ၏နောင်တရရန် LPG Lipomassage Technique ကိုအများအပြားက "မမှန်ကန်သောအလှဆင်ပစ္စည်းကိရိယာများတွင်" မမှန်ကန်ကြောင်း "ပစ္စည်းကိရိယာများကိုအသုံးပြုသည်။

LPG အနှိပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုအထူးမူရင်း LPG ဝတ်စုံကိုပြုလုပ်သည်, သက်ရောက်မှုသည်ပြ areas ရိယာများကိုအလေးပေးထားသည့်ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးအပေါ်တွင်ဖော်ပြထားသည်။ မျိုးဆက်သစ်ယန္တရားတွင်အသုံးပြုသောခန္ဓာကိုယ် "Ergodrav" ergodyriv အသစ်® rogicula အသစ်ကိုပိုမိုထိရောက်စွာကိုင်တွယ်ရန်ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာကိုင်တွယ်နိုင်သည်, သတ်သတ်မှတ်မှတ်ပြ problems နာများကိုဖြေရှင်းရန် (atonic အရေပြားပြန်လည်ထူထောင်ရေး, , cellulite ကုသမှု) ။

ထိတွေ့မှု၏ယန္တရားသည်တစ်ရှူးများကတစ်ရှူးများကတစ်ရှူးများကတစ်ရှူးများကတစ်ရှူးများက multidimensional စက်မှုဆန်းကြယ်မှုများဖြစ်သည်။ လေဟာနယ်သည်အရန်အခန်းကဏ္ plays မှပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်သားရေခြံကိုထောက်ခံသည်။ ဒီနည်းစနစ်ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ်, လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကအရမ်းအဆင်ပြေပြီးအနှိပ်နဲ့ဆင်တူသည်။ ဤနည်းလမ်းသည်သင့်အားမလိုလားအပ်သောအသံအတိုးအကျယ်, cellulite ကိုဖယ်ရှားပြီးအရေပြားကိုသွေးဆောင်သည်။

နှုန်းသည်များသောအားဖြင့်တစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ် 2-3 ကြိမ်တွေ့ဆုံသည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်၎င်းသည်လိုအပ်ပြီးပိုမိုများပြားသည် - ၎င်းသည်လူနာတိုင်း၏ကန ဦး အချက်အလက်များပေါ်တွင်မူတည်သည်။

အားကစားခန်းမတွင်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်နာရီများစွာပင်လေ့ကျင့်ခန်းများပင်လျှင်ပြ problem နာအချို့ကိုမဖြေရှင်းနိုင်ပါ။ ကောင်းပြီ, ဥပမာ, Galifa ကိုဖယ်ရှားပစ်ပါ။ ထိုသို့သောကိစ္စရပ်များတွင် hardware cosmetology သည်ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းသို့ရောက်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ ။

ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်သောနည်းလမ်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အသားအရေကိုအညီအမျှဂရုစိုက်ရန်, အသုံးဝင်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအညီအမျှဂရုစိုက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဆေးခန်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်အလှကုန်ပစ္စည်းများကိုပြင်သစ်စာတန်းများကိုထုပ်ပိုးသည်။

အဆိုပါထုပ်ပိုးခြင်းတွင်ပင်လယ်ဆား (၎င်းသည်ရေနုတ်မြောင်းများကိုအားဖြည့်ရန်နှင့် detoxification များကိုအားဖြည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်), ပူနွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှု) ။

ဤသည်နှစ်ဆအရေးယူထုပ်ပိုး။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် peeling နှင့်မျက်နှာဖုံး။ အစပိုင်းတွင်တကိုယ်လုံးပွတ်တိုက်ကိုဖျော်ဖြေသည်။ ထို့နောက်မိနစ် 30 ကြာလူနာသည်အပူဖက်ရှင်များဖြင့်ပိတ်ထားသည်။ ဗေဒအကျိုးသက်ရောက်မှုများအပြင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကောင်းသောအနားယူခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုရရှိသည်။ ထို့နောက်သွေးရည်ကြည်ကိုခန္ဓာကိုယ်နှင့်သက်ဆိုင်သည် - adipotic, fibrous cellulite (သို့) ရုပ်သိမ်းခြင်းအတွက် (ကျွန်ုပ်တို့ဆုံးဖြတ်သည့်မည်သည့်အလုပ်ပေါ် မူတည်. ) ။ Lipolytic အရည်ကိုလူနာ၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့နောက်ဆုံးတွင်လျှောက်ထားပြီးအပန်းဖြေအနှိပ်ကိုပြုလုပ်သည်။

ခန္ဓာကိုယ်ထုပ်ပိုးပုံ၏ဆုံးမပဲ့ပြင်မှုအတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကဲ့သို့, ဖလှယ်နေကြသည်။ သင်တန်းသည်လူနာ၏ပြ problems နာများအပေါ်မူတည်သည်။ အနည်းဆုံးတစ်ပတ်လျှင် 2-3 ကြိမ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ 8-10 ကြိမ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ထုပ်များကိုအထက်ပါနည်းလမ်းများနှင့်အလွန်ကောင်းစွာပေါင်းစပ်ထားပြီးတစ်နေ့တွင်ဖျော်ဖြေနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်၏လူနာများအတွက်ပိုမိုမြန်ဆန်။ ရေရှည်ရလဒ်ရရှိရန်ထိတွေ့မှုနည်းလမ်းသုံးခုစလုံးကိုကျွန်ုပ်အထူးအကြံပြုလိုသည်။ ဒီဆေးပညာရဲ့ညွှန်ကြားချက်မှာအသက် 15 နှစ်လောက်အလုပ်လုပ်ခဲ့တယ်, ကျွန်တော့်လူနာတွေကကိန်းဂဏန်းရဲ့ဆုံးမပဲ့ပြင်မှုရလဒ်ကောင်းတွေရခဲ့တယ်။ ဤအချက်သည်အရေးကြီးသောဖြည့်စွက်ရန်လိုအပ်သည်။ လူနာသည်မသင်မနေရအကြံပြုချက်များပြည့်စုံရန်လိုအပ်သည် - လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်ပြီးစနစ်တကျတိုက်ခိုက်သင့်သည်။ "

နာရီအဖြစ်

ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ဘယ်လိုစားရမလဲ။ အစားအစာပုံစံအတွက်အထွေထွေအကြံပြုချက်များကိုအချိန်ကြာမြင့်စွာတီထွင်ခဲ့သည်။ ထို့အပြင်သူတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်အသွင်အပြင်ကိုစိတ်ဝင်စားသူများသည်ဤစည်းမျဉ်းများအားလုံးကိုသိရှိလာကြသည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များကိုအောင်မြင်ရန်ခက်ခဲသောကြောင့်၎င်းကိုထပ်မံနှိပ်ခြင်းမပြုဘဲဤအရာကိုပြန်မှတ်မိရန်ကျိုးနပ်ပါသည်။

အလှအပအင်ဂျင်နီယာ Svetlana Borodin ၏အာဟာရကိုအာဟာရပညာရှင်က "ပထမ ဦး စွာအစာခေါင်းပါးခြင်း, - မှန်ပါတယ်,

ကျွန်ုပ်၏လူနာများကို "သင်မတတ်နိုင်" ဟုမပြောပါ။ သကြားလုံးကိုတကယ်စားချင်လျှင်သင်စားရမည်။ ဒါပေမယ့်တစ် ဦး တည်းသာတစ် ဦး သို့မဟုတ်နှစ် ဦး သာညဉ့်အခါ။

ဒုတိယအရေးကြီးသည့်အချက် - သင်ငါးကိုစားရမည်, တစ်နေ့လျှင်ခြောက်ကြိမ်သာသက်သာရမည်။ ချိုး - 2.5-3 နာရီ။ အဓိကအစားအစာအစားအစာများသည်နံနက်စာ, နေ့လည်စာနှင့်ညစာဖြစ်သည်။ သူတို့အကြား - မုန်။

မင်းရဲ့နေ့နဲ့တူအောင်သင်ကြည့်သင့်တယ်။ နိုးထခြင်း, သင်စင်ကြယ်သောရေတစ်ခွက်သောက်ရန်လိုအပ်သည်။ နာရီဝက်ပြီးနောက် - နံနက်စာ။ လိုအပ်သောပရိုတိန်းပန်းကန်နှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်။ နံနက်ယံ၌ဂျုံယာဂုသို့မဟုတ်အသားညှပ်ပေါင်မုန့်များသည်နေသားတကျဖြစ်ခဲ့ရသည်မှာမှားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်ဂျုံယာဂုဖြစ်ပါကကြက်သားတစ်ချောင်းနှင့်အတူဖြစ်သင့်သည်။ သို့မဟုတ်, ဖြည့်စွက်ခြင်း, အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ (မချိုသောနှင့်အဆီကျသောအကြောင်းအရာများ, တစ်နေရာရာ 1-2 ရာခိုင်နှုန်း) ။ နံနက်စာကိုအဘယ်သူမျှမကိစ္စတွင်ချမှတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အားဖြင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အခြေခံဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုစတင်သောနံနက်စာဖြစ်သည်ကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ နံနက်စာစားပြီးနောက် 2.5 နာရီ - ရေစာ။ သငျသညျပင်ချိုမြိန်, ချိုမြိန်, ဒါပေမယ့်အဆီနည်းသောအနိမ့်အနိမ့်။ သို့မဟုတ်အသီး။ ခြောက်သွေ့သောအသီးများလည်းဖြစ်နိုင်သည်, ၎င်းတို့သည်အတော်လေးအသုံးဝင်သည်, သို့သော်သင့်အားအလွဲသုံးစားပြုခြင်းမပြုသင့်ပါ, လာမည့် 2.5 နာရီကျော် - နေ့လည်စာ။ သင်ဟင်းချိုနှင့်စက္ကန့်ကိုစားနိုင်သည်။ ဟင်းချိုသည်သက်သတ်လွတ်စားထက် သာ. ကောင်းသည်။ အကယ်. ဟင်းချိုသည်အသားဖြစ်ပါကကြက်သားတစ်လုံးယူပြီးဒုတိယဟင်းရည်တွင်ရေကို အသုံးပြု. ရေကို အသုံးပြု. ပထမ ဦး စွာပေါင်းစည်းခြင်း, ဒုတိယအနေဖြင့်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ဒုတိယပန်းကန်သည် protein နှင့် carbohydrate ဖြစ်သည်။ ဥပမာ, အဖြူရောင်အသား (ကြက်သားရင်သား) နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူလတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူဖြေရှင်းနိုင်သည်။ အလွန်ရိုးရှင်းစွာပြင်ဆင်မှုအတွက်, အတော်လေးအရသာနှင့်အာဟာရ။

နေ့လည်စာစားပြီးနောက် 2.5 နာရီ - နေ့လည်ခင်း။ အသီးတစ်ခုသို့မဟုတ်ကြက်ဥထုတ်ကုန်တစ်ခုခုကိုသင်စားနိုင်သည်။

ညစာကိုလွယ်ကူသင့်သည်။ ကျွန်ုပ်၏လူနာများအားငါးစားရန်အကြံပေးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကွဲပြားခြားနားစွာအစာကြေနေသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အဖြူရောင်မျိုးကွဲများဖြစ်သင့်သည်, fatty (ညစာအတွက်ရောက်ရေချိုငါး) ဖြစ်သင့်သည်

ကလေးများ - ၎င်းသည်ချောကျိကျိနှင့်အနီရောင်ဖြစ်သည်။ အပါအ - ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ။ ယေဘုယျအားဖြင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များသည်များစွာစားရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းတို့သည်အထူးသဖြင့်ကယ်လိုရီမြင့်မားခြင်းမဟုတ်ပါ, တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ဦး နှောက်အတွက်လှည့်စားမှုကိုဖန်တီးပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များစွာကိုပန်းကန်ထဲထည့်သောအခါကျွန်ုပ်တို့သည်လျင်မြန်စွာနှိပ်ခြင်းခံရလိမ့်မည်ဟုထင်ရသည်။

ဆဌမအစာစားခြင်း - အလိုတော်မှာ။ သကြားမပါဘဲမချိုသောဂျီဖရတ်တစ်ခွက်ကိုသင်သောက်နိုင်သည်။ မင်းနမ်းနိုင်တယ် - ဒါပေမယ့်ကျန်းမာရေးနဲ့ပတ်သက်တဲ့ contraindications တွေရှိတယ်။ အဓိကကတော့ဒီအစားအစာဟာအိပ်မပျော်ခင်နှစ်နာရီနာရီဖြစ်ရမယ်ဆိုတာသတိရဖို့ဖြစ်တယ်။ ညနေပိုင်းရှစ်နာရီအကြာတွင်ဆဲလ်များသည်အနီးကပ်ဆဲလ်များကိုအနီးကပ်နှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိအရည်များကိုနှောင့်နှေးစေပြီးအိပ်ရန်ပြင်ဆင်နေသည်။

အပိုင်းအစနညျအဟာရအာဟာရအပြင်သင်သောက်သုံးရေကိုလိုက်နာရမည်။ ထို့အပြင်နွေရာသီတွင်အပူချိန်မြင့်လာသဖြင့်သင်မကြာခဏသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးလီတာနှစ်ခု။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်လူနာများစွာသည်ရေများများနှင့်ကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်နှင့်ကာဗွန်နိတ်သောက်သုံးရေများကိုသောက်ရန်လိုအပ်ကြောင်းပြောပြသောအခါလူနာများစွာကိုစတင်စဉ်းစားလာကြသည်။ ဒါမမှန်ဘူး သငျသညျသန့်ရှင်းသောရေသောက်ရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ခန္ဓာကိုယ်သည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာစတင်အလုပ်လုပ်သည်, ကျွန်ုပ်တို့မလိုအပ်သည့်အရာအားလုံးကိုထုတ်လုပ်ခြင်း, သင်တစ်နာရီဝက်လောက်သောအစားအစာများမတိုင်မီနှင့်နာရီဝက်အကြာတွင်တစ်နာရီကြာပြီးမှသောက်ရမည်။ အစားအစာမသောက်ပါနှင့်! လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီမှငြင်းဆန်။ မရပါ။ ဒါပေမယ့်သင်စိတ်ထဲထားဖို့လိုတယ်။ အခြားအချိုရည်နှစ်ခုလုံးသည် diureticetic ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်လက်ဖက်ရည်နှင့်ကော်ဖီတစ်ခွက်သောက်သုံးသင့်သည်။

သင့်တော်သောအာဟာရနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားသန်ဆန်မှု၏အကူအညီဖြင့်အပိုကီလိုဂရမ်အပိုနှင့်အတူရုန်းကန်နေရသည်, ဟာ့ဒ်ဝဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမမေ့ပါနှင့်! ။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနည်းနည်း

အာဟာရတွင်ဤရိုးရှင်းသောစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာသည့်အခါအဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပျက်နေသဖြင့်များစွာသောသူတို့သည်ကိုယ်အလေးချိန်မကျနိုင်ပါသလော။ Svetla Borodin က "ငါပြောခဲ့တာတွေကအမှန်တရားတွေပဲ။ - လူတစ် ဦး သည်ကျွန်ုပ်၏ပြ problems နာများဖြင့်ကျွန်ုပ်ထံလာသောအခါကျွန်ုပ်တို့ကိုများစွာကြည့်ရှုသည်။ ငါဆန်းစစ်ခြင်းများဆန်းစစ်ခြင်းလိုအပ်ပါတယ်။ အကြောင်းပြချက်သည်ဟော်မုန်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေနှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုမရှိခြင်းတို့တွင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် Dietherherapy သည်အိမ်တွင်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အကြံဥာဏ်များမပြုလုပ်ရန်အကြံပေးသည်။ ငါပြောနိုင်ပြီးတက်ကြွစွာထိုင်နေသူတိုင်းသည်အာဟာရပညာရှင်တစ် ဦး ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်ပြောနိုင်သည်။ သို့သော်အာမရိုးနှင့်လည်းသက်ဆိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အထူးကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး နှင့်ချက်ချင်းဆက်သွယ်ခြင်းသည် ပို. ကောင်းသည်။ သို့မှသာသင်သည်အလွန်အကျွံအလေးချိန်ရှိသည့်အကြောင်းရင်းကိုသင်နားလည်နိုင်ပြီးသင့်တော်သော mode ကိုရွေးချယ်နိုင်ပါသလား။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏အင်စတီကျုးတွင်ကျွန်ုပ်တို့တွင်မျိုးရိုးဗီဇလေ့လာမှုများကိုအထူးသဖြင့်အကောင်းဆုံးသောရလဒ်များအာမခံချက်ပေးသည့်မျိုးရိုးဗီဇလေ့လာမှုများကိုဆောင်ရွက်ကြသည်။ "

မျိုးရိုးဗီဇခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအပေါ်ပါဝါသည်အာဟာရအတွက်အမှန်တကယ်အောင်မြင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးတွင်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည်ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များနှင့်ရင်ဆိုင်နေရသည်။ လူတစ် ဦး ကိုကူညီပေးသည့်အစားအစာသည်အခြားအတွက်အမြဲတမ်းထိရောက်မှုမရှိနိုင်ပါ။ မကြာသေးမီအချိန်အထိအစားအသောက်ရွေးချယ်မှုသည်ခန့်မှန်းခြေသဘောသဘာဝမဟုတ်ဘဲနမူနာများနှင့်အမှားအယွင်းများကိုမှီခိုအား ထား. နောက်ဆုံးရလဒ်မှာမထင်ရှားပေသည်။ အစားအစာရွေးချယ်မှုနှင့်သက်ဆိုင်သောလေ့လာမှုများသည်မကိုက်ညီသောအစာအာဟာရကိုကောက်ချက်ချရန်တိကျသောအစားအစာကိုရွေးချယ်ရန်လူတစ် ဦး ၏မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။

လွန်ခဲ့သောငါးနှစ်က 2010 ခုနှစ်တွင်ကျော်ကြားသောစတန်းလီဖိုးနီးပါးကတက္ကသိုလ်မှသုတေသီများသည်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာမျိုးရိုးဗီဇနှင့်နိမ့်ကျသောအစားအစာများနှင့်အနိမ့်စားသောက်ဆိုင်များတွင်သို့မဟုတ်စားသုံးမှုနည်းပါးခြင်း, သို့မဟုတ်မျှတသောအစားအစာအပေါ်ပေမယ့်ကျယ်ဝန်းလေ့ကျင့်ခန်းနှင့်အတူ။

ချက်ချင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖော်ပြခဲ့သည်။ ထိထိရောက်ရောက်ပါးနပ်စွာပါးလွှာသောအုပ်စုသုံးစုသည်အစားအစာ, အခြားအဆီများကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။ ထို့ကြောင့်မည်သည့်အုပ်စုကိုသင်အတိအကျဆက်ဆံသည်ကိုနားလည်နိုင်ရန်အတွက်သင်၏ Genotype ၏အင်္ဂါရပ်များကိုရှာဖွေပါ, DNA စစ်ဆေးမှုကိုဖြတ်သန်းရန်လိုအပ်သည်။ ထို့အပြင် Nutrigenetic ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကိုဘဝတွင်တစ်ကြိမ်သာပြုလုပ်ရမည်။

GendiGNostics ၏ Genodiagnostics ၏ဓာတ်ခွဲခန်း၏ 0 န်ထမ်းများ 0 န်ထမ်းများကိုတီထွင်ခဲ့ပြီးကိုယ်ခန္ဓာအစုလိုက်အပြုံလိုက်ဆုံးမခြင်း၏အကောင်းဆုံးအမျိုးအစားများကိုရွေးချယ်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောမျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပုံစံကိုလက်တွေ့ကျင့်သုံးရန်အောင်မြင်စွာအကောင်အထည်ဖော်နိုင်ခဲ့သည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်ယွင်းရန်နှင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလေ့ကျင့်ခန်းများကိုဖြစ်ပေါ်လွယ်သောအရေးအကြီးဆုံးမျိုးရိုးဗီဇ 4 ခုမှာအစားအသောက်ရွေးချယ်ခြင်းအတွက်သုတေသနပြုရန်ရွေးချယ်သည်။ 2012 ခုနှစ်တွင်ဤချဉ်းကပ်မှု၏ထိရောက်မှုကိုဥရောပတွင်ပြုလုပ်ခဲ့သောသုတေသနကိုဒိန်းမတ်ကုမ္ပဏီ Nordisy Dnadiet မှခုနစ်နှစ်ကျော်နှင့်လူပေါင်းတစ်ရာကျော်အတွက်သုတေသနပြုခြင်းဖြင့်အတည်ပြုခဲ့သည်။

မြို့၏ ဦး ဆောင် Eldrodocroinists သည်အလှအပအင်စတီကျု့အား 0 န်ဆောင်မှုအထူးကျွမ်းကျင်သူများအပါအ 0 င်ပုံမှန်လူ့အခွင့်အရေးများကိုပုံမှန်လူ့ဘာသာစကားဖြင့်ဘာသာပြန်ဆိုခဲ့သည်။ လူတစ် ဦး သည်သူ့အတွက်သင့်တော်သောအစားအစာကိုလိုက်လျှောက်ရန်နှင့်အထူးကု၏အကြံပြုချက်များနှင့်အတူပါ 0 င်ရန်မီနူး၏နမူနာကိုစုစည်းထားသည်။ မှတ်သားဖွယ်အချက်မှာတူညီသောစမ်းသပ်မှုတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအားစိုက်ထုတ်မှု၏ကြာချိန်နှင့်ပြင်းထန်မှုအတွက်တစ် ဦး ချင်းအစီအစဉ်တစ်ခုပါ 0 င်သည်။ သူ၏လက်ထဲတွင်သူ၏ကိုယ်ပိုင်မျိုးရိုးဗီဇနိုင်ငံကူးလက်မှတ်ကိုင်ဆောင်ထားသည့်အပိုကီလိုဂရမ်များကိုတိုက်ခိုက်ခြင်း, သင့်အတွက်သင့်တော်သောအရာကိုကျွေးမွေးခြင်းနှင့်အချို့သောရက်များနှင့်နာရီများ၌ကြံ့ခိုင်ရေးကလပ်သို့လာရောက်လည်ပတ်ရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဟာ့ဒ်ဝဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုမေ့လျော့ခြင်းမရှိဘဲ!