ကျွန်ုပ်တို့ဖြည့်စွက်ရသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းနှစ်ခု - လိုအပ်သည့်ထက်ပိုကြီးသောကယ်လိုရီအရေအတွက်နှင့်မော်တာလုပ်ဆောင်မှုနည်းပါးခြင်းတို့အပေါ်အသုံးပြုခြင်း။
စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်အလုပ်ခွင်၌ချိုသောလက်ဖက်ရည်ကိုပုံမှန်သောက်ကြသည်။ ၎င်းသည်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှအာရုံပျံ့လွင့်စေပြီး ဦး နှောက်ကို reboot လုပ်ရန်ဆိုလုံခြုံရေးအစဉ်အလာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် overeating ကိုရှောင်ရှားနိုင်ဖို့က cookies တွေကိုမင်းရဲ့ desktop ပေါ်မှာမထားပါနဲ့, မီးဖိုချောင်ထဲမှာထားပါ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်သင်ဟာဂန္ထဝင်ဂီဂရမ်ကို choke လုပ်လို့မရဘူး,
စက်ရုံသကြားလုံးများသည်ခြောက်သွေ့သောအသီးများနှင့်အခွံမာများကိုများစွာအစားထိုးလိမ့်မည်။ သူတို့သည်သကြားလုံးထက်များစွာကောင်းသည်နှင့်ဗီတာမင်များနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။
အန္တရာယ်ရှိသောအရာတစ်ခုခုကိုမော့မိမီမှန်ထဲကိုကြည့်ပါ။ ဖြစ်ကောင်းအစာစားချင်စိတ်သိသိသာသာကျဆင်းလိမ့်မည်။ အစားအစာနှင့်ပတ်သက်သောအတွေးများမှအာရုံပျံ့လွင့်ခြင်းသည်လက်ဖက်စိမ်းနှင့် Citrus ၏အနံ့ကိုအထောက်အကူပြုလိမ့်မည်။
စကားမစပ်, သင်သည်တင်းမာမှုကိုအစားအစာဖြင့်သာဖယ်ရှားနိုင်သည်, သို့သော်ငါးမိနစ်နွေးထွေးမှုကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
နေ့လည်စာစားချိန်သည်ရုံး၌မပါ 0 င်ပါ။ ထ။ အနီးဆုံးကဖေးသို့လမ်းလျှောက်ပါ။ သို့မဟုတ်မီးဖိုချောင်တွင်စားပြီးနောက်အဆောက်အ ဦး တစ်လျှောက်သို့မဟုတ်ပတ်ပတ်လည်၌အနည်းငယ်သွားပါ။
ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံစံကိုတိုးတက်အောင်ဓာတ်လှေကားကနေပျက်ကွက်နိုင်ပါတယ်။ လှေကားထစ်များတွင်လမ်းလျှောက်ခြင်းသည်သင့်အားအစားအစာမှရရှိသောစွမ်းအင်ကို အသုံးပြု. ခြေထောက်များနှင့်တင်ပါးများ၏ကြွက်သားများကိုလည်းမောင်းနှင်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ အဆောက်အ ဦး မှဝင်ပေါက်မှထွက်ပေါက်မှထွက်သို့မဟုတ်လိုအပ်သောထက်စောစောစီးစီးရပ်တန့်သွားပါ။
သေးငယ်တဲ့ messenger တွေကိုအသုံးပြုပါ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ခုခုပြောချင်ပါသလား ထိုင်ခုံကနေရပ်ပြီးသွားပါ။