ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည်အသင်းတွင်အလုပ်လုပ်ကြသည်။ အမြဲတမ်းအတင်းအဖျင်းပြောရလျှင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၏အာရုံကြောများမျက်နှာများကစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်အဖွဲ့ 0 င်၌ဖိအားပေးခြင်းနှင့်အနိုင်ကျင့်ခြင်းများကိုမည်သူမျှအာမခံထားသည်။ ဒါပေမယ့်ဘာလုပ်ရမလဲ။ ကျနော်တို့တွက်ဆဖို့ကြိုးစားခဲ့တယ်။
အဆက်အသွယ်နည်းသည်
စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ကျည်ဆန်သည်သင့်အားပ conflict ိပက္ခသို့ပို့ဆောင်ရန်ကြိုးစားသည်။ ၎င်းကိုမကြာခဏဆက်သွယ်ရန်သာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်သေးငယ်သောအရာတစ်ခုဖြင့်စတင်သည်။ အကယ်. ကျူးကျော်သူသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်နေရာကိုချိုးဖောက်ခြင်း, သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုဖြစ်စေရန်သင့်အားရည်ညွှန်းသည် ။ အလားတူအချိန်လေးများကိုသင်သတိပြုမိသည်နှင့်တပြိုင်နက်ဆက်သွယ်မှုအားလုံးကိုစာဖြင့်ရေးသားရန်ကြိုးစားပါ။ အဆက်အသွယ်လုံးဝမလွယ်ကူပါကသင်ကုမ္ပဏီတစ်ခုတွင်အလုပ်လုပ်နေတုန်း, ထို့အပြင်ထပ်မံမလေးစားသောလေသံဖြင့်သင်စာပေးစာယူ၏ပုံသဏ္ဌာန်ပုံစံတွင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအထောက်အထားများရှိလိမ့်မည်။
သင့်လက်၌ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစောင့်ရှောက်လော့
ဓာတ်ပုံ: www.unsplash.com ။
ကိုယ့်ကိုကိုယ်မပိတ်ပါနဲ့
များသောအားဖြင့်မြက်များသည်တိတ်ဆိတ်စွာနေပြီးသားကောင်သည်တိတ်ဆိတ်စွာနေပြီးမည်သည့်အရေးယူမှုမယူပါကအရှိန်အဟုန်မြှင့်တင်သည်။ သင်အသင်းတွင်ထိုကဲ့သို့သောပြ problem နာရှိကြောင်းဝန်ခံရန်အမြဲမလွယ်ကူကြောင်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းသိသည်မှာရှင်းနေပါသည်။ သို့သော်အမှန်မှာအခြေအနေမှာအလွန်လေးနက်သည်။ အကယ်. သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောအယူခံဝင်ခြင်းသို့မဟုတ်အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသောဆက်ဆံရေးကိုသည်းမခံနိုင်ကြောင်းသင်နားလည်ပါကအိတ်တစ်အိတ်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ သူဌေးကမလှုပ်မရှားဖြစ်နေသောအခါအခြေအနေကိုအထက်ပိုင်းလက်စွဲသို့ရှင်းပြပါ။
ထမြောက်ခြင်းကိုမပေးပါနဲ့
ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့သလိုပဲဒီဟာကမင်းဆီကနေစိတ်ခံစားမှုတွေရဖို့အတွက် (ဟုတ်ပါတယ်, အနုတ်လက္ခဏာ) ကိုရဖို့အတွက်အလွန်အရေးကြီးတယ်, သငျသညျအစဉ်အမြဲဤစိတ်ကိုစိတ်ထဲထားပြီးဤလူနှင့်ဆက်သွယ်သည့်အခါအတူတကွစုဝေးပြီးသင့်လက်၌ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်လိုအပ်သည်ဟူသောအချက်ကိုသင်အမြဲတမ်းထားသင့်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောအပျော်အပါး၏ကျူးကျော်မပို့ပါနှင့်။
သငျသညျအနိုင်ကျင့်၏အကြောင်းရင်းမဟုတ်ကြဘူး
စိတ်ပညာရှင်အချို့သည်အချို့သောသူများသည်ဘ 0 တစ်လျှောက်လုံးတွင်အပြုအမူ၏သားကောင်ကိုသားကောင်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားသည်ဟုမကြာခဏဆိုလေ့ရှိသည်။ သို့သော်လူတစ် ဦး တစ်ယောက်ဖြစ်မည်မဟုတ်သည့်အရာများကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်, အထူးသဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင် rogger ကိုတက်ရန်မကြိုးစားသည့်အခါသင့်အားဤသို့သောအပြုအမူအတွက်ဆင်ခြေမဖြစ်နိုင်ပါ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်ယခင်အလုပ်တွင်မည်သို့ဆက်ဆံခဲ့ကြောင်းကိုသတိရပါ။ သင်၏ဘေးတွင်ကျူးကျော်မှုမရှိပါကသင်၏လက်ရှိအသင်းတွင်တစ်ခုခုမှားယွင်းနေကြောင်းသက်သေပြသည့်နောက်သက်သေတစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသတိရပါ။
နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲပြုမူ
သင် "ပထမအဆင့်" တွင်သာသင်ကိုယ်တိုင်သာတွေ့သောအခါလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်သင်၏ ဦး တည်ချက်ကိုအလွန်မကြာသေးမီကပြောင်ပြောင်တင်းတင်းဖြစ်နေသည်ကိုသင်ဂရုမစိုက်နိုင်ပါ။ Go Go ကိုသွားရုံသာ သာ. ကောင်းသည်, ပ conflict ိပက္ခအခြေအနေကိုမဖန်တီးပါနှင့်။ တကယ်တော့သင်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူကိုသာဖျက်ပါ။ အကယ်. သင်သည်နှောင့်နှေးခြင်းမရှိဘဲပြန်တိုက်ခိုက်ပါကသင်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်လိုသည့်အလိုဆန္ဒအတိုင်းအတာကို ဆက်လက်. ဆက်လက်ဆက်လက်ဆက်လက်ဖြစ်ပွားလိမ့်မည်။ နှင့်ကျူးကျော်သူသည်သင်နှင့် ဆက်သွယ်. သင်နှင့်အတူပြောင်းလဲလိမ့်မည်။