ကော်ဖီနှင့်အတူလူကြိုက်အများဆုံးသောက်စရာများထဲမှတစ်ခုမှာလက်ဖက်ရည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုရုရှား၌အထူးသဖြင့်ချစ်မြတ်နိုးသည်။ အဆိုပါအချိုရည်သည်သာယာသာသည်သာယာသည်သာမက antioxidants ၏မြင့်မားသောအကြောင်းအရာများကြောင့်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်ရန်ခက်ခဲပုံရသည်။ မဟုတ်ပါ, ဤတွင်သူ၏လှည့်ကွက်များလည်းရှိသည်။
လက်ဖက်ရည်သည်ယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုလုံးဖြစ်သည်
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
လက်ဖက်ရည်လတ်ဆတ်
အချိန်သည်လက်ဖက်ရွက်များကိုလတ်ဆတ်ပြီးခြောက်သွေ့အောင်ပြုလုပ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကိုမကြိုက်ပါ။ အမှန်မှာမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသည်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည်သင်နားလည်သည့်အတိုင်းထုတ်ကုန်၏အရည်အသွေးအရည်အသွေးများတွင်ညံ့ဖျင်းစွာရောင်ပြန်ဟပ်သည်။ လက်ဖက်ရည်ကို 0 ယ်ခြင်း, နှစ်နှစ်ကျော်ကြာရေတွက်။ ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်ထားရန်သေချာပါစေ။
လက်ဖက်ရည်ကိုရွေးချယ်ရန်ခက်ခဲသည်, ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုဖြစ်ပြီးဖြစ်လျှင်၎င်းသည်အလွန်ကြောက်စရာကောင်းသည်။ သို့သော်အရသာသည်ပြောင်းလဲသွားလိမ့်မည် - ၎င်းသည်အမှန်မှာဖြစ်သည်။
နောက်ထပ်နေရာများ
အကယ်. သင်သည်လက်ဖက်ရွက်များစိုက်ပါကပွက်ပွက်ဆူနေသောရေနှင့်အဆက်အသွယ်တိုးမြှင့်ရန်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ဖြစ်လိမ့်မည်။
သို့သော်အိတ်များ၌လက်ဖက်ရည်တွင်လျှောကျစရာမရှိပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, အိတ်များ၏ချစ်သူများသည်ပိရမစ်များတွင်လက်ဖက်ရည်ကိုရွေးချယ်ခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကြောင့်နေရာပိုများလာသည်နှင့်အမျှအရသာသည်အပြည့်အဝဖော်ပြထားသည်။
ပိရမစ်များတွင်လက်ဖက်ရည်သည်သာမန်အိတ်များထက်များစွာသာလွန်သည်
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
ရေကောင်းသော
လက်ဖက်ရည်ဂဟေဆော်ရန်ရေသည်လက်ဖက်ရည်ထက် ပို. အရေးကြီးသည်။ ထိပုတ်ပါမှရေသည်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုမဟုတ်ကြောင်းရှင်းနေပါသည်။ အနည်းဆုံးတော့ရေကို filter ကိုဖြတ်ပြီးရေကိုကျော်ပြီးမိုးသည်းထန်စွာသတ္တုတွေပါ 0 င်မှုမရှိပဲ။
ရေအပူချိန်
ရေခေါင်းစဉ်ကိုဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်း - ရေအရည်အသွေးသည်ရေအရည်အသွေးအတွက်၎င်း၏အပူချိန်ကုန်ကျသည်။ အန္တရာယ်ရှိသောဘက်တီးရီးယားများကိုဖယ်ရှားရန်ပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုလျှော့ချရမည်ဟုကျွန်ုပ်တို့အားလုံးပြောကြသည်။ ဤနေရာတွင်သာရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသည်သင်၏လက်ဖက်ရည်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာထင်ဟပ်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။
လက်ဖက်ခြောက်ကိုလက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်ရန်အတွက်ရေသည်အပူချိန် 90 ဒီဂရီအပူချိန်တွင်လိုအပ်သော်လည်းလက်ဖက်စိမ်းသည် 75 ဒီဂရီသည်းခံမည်မဟုတ်ပါ။ ဒီတော့ thatents သုံးလုံးကိုရေနွေးအိုးပွက်ပွက်ဆူနေသောပြီးနောက်သုံးယောက်ခဏစောင့်ပါ။
အလွန်အကျွံမလောင်းပါနှင့်
ဂဟေဆော်ခြင်းအတွက်ပုံမှန် - လက်ဖက်ရည်ကြမ်းအတွက် 1.5 ဇွန်းနှင့်လက်ဖက်ရည်မရွေးလက်ဖက်ရည်အတွက် 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း။ လက်ဖက်ရည်မှောင်မိုက်သည်စိမ်းလန်းစိုပြည်တန်ဆာထက်အနည်းငယ်ကြာမြင့်စွာခြောက်သွေ့လိမ့်မည်။ ခိုင်ခံ့သောလက်ဖက်ရည်များ၏ချစ်သူများသည်လက်ဖက်ရည်အရေအတွက်ကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်, သို့သော်အတူတူပင်ဖြစ်နေသည့်အချိန်ဖြစ်သည်။
လက်ဖက်ရည်တွင်အရေးအကြီးဆုံး - ပတ်ဝန်းကျင်ကိုသောက်သုံးခြင်း
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
ဟင်းလျာများကိုက်ညီရပေမည်
အရသာရှိတဲ့လက်ဖက်ရည်စိုက်ခင်းမှာမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းတွေလည်းအဓိကအချက်ပဲ။ အကောင်းဆုံးလက်ဖက်ရည်သည်ကြွေထည်များအသီးသီးရှိကြွေပြားများ၌အသီးသီးရှိပြီး,
သို့သော်ဖန်ထည်ပစ္စည်းများတည်ရှိခွင့်ရှိသည်။ brewing အတွက်တစ်ခုတည်းသောဆွေမျိုးကိုသတ္တုပန်းကန်များထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်။
အချိန်
အကယ်. သင်သည်ကြာမြင့်စွာသောက်စရာကိုတွန်းအားပေးနေပါက၎င်းသည်ခါးသောအရသာကိုရရှိပြီးအရာအားလုံးသည်အရာဝတ္ထုများကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီလက်ဖက်လက်ဖက်ရည်ကသင့်ကိုမထိခိုက်စေဘူး, ဒါပေမယ့်အရသာပျက်သွားလိမ့်မယ်။
ထို့ကြောင့်လက်ဖက်ရည်ကိုငါးမိနစ်ထက်ကျော်ကြာမတောင်းဆိုပါနှင့်, အစိမ်းရောင်သည်နှစ်ခုသို့မဟုတ်သုံးခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်အရည်အသွေးမပြည့်မီသောအရသာကိုသင်ခံစားနိုင်သည်။
နို့ကိုမထည့်ပါနှင့်
လူကြိုက်များတဲ့စာရွက်ကိုနို့နဲ့လက်ဖက်ရည်သောက်ပါ။ သို့သော်ကျွမ်းကျင်သူများကကော်ဖီနှင့်မတူဘဲလက်ဖက်ရည်တွင်နို့ရည်သည်သိသိသာသာကျဆင်းသွားသည်မှာအရည်အသွေးကိုသိသိသာသာပျက်စီးသွားသည်။ အမှန်မှာနို့ပရိုတင်းများသည်လက်ဖက်ရည်၏ကုသမှုအရည်အသွေးများကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဒါပေမယ့်မင်းကဒီရွေးစရာကိုလေ့ကျင့်နေရင်ကြောက်စရာကောင်းတဲ့အရာ။
သံပုရာထည့်ပါ
ဗီတာမင်စီ၏အပိုဆောင်းဆေးထိုးသည်အခြားမည်သူမဆိုနှင့် 0 င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းမရှိပါ။ လက်ဖက်ရည်၏အသုံးဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုသံပုရာကာလက်နှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာချိတ်ဆက်သောအခါအက်စစ်ဓာတ်သတ္တုပတ်ဝန်းကျင်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာစုပ်ယူသည်။ ထို့အပြင်သံပုရာသည်အလွန်လက်ဖက်ရည်တွင်မလိုအပ်သောခါးသီးမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။
ထို့အပြင်သံပုရာသည်သင်၏ခွက်နှင့်ထိုက်တန်သည်သာမကလိမ္မော်ရောင်နှင့်စပျစ်သီးသည်လည်းကိုက်ညီလိမ့်မည်။
လက်ဖက်ရည်ပိုမိုလွယ်ကူစွာဆက်ဆံပါ
လက်ဖက်ရည်သည်ပုံမှန်ထုတ်ကုန်များမှယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုလုံးသို့လှည့်လိုက်သည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိဤသောက်ရေ၏စစ်မှန်သော Contionsisseurs ၏ကလပ်အသင်းများစွာရှိသည်။ ဟုတ်ကဲ့, လက်ဖက်ရည်ရုံ guests ည့်သည်များကိုဖိတ်ရန်နှင့်သာယာသောကုမ္ပဏီ၌ chat ရန်အကြောင်းပြချက်ဖြစ်နိုင်သည်။
အကောင်းဆုံးစျေးအကြီးဆုံးလက်ဖက်ရည်ဝယ်ပါ, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင်သောက်စရာသိပ်မအရေးကြီးတဲ့အတွက်အရေးကြီးတယ်,