ယခုစတိုးဆိုင်များစွာရှိကြီးမားသောနံပါတ်များကြီးများပေါ်လာပြီဖြစ်သောအလှအပအကွက်များကထုတ်ကုန်အသစ်များနှင့်အကျွမ်းတ 0 င်ဖြစ်စေရန်, ၎င်းသည် 0 ယ်ယူမှုကြောင့် 0 ယ်ယူမှုကြောင့် 0 ယ်ယူမှုကြောင့် 0 ယ်ယူရန်အလွန်အမင်းမနှစ်မြို့ဖွယ်အခြေအနေကိုရှောင်ရှားရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မုန့်သို့မဟုတ်ခေါင်းလျှော်ရည်သည်မကိုက်ညီကြောင်း,
အလှအပသေတ္တာများသည်ကျစ်လစ်သိပ်သည်း, ဗေဒများဖြစ်ပြီးပိုင်ရှင်ပိုင်ရှင်များကိုကြီးမားသော 0 မ်းမြောက်မှုကိုကယ်နုတ်ကြသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်၎င်းကိုအနိုင်ယူနိုင်သည်သို့မဟုတ်ချစ်သူတစ် ဦး ကိုရည်းစားတစ် ဦး ကိုအံ့အားသင့်စွာပေးနိုင်သည်။ ငါတို့ထဲမှအဘယ်သူသည်အလှည့်ကျစတိုးဆိုင်များကိုကြိုးစားကြည့်ခြင်းမဟုတ်လော။ ဟုတ်ပါတယ်, မိန်းမတွေသာဒီလိုမျိုးပေါ်လာနိုင်တယ်။ အမေရိကန် Katya Burymp နှင့် Haley Barna သည် 2010 ခုနှစ်တွင်ရုံးတင်စစ်ဆေးအလှည့်ကျအလှည့်ကျအလှည့်အပြောင်းကိုထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။
ရုရှား၌အလှအပသေတ္တာများကအလှကုန်ပစ္စည်းများနှင့်ဖက်ရှင်မဂ္ဂဇင်းများကိုစတိုးဆိုင်များနှင့်ဖက်ရှင်မဂ္ဂဇင်းများကိုထုတ်ပေးသည်။ 1 လသို့မဟုတ် 2 လတိုင်းအချိုးအသစ်များထွက်လာသည်, အကြောင်းအရာကိုကြိုတင်ထုတ်လွှင့်ခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည်အံ့အားသင့်စရာဖြစ်သည်။ သာယာသောအံ့သြစရာများထဲတွင်အထူးလျှော့စျေးများတွင်အလှပြင်ဆိုင်များကိုလည်ပတ်ရန်လက်မှတ်များဖြင့်အပိုဆုကြေးများရှိသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင်စမ်းသပ်မှုများပြုလုပ်မည့်အစားအချို့ထုတ်ကုန်များကိုအပြည့်အဝရေးဆွဲထားသည်။