ပျားရည်သည်ဗီတာမင်များ, တွင်းထွက်ပစ္စည်းများနှင့်ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောအရာများကိုအရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်မကြိုက်လျှင်ပင်သင်သည်ကိုယ့်ကိုယ်ကို JAR ကိုရရှိနေသည်။ ဤထုတ်ကုန်သည်အလှအပအတွက်မှော်ကိုယ်စားလှယ်တစ် ဦး ဖြစ်သည်။
ပျားရည် - ဝက်ခြံဆေးပညာ
ပျားရည်ကိုသစ်ကြံပိုးခေါက်နှင့်ရောစပ်ပါ။ 10 မိနစ်အတွင်းကျောက်တုံး။ အရောအနှောသည်ရောဂါပိုးမွှားတိုက်ဖျက်နိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောကြောင့်ရောင်ရမ်းခြင်းများဖြတ်သန်းသွားလိမ့်မည်။
ဝက်ခြံကိုအလွယ်တကူနှင့်လျင်မြန်စွာကုသနိုင်သည်
pixabay.com ။
ပျားရည်သည်အသားအရေကိုတိုးတက်စေသည်
သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်နှင့်ပျားရည်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုရောမွှေပါ။ မိနစ် 20 အတွက်မျက်နှာဖုံးကိုသုံးပါ။ ၎င်းသည်အပေါက်များကိုကျဉ်းမြောင်းစေသည်, အရေပြားကိုရှင်းလင်း။ စိုစွတ်စေသည်။ အကယ်. သင်သည်ဤအရောအနှောသို့သဘာဝဒိန်ချဉ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ခုထည့်ပါကမျက်စိအောက်ရှိခြယ်ပစ္စည်းအစက်အပြောက်များနှင့်မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်းများကိုပင်ယူဆောင်လာနိုင်သည်။
ပျားရည်မျက်နှာဖုံးများနှင့်အတူအရေပြားပန်းပွင့်ပွင့်ချပ်အဖြစ်နူးညံ့သိမ်မွေ့လာလိမ့်မည်
pixabay.com ။
ပျားရည်ကိုပွတ်တိုက်အဖြစ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်
ပျားရည်တစ်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပြီး oatmeal ကိုထည့်ပါ။ မွှေပါ။ သင်ပြီးပြည့်စုံသောနှင့်သဘာဝပွတ်တိုက်ရလိမ့်မည်။
သငျသညျတစ်ဇွန်းတစ်ခုတည်းလိုအပ်ပါတယ်
pixabay.com ။
ပျားရည်သည်အရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်
ပျားရည်နှင့်နို့နှစ်ဇွန်းပြင်ဆင်ပါ။ သင်၏မျက်နှာပေါ်တွင်ဝါဂွမ်း disk ဖြင့်အရောအနှောကို သုံး. 10 မိနစ်အကြာတွင်သတိပြုပါ။ ထိုသို့သောမျက်နှာဖုံးသည်အပြည့်အဝ moisturire များအစိုဓာတ်, အဖိုးတန်ဗီတာမင်များနှင့်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များကိုဖြည့်စွက်ကာအရေပြား elasticity ကိုတိုးပွားစေသည်။ အာဟာရဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံး၏အခြားမူကွဲတစ်ခုမှာ aloe ဖျော်ရည်၏ဇွန်းနှင့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဖက်ကိုရောစပ်ရန်ဖြစ်သည်။
ပျားရည်သည်အရေပြားကိုအာဟာရဖြစ်စေသည်
pixabay.com ။
ပျားရည်သည်ဆံပင်အထူနှင့်တောက်ပစေသည်
ကြက်ဥအနှစ်တစ်ခုဖြင့်ပျားရည်ကိုရောနှောပြီးသန့်ရှင်းသောစိုစွတ်သောဆံပင်ကိုသုံးပါ။ မျက်နှာဖုံးကိုနာရီဝက်ခန့်ချန်ထားပါ, နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်ဆေးကြောပါ။ ထိုကဲ့သို့သောစောင့်ရှောက်မှုပြီးနောက်ဆံပင် "ပြန်လည်ရှင်သန်" ။ အားဖြည့်ခြင်း, ကြီးထွားမှုနှင့်တောက်ပမှုအတွက်ဆိုလိုသည်။ မှည့်သောငှက်ပျောကိုကြိတ်ဆောပါ။ ဆံပင်တစ်ဝှမ်းလုံးတစ်လျှောက်မျက်နှာဖုံးကိုဖြန့်ဝေပါ။ မိနစ် 30 အရောအနှောကိုကိုင်ထားပါ။
MAC မျက်နှာဖုံးများသည်ဆံပင်ကို "လှည့်ပတ်" ရန်ကူညီလိမ့်မည်
pixabay.com ။