Solariumium သာမန်မြို့များဘ 0 တွင်တွေ့ရသဖြင့်သူ၏အန္တရာယ်များနှင့်အကျိုးခံစားခွင့်များအပေါ်အငြင်းပွားမှုများသည်မကျပါစေနှင့်။ Solarium သည်လူတို့၏ကျန်းမာရေးအတွက်အမှန်တကယ်အန္တရာယ်များရှိမရှိကိုတွက်ကြည့်ကြပါစို့။ မည်သည့်အချိန်၌မဆိုအချိန်မရွေးကြည့်ရှုလိုသူများသည်အဘယ်လုံခြုံရေးအစီအမံများကိုလိုက်နာသင့်သနည်း။ အဘယ်အရာကိုအသုံးဝင်သောအရာ solarium တစ်ခုသို့သွားရောက်လည်ပတ်?
Solarium သို့လည်ပတ်ခြင်း,
ပထမ ဦး စွာအချိန်မတန်မီအိုမင်းခြင်း။ သင်နေရောင်ခြည်ကမ်းခြေတွင်သို့မဟုတ် Solarium တွင်မည်သည့်နေရာတွင်ရှိနေသည်ကိုအရေးမကြီးပါ။ သို့သော်ခရိုင်သည်သူ့အလုပ်ကိုလုပ်ကိုင်သည်ကိုအရေးမကြီးပါ။ ၎င်းသည် epidermis ၏အထက်အလွှာများ၏ဖွဲ့စည်းပုံကိုဖျက်ဆီး။ အစိုဓာတ်ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးအရေပြား elasticity ဆုံးရှုံးမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဒုတိယအချက်အနေဖြင့် Tan ၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည်အပေါက်များ၏အပေါက်များနှင့်အရေပြား၏အားနည်းချက်များကိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
တတိယအချက်မှာနေရောင်လိုပဲ Solarium မှာနေရောင်ခြည်လိုပဲ, မင်းကမီးဘေးကိုရနိုင်တယ်။ ဒါကအပူဖြစ်လိမ့်မယ်။
စတုတ္ထ, ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဆံပင်သည်ပျက်စီးလွယ်ပြီးကြွပ်ဆတ်ဖြစ်လာသည်။ ထို့ကြောင့် Solarium တွင်အထူး ဦး ထုပ်နှင့်ကမ်းခြေပေါ်ရှိ Headdress ကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။
ပဉ္စမအချက်အနေဖြင့်တန်ဆာအလွဲသုံးစားမှုသည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားလျော့နည်းစေပြီးဓါတ်ရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။
ဤပစ္စည်းအားလုံးတွင်သင်သာနိဂုံးချုပ်တစ်ခုသာပြုလုပ်နိုင်သည် - နေပူကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်မည်သည့်နေရာ၌ရှိသနည်း။ သဲသောင်ပြင်တွင်မှန်ကန်တဲ့နေရောင်ခြည်အောက်, ဖြစ်နိုင်သောမနှစ်မြို့ဖွယ်အကျိုးဆက်များမှကိုယ့်ကိုယ်ကိုကာကွယ်ရန်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများနှင့်အညီလိုက်နာရန်လိုအပ်ပြီးနေသာသောရေချိုးခန်းများနှင့် solarium ကိုမချိုးဖောက်ပါ။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအန္တရာယ်များရှိသော်လည်း Solarium သို့လည်ပတ်မှုများသည်လုံးဝအသုံးမကျသောအလုပ်များစာရင်းကိုအလျင်အမြန်လည်ပတ်ရန်မတွေ့ရှိနိုင်ပါ။
ksenia cossacks
Solarium ရှိ tanning မှအဘယ်အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်သနည်း။
ချမ်းသောရာသီတွင် Solarium သို့ visit ည့်သည်တစ် ဦး သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အရေပြား, အရိုးစနစ်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏သိုင်းရွိုက်ဂလင်းများအတွက်လိုအပ်သောဗီတာမင် D ဆေးထိုးရန်ကူညီသည်။ ငါတို့အလယ်တန်းလမ်းကြောများနှင့်အမှန်တကယ်နေသာသောနေ့ရက်များတွင်နေထိုင်သောကြောင့်နွေရာသီအပါအ 0 င်အလွန်နည်းပါးသည်။ ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောကန့်သတ်ချက်များရှိဗီတာမင်များသို့မဟုတ် solarium ည့်ခံပွဲသို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်းသည်ဤချိန်ခွင်လျှာကိုအလည်အပတ်ခရီးရန်နှင့် immunite အပါအ 0 င်သူတို့၏ကျန်းမာရေးကိုဂရုစိုက်ရန်ကူညီသည်။
အလင်း Tan သည်ပြ the နာကိုအသားအရေကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ရန်ကူညီသည်။
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ဗီတာမင် D ၏ပေါင်းစပ်မှုသာမက endorphine ထုတ်လုပ်ခြင်း - 0 မ်းမြောက်ခြင်း၏ဟော်မုန်း။ ၎င်းသည်စိတ်အခြေအနေ, သုခချမ်းသာနှင့်မိမိကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ Solarium သို့လည်ပတ်ခြင်းသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်မှကြည့်ရှုနိုင်ပြီးအသုံးဝင်သည်။
ကျန်းမာရေးကိုမထိခိုက်စေဘဲလှပသော tan ကိုမည်သို့ရနိုင်မည်နည်း။
Solarium သို့လည်ပတ်သောအခါမျက်လုံးကာကွယ်မှုကိုမမေ့ပါနှင့်, UltravioleL သည်အထက်မျက်ခွံ၏ပါးလွှာသောအသားအရေကို ဖြတ်. ထိုးဖောက်နိုင်ပြီး Retina ကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ကာကွယ်မှုရည်ရွယ်ချက်အတွက် Solarium တွင်အထူး tan မျက်မှန်ကိုအသုံးပြုရန်နှင့်အဆက်အသွယ်မှန်ဘီလူးများကိုမသုံးပါနှင့်။
Deodorant, 0 ိညာဉ်များနှင့်အခြားပြင်းထန်သောဖောက်ထားသောနည်းလမ်းများကိုမသွားရောက်မီအလှဆင်ခြင်း, မိတ်ကပ်နှင့်အတူနေရောင်ခြည်နှင့်အတူနေရောင်ခြည်ကိုမလိုအပ်ပါ။
အကယ်. သင်သည်အရေပြားပေါ်တွင်ရှိပါကဒဏ်ရာများသို့မဟုတ်ပျက်စီးမှုများရှိနေသည်, Solarium သို့သွားခြင်းသည်သူတို့၏ကုသမှုကိုရွှေ့ဆိုင်းရန်ပိုကောင်းသည်။
Solarium ကိုလည်ပတ်သည့်အခါဆံပင်သည်အထူး ဦး ထုပ်အောက်တွင်ပုန်းအောင်းနေရန်လိုအပ်ကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။ အကယ်. သင်သည် Solarium သို့မကြာခဏလည်ပတ်လေ့ရှိပါကသင်၏ဆံပင်ကိုအိမ်၏နောက်ထပ်ထွက်ခွာသွားပါကတစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်ဆံပင်မျက်နှာဖုံးများ, အထူးသဖြင့် Goan သို့မစီစဉ်မီ။
Solarium သို့မလည်ပတ်မီ 1-2 ရက်အကြာတွင်လှပပြီးတန်ချိန် 1-2 ရက်ကြာရန်, အမှုန်များကိုမပျက်စီးစေသည့်အမှုန်များမှအရေပြားကိုပွတ်တိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်အခွံကိုအသုံးပြုသည်။ Solarium သို့မလာမီနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ရေချိုးရန်, သို့သော်သင်၏နည်းလမ်းများကိုလျှော်ရန်မသုံးပါနှင့်။
သင်သည်လှပသောအရိပ်ကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်နှင့်လုံခြုံစွာရလိုပါကအထူး Tan Affovants များကိုသုံးပါ။ ဤရည်ရွယ်ချက်များအတွက်ကမ်းခြေအားလပ်ရက်အတွက်ပုံမှန်ဆေးတစ်လက်ကိုသင်ဝယ်ယူနိုင်ပြီး Solarium တွင်အသုံးပြုရန်သင့်တော်သည်။ ဤသို့သောနည်းလမ်းများဖွဲ့စည်းမှုတွင်ကွဲပြားသည်။ ထို့ကြောင့်ပိုမိုသင့်လျော်သည်။
Solarium သို့လည်ပတ်ပြီးနောက်အရေပြားကိုစိုစွတ်စေပါ။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်အရေပြားအိုမင်းခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်ကိုသတိရပါ။