အမျိုးသမီးသက်ရှိသည်မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုကိုမဆိုတုံ့ပြန်သည့်ပါးလွှာသောဖွဲ့စည်းပုံဖြစ်သည်။ အမျိုးသမီးများကပိုမိုအားကောင်းလာသည်ဟုသူတို့ပြောကြပါစို့။ စိတ်ဖိစီးမှုကိုတွန်းလှန်နိုင်ပုံကိုသိကြပါစို့။
Svetlana Lomakina, လူမှုရေးနည်းပညာရှင်, ဂုဏ်သိက္ခာနည်းပညာများနှင့်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဒီဇိုင်း၏လယ်ပြင်၌အထူးကု
ငါကိုယ်ပိုင်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ဖြစ်လာရန်အဆိုပြုထားသည်။
ဤတွင်အပြုသဘောဆောင်သောနည်းလမ်းကိုညှိရန်ကူညီမည့်ရိုးရိုးနည်းစနစ်သုံးခုရှိသည်။
"Glotes"
သင်ကိုယ်တိုင်အခန်း, ရုံးခန်း, Metro Wagon တွင်အရောင်အမျိုးမျိုးကိုကြည့်ခြင်းနှင့်မှတ်သားခြင်းဖြင့်စတင်ပါ။ အကယ်. သင်သည်အရိပ်ကိုပိုမိုတိကျစွာခေါ်ဆိုနိုင်လျှင်။
သာမန်ဘဝတွင်လူတစ် ဦး သည်အရိပ်တစ်ရာခန့်ကိုခွဲခြားထားသည်။ ဦး နှောက်သည်အရောင်အသွေးစုံညီအစည်းအဝေးကိုအာရုံစိုက်ကာ၎င်းသည်၎င်း၏အခြေအနေကိုပြောင်းလဲစေခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်ဆိုလာစွမ်းအင်နှင့်ဘဝသေံကိုအဝါရောင်သို့မဟုတ်လိမ္မော်ရောင်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများဖြင့်ထည့်ပါ။ စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန်လိုအပ်ပါကအေးမြသောအစိမ်းရောင်ယူဆောင်လာပါ။ အချိန်အကြာကြီးအာရုံစူးစိုက်မှုသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာရုံစူးစိုက်မှုဇုန်တွင်အနီရောင်ကိုကူညီလိမ့်မည်။ မည်သည့်အရောင်များကိုရှောင်ကြဉ်ကြောင်းအဘယ်အရာကိုပိုမိုသောအရောင်များကိုရွေးချယ်ပါ။ သင်၏အခြေအနေကိုတိုးတက်စေမည့်သတိရှိရှိရွေးချယ်ပါ။
"အသက်ရှူခြင်းကိုသန့်စင်ခြင်း"
အသက်ရှူခြင်းသည်သူ့ဟာသူတည်ရှိပြီးဇီဝကမ္မကျင့်ရုံလုပ်ငန်းစဉ်သက်သက်သာသာဖြစ်သော်လည်းရိုးရှင်းသောအမှန်တရားမှာရိုးရိုးရှင်းရှင်းအမှန်တရားမှာကျွန်ုပ်တို့သည်အသက်ရှူခြင်းနှင့်တူသည်ဟုခံစားရခြင်းဖြစ်သည်။
လိုအပ်ပါကလျင်မြန်စွာ reboot လုပ်ရန် "အသက်ရှူခြင်းကိုသန့်ရှင်းစေသော" ခွင့်ပြုပါလိမ့်မည်
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
သင်၏အသက်ရှုခြင်းကိုစစ်ဆေးပါ, တက်သို့မဟုတ်ဝမ်းဗိုက်? လေထုအလုံအလောက် (ခံစားချက်)? သင်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်လုံးလုံးလျားလျားခံစားရန်နှေးနှေးနက်သောအသက်ရှူမှုများပြုလုပ်နိုင်သည်။
လိုအပ်ပါကလျင်မြန်စွာ reboot လုပ်ရန် "အသက်ရှူခြင်းကိုသန့်ရှင်းစေသော" ကိုခွင့်ပြုလိမ့်မည်။
အေးခဲစွာရှူရှိုက်မိပါကသင်၏နှာခေါင်းကိုရှူရှိုက်မိပါ။ သင်၏နှာခေါင်းကိုရှူရှိုက်မိပါ။ သင်၏ပါးစပ်ကိုအလွယ်တကူဖော်ပြပါလေလေစွမ်းဆောင်ဆီးခြင်း, ကြောက်ရွံ့ခြင်း, တင်းမာမှုများ,
ဤအလေ့အကျင့်သည်စာသားအတိုင်းနှစ်မိနစ်ကြာပါလိမ့်မည်။ ပြောင်းလဲမှုများသည်သိသာထင်ရှားလိမ့်မည်။
"ဒြပ်စင်များ၏လှုပ်ရှားမှု၏ဝမ်းမြောက်ခြင်း။ "
အသက်ရှူခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဆက်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုလှုပ်ရှားနိုင်သည်။ ဤအလေ့အကျင့်ကိုစိတ်ဓာတ်ပြောင်းပြီးစိတ်နှလုံးထဲ၌ပြုံးလိုသည်နှင့်ချက်ချင်းအသုံးပြုနိုင်သည်။
အစ?
မြေ။ ခြေထောက်အောက်၌ရှိသောမြေကိုခံစားပါ, "ဆွဲငင်အား၏စွမ်းအား" ကိုဂရုပြုပါ, ခြေထောက်, ဒူး, တင်ပါးများ, လက်များကိုသတိပြုပါ။
မင်းဘယ်လောက်တည်ငြိမ်သလဲ ချိန်ခွင်လျှာတစ်ခုအသိဖန်တီးပါ။
ရေ။ တစ်ဖက်ကိုရှေ့သို့ရပ်တန့်ပါ။ ဒူးထောက်ပါစေနူးညံ့သိမ်မွေ့ပါစေ, ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုခြေထောက်တစ်ဖက်မှအခြားတစ်ခုသို့ရွှေ့နိုင်သည်။ ချောမွေ့သောလေယာဉ်တင်သင်္ဘောလွှဲပြောင်းခြင်းအားဖြင့်အခမဲ့ရွေ့လျားနေသောအခမဲ့လက်များနှင့်အတူရွေ့လျားမှုနှင့်ချောမွေ့သောလှုပ်ရှားမှုကိုပုံဖော်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့ဘဝမှာဘာနဲ့တူလဲ။ သင်ဘယ်လိုများသောအားဖြင့်ပြောင်းရွှေ့ကြဘူး? ဘယ် Sphere ကိုသင်ချောချောမွေ့မွေ့ထည့်ချင်ပါသလဲ။
အလွန်အကျွံမအနားယူရန်, ထည့်ပါ "မီး" ။ သူ၏လက်ဖဝါးများကိုအတူတကွခေါက်ထားသည့်အခါတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး တက်ကြွစွာသူတို့ကိုတက်ကြွစွာသုံးကြသည်။ သင်စတင်မည့်သင်အကြိုက်ဆုံးစီးပွားရေးလုပ်ငန်းကိုမြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ မင်းဘယ်လိုနေလဲ
tiptoe ပေါ်တွင်ရပ်ပြီးလက်ကိုင်များကိုဆန့ ်. သင်အလင်းရောင်အချို့ပြုလုပ်နိုင်သည်, သင်သေနိုင်သည်
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
လေ။ Tiptoe တွင်ရပ်ပြီးလက်ကိုင်များကိုဆွဲထုတ်ပါ, သင်တစ် ဦး အလင်းခြေလှမ်းများကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်, သင်သေနိုင်ပါတယ်။ သင်အလိုအလျောက်အကကိုမွေးဖွားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုအလင်းရောင်, ဒီအရည်အသွေးကဘယ်မှာအသုံးဝင်မလဲ။ ဟာသဟာဟာသဟာခက်ခဲတဲ့အခြေအနေကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်တဲ့အတွက်ဘဝရဲ့အဖြစ်အပျက်ကိုသတိရပါ။
ဒီအကြံပြုချက်တွေကသင့်ကို handra ကိုဖယ်ရှားဖို့ကူညီပေးပါ။ ငါတို့တစ် ဦး ချင်းစီအတွင်းပိုင်းနွေ ဦး ရာသီဥတုစတင်နိုင်ပါတယ်။ အချိန်ဇယားဤနွေ ဦး ရာသီတွင်ဤနွေ ဦး ရာသီတွင်အရေးအပါဆုံးအစည်းအဝေး - ကျွန်ုပ်နှင့်တွေ့ဆုံခြင်း!