အားကစားကစားနည်း

Anonim

သင်အားကစားတွင်နေမကောင်းနှင့်အတူသွားနိုင်သည်။ သင်လိုအပ်သည့်အရာမှာသင်၏ကျန်းမာရေးအတွက်သင်တာ 0 န်ယူကြောင်းအဓိကအရာမှာသပ်သပ်ရပ်ရပ်ဖြစ်ရန်နှင့်သတိပြုမိရန်ဖြစ်သည်။ မည်သည့်အားကစားကိုမပြုလုပ်မီ, နောက်ကျော၏ "ကြွက်သား corset" ကို download လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ဤအဘို့, နောက်ကျော၏ကြွက်သားများအတွက် "Planck" "" Planck "ကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်" ဘေးထွက်ပျဉ်ပြား "သည်ကောင်းစွာကိုက်ညီလိမ့်မည်။

မိုးသည်းထန်စွာအကြေးခွံများနှင့် 0 န်ထုပ် 0 တ်ဆင်ခြင်းများကိုကိုင်တွယ်ရန်မလိုလားအပ်သောအရာဖြစ်သည်။ ငါအားကစားမှာပါဝင်ခဲ့တုန်းကငါပြေးဖို့တားမြစ်ထားတယ်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီအချိန်မှာကျောရိုးပေါ်ထိတ်လန့်သွားတဲ့ဝန်ကြီးလေးရှိတယ်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်ကျွန်ုပ်သည် Ellipse - Simulator မှကယ်တင်ခြင်းသို့ရောက်ရှိသည်။

Stopka Anna PoGril

Stopka Anna PoGril

နောက်ကျောထိခိုက်မှုပြီးနောက်အရေးအကြီးဆုံးအရာနှင့်ကပြန်လည်ထူထောင်သောအခါသင်၏ခြေလျင်ဖြစ်ပါတယ်။ အမြဲတမ်းခြေလျင်မှစပါ - နွေးထွေးမှု, အားဖြည့်ခြင်းနှင့်ဒေါင်းလုပ်လုပ်ခြင်းဖြင့်! ခြေထောက်၏လေ့ကျင့်ခန်းသည်တင်းနစ်ဘောလုံးနှင့်ကိုက်ညီလိမ့်မည်။ ရပ်တန့်မှုကို၎င်းအပေါ် ထား. ရှေ့သို့နောက်သို့လှိမ့်ပါ။ ခြေကျင်းကို download လုပ်ရန် Caviar Legs သည်စင်မြင့်တစ်ခုလိုအပ်လိမ့်မည်။ ခြေထောက်သည်သင်၏လှံတံဖြစ်သည်, ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ကောင်းကျိုးသည်သင်၏ခြေလျင်ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ သင်၏ရပ်တန့်သွားသောအခါ၎င်းကိုနောက်ကျောအပါအ 0 င်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်လိမ့်မည်။ အထူးကုတွေနဲ့ငါ့ကျောကိုပြန်ယူတဲ့အခါငါပထမ ဦး ဆုံးအနေဖြင့်သူစပြီးလမ်းလျှောက်ထွက်လာပြီးခြေကျင်းကြွက်သားများကိုချရန်နှင့်စုပ်ယူခဲ့သည်။

သို့သော်အရာအားလုံးသည်တစ် ဦး ချင်းစီဖြစ်သည်။ ငါထပ်ခါတလဲလဲလုပ်ရုံတင်မကဘဲအဓိကအရာဟာစိတ်ဓာတ်ကျစရာမလိုပါဘူး, နောက်ကျောဒဏ်ရာတွေအတွင်းမှာသင်လုပ်နိုင်တယ်, မေးခွန်းကဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာပါ။

လူတစ် ဦး သည်လူတစ် ဦး နှင့်တူရန်လိုသည်နှင့်ဤဒဏ်ရာများကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပြီးတော့နာကျင်မှုမရှိဘဲလှုပ်ရှားမှုအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့်နောက်ကျောကြွက်သားများကိုအားဖြည့်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းများအကောင်းဆုံးအစုကိုရွေးချယ်ပြီးဖြစ်သည်။ ဒီအတွက်အထူးဆေးခန်းတွေရှိတယ်။ မော်စကိုမှာသူတို့ကသိပ်မများပါဘူး။ ငါသူတို့ထဲကတစ် ဦး ၌နာကျင်မှုမှအများဆုံးနာကျင်မှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီခဲ့သည်။ ငါအဲဒီမှာတစ်နှစ်နှစ်ကြိမ်တစ်နှစ်မပြည့်သေးဘူး။

သင်၏နောက်ကျော corset ကိုသင့်နောက်ကျော corset ကိုနေ့စဉ်လိုအပ်သောနေ့တိုင်းလိုအပ်သောနေ့တိုင်းလိုအပ်သည်။ သို့မဟုတ်အခြားအရာအားလုံးသည်သင်စတင်ခဲ့သည့်နေရာမှပြန်လာလိမ့်မည်။ သို့သော်တစ်နေ့လျှင်အကြိမ်မည်မျှလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ, ၎င်းသည်အလွန်အရေးကြီးသည်မဟုတ်တော့ပါ။ အနည်းဆုံးနာရီဝက်လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီးအလွန်ကောင်းသောအထောက်အပံ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ သို့သော်ကြွက်သားများဆန့်ရန်လည်းမေ့ရန်မမေ့ရန်လိုအပ်ကြောင်းနှင့်ဤတွင်တိုက်ခိုက်မှုများ, ခြံများနှင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထား "Mounture" Mounture "Mounture" "Mounture" "Mounture" run သည်အတော်လေးရိုးရှင်းပါသည်။ ဖြောင့်မတ်, ခြေထောက်ရပ်ပါ။ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကိုရပ်တန့်ခြင်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်အညီအမျှဖြန့်ဝေသင့်သည်။ ပခုံးကိုနောက်ပြန်လှည့ ်. ရင်ဘတ်ကိုဖွင့်ပါ။ ဝမ်းဗိုက်၏ကြွက်သားများကိုတင်းမာစေခြင်း, ပေါင်ကိုရှေ့သို့တွန်းပါ။ နှစ်ဖက်စလုံးကိုလျှော့ချရန်လက်များ, လက်ဝါးနှင့်ရင်သားကင်ဆာရှေ့မှောက်၌သင်၏လက်ဖဝါးများကိုခေါက်နိုင်သည်။ လည်ပင်းကိုဆွဲထုတ်ပါ, ထိပ်ကိုဆွဲထုတ်ပါ။ အနားယူပါနှင့်ချိန်ခွင်လျှာကိုစောင့်ရှောက်လော့။

Saathpaatraan