ယနေ့ကျန်းမာရေးကိုပြုပြင်ရန်အတွက်ဆေးဆိုင်များနှင့်ဆိုင်များတွင်သောက်သုံးခြင်းအပန်းဖြေစခန်းများသို့သွားရန်မလိုအပ်ပါ။ ဂျော်ဂျီယာမှို့ဂျော်ဂျီယာမှပုလင်းများဖြင့်ပုလင်းများဖြင့်ပုလင်းများဖြင့်အတင်းအဓမ္မခိုင်းစေနိုင်သည်။ ဤရေများသည်ကျန်းမာရေးအတွက်အလွန်အထောက်အကူပြုသည်, ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်အရက်နာခြင်းမှအကူအညီများကိုမြှင့်တင်ရန်, အဲဒါကိုရှာကြရအောင်။
အဘယ်အရာကိုကွဲပြားသောတွင်းထွက်ရေများ?
မည်သည့်ဓာတ်သတ္တုရေတွင်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သောအသုံးဝင်သောဒြပ်စင်များစွာပါရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့် Essentuk Waters သည်ကလိုရိုက် - ဟိုက်ဒရိုကာဗွန်ဘဗပ်ဆိုဒီယမ်ဆိုဒီယမ်ကိုဆိုဒီယမ်ရေများနှင့်ဆက်စပ်မှုနှင့်ဆီးချိုရောဂါကုသမှုကိုကုသရာတွင်ကူညီသည်။ ပြီးတော့သူတို့ကခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာရေ - ဆားချိန်ခွင်လျှာကိုပြန်လည်ထူထောင်ပေးပြီးနာမကိုဖယ်ရှားပစ်လိုက်တယ်။
Mineralalka ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုအားကောင်းစေသည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ရေအလေးချိန်ကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးသည်
ဓာတ်သတ္တုရေသည်အလွန်အံ့ဖွယ်ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့်အမှန်တကယ်ပိုင်ဆိုင်ပြီးကိုယ်အလေးချိန်ကျစေနိုင်သည်။ ၎င်းတွင်ကယ်လိုရီမပါ 0 င်ပါ။ ကော့ကေးဆပ်၏အပန်းဖြေစခန်းများတွင်ဆေးရုံများအနေဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်လွတ်လပ်သောကုသမှုဆိုင်ရာပရိုဖိုင်းတစ်ခုအဖြစ်ပင်ထင်ရှားနေသည်။ သို့သော်အားသာချက်များအားလုံးနှင့်အတူပါတီတစ်ခုချင်းစီပြီးနောက်တွင်းထွက်ရေကိုမျောပါသို့မဟုတ်နောက်အစားအစာတစ် ဦး အစာတွင်အစားထိုးရန်မလိုအပ်ပါ။ အမှန်မှာ, ရေသည်ဓာတုဒြပ်စင်များနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်,
Samko Elena Grigorivna, အမြင့်ဆုံးအမျိုးအစားကုထုံး:
"Mineral ရေကိုသောက်ချင်ရင်မင်းဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ဖို့လိုတယ်။ ရောဂါပေါ် မူတည်. ဆရာဝန်ကအအေးမိခြင်း, ပူခြင်း, ထို့အပြင်စားသုံးမှုနည်းပါးသောနည်းလမ်းများရှိသည် - နှေးကွေးသောအရှိန်အဟုန်ဖြင့်နှေးနှေးနှေးကွေးခြင်း, များသောအားဖြင့်အစာမစားမီတစ်နာရီဝက်အတွင်းရေ 200 မီလီဂရမ်သောက်ရန်အကြံပြုသည်။ သို့သော်မည်သည့်ရေသောက်သုံးခြင်းနှင့်အစားအစာများအပြီးနည်းစနစ်တစ်ခုရှိသည်။
နေ့စဉ်တွင်းထွက်ရေသည်ဆရာဝန်တစ် ဦး ကိုတည်ထောင်သည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
တစ်ခါတစ်ရံဆရာဝန်များသည်ဆားများများပိုမိုများပြားသောရေကိုညွှန်ကြားသည်။ ဒါဟာ mineral ရေ - သွားနှင့်သောက်ရပုံရသည်။ ဒါပေမယ့် nuces တွေအများကြီး။ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုမရှိဘဲဆရာဝန်ကဓာတ်သတ္တုရေကို အသုံးပြု. ကျန်းမာရေးယိုယွင်းစေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, လူတစ် ဦး သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများရှိပါကသူသည်ဖိအားကိုခုန်ချနိုင်သည်။ Urolithic ရောဂါကာလအတွင်းရေပမာဏထိန်းချုပ်ခြင်းသည်လူ့အခြေအနေကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ gastritis နှင့်အစာအိမ်အနာ၏ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့သည်စာသားတွင်ဆားဆားဖြင့်ဆားဖြင့်ဆားဖြင့်ဖြစ်သည်။ ဒါအားလုံးကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ်။ "