Alexander Nevsky သည်ဟောလိဝုဒ်စီမံကိန်းများရှိရက်စက်ကြမ်းကြုတ်သောအလှအပများ၏အခန်းကဏ္ on ရှိပရိသတ်ကိုပရိသတ်များသိရှိနိုင်ခဲ့သည်။ သို့သော်ထုတ်လုပ်သူနှင့်စာရေးသူ၏အခန်းကဏ္ and သည်ကြွက်သားသရုပ်ဆောင်တစ် ဦး ဖြစ်သည်။ သူ၏ထုတ်လုပ်မှုပိုင်ဆိုင်မှုတွင်ရုပ်ရှင်အတော်များများရှိပြီးသားဖြစ်ပြီးမကြာသေးမီကဒသမစာအုပ်တစ်အုပ်ရောက်လာသည်။ ငါလော့စ်အိန်ဂျယ်လိစ်ကိုခေါ်ပြီးအလက်ဇန်းဒါးနဲ့စကားပြောခဲ့တယ်။
- အလက်ဇန်းဒါး, သင့်ရဲ့စာအုပ်အသစ်ကဘာလဲ။
- "Bodybuilding နှင့်အခြားအောင်မြင်မှုလျှို့ဝှက်ချက်များ" စာအုပ်၏ပထမအပိုင်းမှာကျွန်ုပ်သည်ကလေးဘဝနှင့်လူငယ်များ, အားကစားတွင်ဝါသနာပါ 0 င်သည့်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု, ဒုတိယအပိုင်းသည်ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုဆိုင်ရာပြဌာန်းစာအုပ်, ကြံ့ခိုင်ရေး, သင့်လျော်သောအာဟာရနှင့်ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစသည့်ပုံစံဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်စာအုပ်တွင်လည်းအပိုဆုကြေးတစ်ခုရှိပါသည်, ထိုတွင်ကျွန်ုပ်၏ဟောလိဝုဒ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များလေ့ကျင့်သင်ကြားပုံအကြောင်းရေးသားခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့်အင်တာနက်ပေါ်တွင်ကြံ့ခိုင်ရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များသည်ယခုအချိန်တွင်အလွန်အမင်းအလွန်အမင်းယခုအချိန်တွင်အလွန်အမင်းအလွန်အမင်းဖြစ်သည်ကိုကျွန်ုပ်သိပါသည်။ သို့သော်၎င်းသည်အသစ်များကိုကြောက်ရွံ့နေပုံရသည်။ မည်သူသည်မည်သူယုံကြည်ရမည်နှင့်မည်သည့်နည်းစနစ်များကပ်ထားရမည်ကိုမသိကြပါ။ ကျွန်တော့်ဇာတ်လမ်းကတော့သူမကိုယ်တိုင်ယုံကြည်သူပါးလွှာသောမော်စကိုကောင်လေးတစ် ဦး ၏ဇာတ်လမ်းဖြစ်သည်။ သူတို့ကိုအမှန်တကယ်လေ့ကျင့်ရေးအတွက်သူတို့ကိုကူညီလိမ့်မယ်။
- အမေရိကသို့လာရန်, အဲဒီမှာနေဖို့နှင့်လူအများစုတို့၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအိပ်မက်မက်ပါစေ။ မင်းရဲ့အောင်မြင်မှုရဲ့အခြေခံဖြစ်လာတာဘယ်လိုထင်သလဲ
- အမေရိကကိုသွားဖို့အိပ်မက်မက်ခဲ့ဖူးဘူး။ 90 ပြည့်လွန်နှစ်များအလယ်ပိုင်းမှာရုရှားမှာအောင်မြင်မှုနဲ့လူကြိုက်များမှုကိုကျွန်တော်အောင်မြင်ခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါအမြဲတမ်းဟောလိဝုဒ်မှာလုပ်ချင်ခဲ့တယ်, ဆိုလိုတာက Los Angeles တွေကိုပြောင်းရွှေ့ဖို့လိုတယ်။ 1999 မှာကျွန်တော်လုပ်ခဲ့တာကငါအင်္ဂလိပ်စာလေ့လာခဲ့တဲ့ကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ် (UCRA) တက္ကသိုလ်ကိုချက်ချင်းဝင်လာပြီး Strrabberg ရဲ့ပြဇာတ်ရုံအင်စတီကျုးအရင်းကိုဖြတ်ပြီးသရုပ်ဆောင်ခဲ့တယ်။ ဇွဲရှိခြင်းနှင့်အခွက်တကမ်းသည်အလွန်အရေးကြီးသော်လည်းမှန်ကန်သောပန်းတိုင်ထားရန်နှင့်၎င်းကိုအောင်မြင်ရန်ဘာလုပ်ရမည်ကိုနားလည်ရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးတော့သင်ကပတ် 0 န်းကျင်မှာအများကြီးပိုလုပ်ဖို့လိုတယ်, နေ့တိုင်းငါနေ့ကသတိထားမိလာတဲ့အရာအားလုံးကိုလုပ်တဲ့အထိအိပ်ရာမဝင်ဘူး။
- မင်းကိုရုပ်ရှင်အသစ်နဲ့မင်းကိုလည်းဂုဏ်ပြုနိုင်ပါတယ်။ သူတို့ကပြောကြတယ်, arnold schwarzenegger ရဲ့ "အများဆုံးထိုးနှက်" rated? ..
- "အများဆုံးထိုးနှက်ခြင်း" သည်ကျွန်ုပ်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုတွင်အကြီးဆုံးရုပ်ရှင်စီမံကိန်းဖြစ်သည်။ သူသည် onegy bartskian မှရိုက်ကူးနေကြောင်း Screenwrer သည် Ross Laman အား Granie Chan နှင့်အတူထွက်လာသည်, Billy Baldwin ကဲ့သို့သောကြယ်ပွင့်များဖြစ်သော Ross Laman ကိုပြောဆိုခဲ့သည်။ ဒီရုပ်ရှင်ဟာစွန့်စားခန်းဟာသတစ်ခုပါ။ Arnold Schwarzenegger သည် "အများဆုံးသပိတ်" ကိုပထမဆုံးကြည့်ရှုသူဖြစ်ခဲ့ပြီးကျွန်ုပ်အတွက်လည်းအလွန်ဂုဏ်ယူစရာဖြစ်သည်။ သူကဒီရုပ်ရှင်ကိုတကယ်ကြိုက်တယ်, အထူးသဖြင့်ဟာသအချိန်လေးများ, လှည့်စားသောမြင်ကွင်းများ, ရုရှားပရိသတ်သည်နို 0 င်ဘာလတွင်မော်စကိုတွင်ကျင်းပမည့် "အများဆုံးထိုးနှက်" ကို ဦး စွာတန်ဖိုးထားလိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ် 0 မ်းသာပါသည်။
Alexander နှင့်သူ၏ဟောလိဝုဒ်သူငယ်ချင်းများအာနိုး Schwarzenegger နှင့် Ralph Möller
- ကြယ်များများနှင့်အတူဟောလိဝုဒ်၌သင်အဘယ်အရာကသင့်အားအဘိတ်၌အဘယျသို့အဘယျသို့အဘယျသို့ဆောင်ခဲ့ခြင်းနှင့်သူတို့နှင့်အတူမိတ်ဆွေများဖြစ်လာစေရန်အဘယ်အရာကသင့်ကိုအဘယ်သို့သိခွင့်ပြု? မင်းရဲ့အပြုသဘောဆောင်တဲ့နေရာလား
"ကျွန်တော့်ကို 2000 ပြည့်နှစ်မှာအာနိုးကိုကိုယ်စားပြုတယ်။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အကြာတွင် "အများဆုံးသပိတ်" ကိုကြည့်ပြီးနောက်, ငါထုတ်လုပ်သူများအနက်သတ္တမမြောက်အရှည် full- အရှည်ပုံရိပ်ကသူသည်ငါ့ကိုနှင့်ငါ့အောင်မြင်မှုများကိုဂုဏ်ယူမိကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ ဟောလိဝုဒ်တွင်အခြားနေရာများကဲ့သို့ပင်ကြိုးစားအားထုတ်သူများကိုရိုသေလေးစားခြင်း, အခုငါအောင်မြင်တဲ့အခါလူအများစုကငါနဲ့တွေ့ရတာဝမ်းသာကြတယ်, သို့သော်ကျွန်ုပ်၏လူငယ် Schwarzenegger ၏ရုပ်ပုံများကိုသူခေါ်သောရုပ်တုကိုသူနှင့်ခေါ်ယူခြင်းနှင့် Ralph Möller, Marrian Paul, Mattyan Liken, Mattias Hoken, Matty Madrid နှင့်အခြား ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းများ။
- "အများဆုံးသက်ရောက်မှု" တွင်သင်မည်သူကစားသနည်း။
- ကျွန်ုပ်သည် FSB အရာရှိတစ် ဦး ကိုကစားသည်။ ၎င်းသည်ကွန်ပျူတာတွင်အချိန်အဆက်မပြတ်သုံးစွဲသည်။ သူကကျွန်တော့်အမှု၌ထူးဆန်းသောအသံများလွန်းသော်လည်းသူသည်အားကစားလွန်းလှသည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်သူ၏မိတ်ဆွေနှင့်မိတ်ဖက်သည် Evgeny Shaychkin ကိုကစားခဲ့သည့်သူသည်စစ်မှန်သော "ရပ်စဲစက်" ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏သူရဲကောင်းများသည်အဓိကနိုင်ငံတကာအကျပ်အတည်းကိုကာကွယ်ရန်ရှိသည်။ အမေရိကန်၏လျှို့ဝှက် 0 န်ဆောင်မှု၏ 0 န်ထမ်းများကသူတို့ကိုကူညီလိမ့်မည်။ စကားမစပ်, Andrzei ရုရှားသရုပ်ဆောင်များအများအပြား၏ပန်းချီကားများ - Maxim Vitorgan, Polina Butorin, Aristarha ဗင်နီဇ် - Andrei Kaikov, Andrei Kaikov, Andrei Kaikov ။
နွေရာသီအားလပ်ရက်အပန်းဖြေခရီးစဉ်ကသူ့ရည်းစားမာရီယာနှင့်အတူဟာဝိုင်ယီကျွန်းများပေါ်တွင်သုံးစွဲခဲ့သည်။ မာရီယာသည်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သတင်းစာဆရာတစ် ဦး ဖြစ်သည်။ သို့သော်သူသည်ရုပ်ရှင်ရုံတွင်ပထမဆုံးအဆင့်များပြုလုပ်ခဲ့ပြီးဟောလိဝုဒ်ပန်းချီကားနှစ်မျိုးတွင်ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခဲ့သည်
- သင်၌အလုပ်များစွာရှိသည်။ နွေရာသီအားလပ်ရက်ယူဖို့သင်စီမံခဲ့သလား
- ယခုနွေရာသီတွင်ကျွန်ုပ်ရည်းစားသည်ဟာဝိုင်ယီကျွန်းများတွင်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ကမ္ဘာပေါ်တွင်အကောင်းဆုံးအပန်းဖြေစခန်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး Los Angeles မှအလွန်ဝေးကွာသည်။ ကျွန်တော့်မာရီယာဟာဟိုနိုလူလူရှိဟိုတယ်တစ်ခုကိုတကယ်ကြိုက်တယ်။ ပထမနှစ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့အတိအကျအနားယူသည်။ ဟာဝိုင်ယီတွင်အလွန်လှပသည်, ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ကောင်းသောသဘောသဘာဝရှိသည်။ ဒီတစ်ကြိမ်မှာတော့ဒီနာနတ်သီးစိုက်ခင်းနဲ့ "Juraassic Park" ရုပ်ရှင်ကိုရိုက်ကူးခဲ့တယ်။ ဤအချိန်သည်ဤအချိန်၌ကျွန်ုပ်၏သူငယ်ချင်း Catper Wang Dean သည် Honolulu တွင်သူ၏မိန်းကလေးဂျဲနီနှင့်တစ်ချိန်တည်းတွင်ဟိုနိုလူလူတို့တွင်တစ်ချိန်တည်းတွင်ပင်မာရိနှင့်ကျွန်ုပ်နှင့်အတူအချိန်ရှိခဲ့သည်။ Casper ဟာဟာဝယေံအစားအစာကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ဖြစ်ပြီးသူ့အားကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ သူရှေ့မှာမကြားဘူးတဲ့ဒေသခံစားသောက်ဆိုင်အတော်များများသို့ကျွန်ုပ်တို့သွားရောက်ခဲ့သည်။ ငါအဲဒီမှာကျောင်း surfing မှာသင်ခန်းစာယူခဲ့ပါတယ်။ ဒေသခံကောင်းကျိုးများသည်ထိုသို့သောကျန်းမာသည်ဘုတ်အဖွဲ့မှအစဉ်မပြတ်ကျဆင်းသွားမည်ကိုကြည့်ရှုရန်စုရုံးခဲ့ကြသည်။ သို့သော်သူတို့၏အံ့အားသင့်စရာ (နှင့်ကျွန်ုပ်၏စိတ်တွင်ကျွန်ုပ်စိတ်ထဲ) တွင်ပထမဆုံးအကြိမ်ရရှိခဲ့သည်! ထိုအခါငါအလုံအလောက်လဲကျပေမယ့် ...