Stuffy Megalopolis တွင်နေထိုင်ခြင်းသည်သဘာဝတွင်ရှိသောရိုးတံငယ်များနှင့်စပ်လျဉ်း။ ပိုမိုများပြားလာသည်။ အကယ်. သင်သည်စခန်းချိန်းသို့ပထမဆုံးအကြိမ်သွားမည်ဆိုပါက "သင်ပထမ ဦး ဆုံးဘာယူရန်" ကဲ့သို့သောမေးခွန်းများရှိလိမ့်မည်။ ငါတို့သည်သင်တို့အဘို့လိုအပ်သောအားလုံးစာရင်းကိုပြင်ဆင်ထားကြပြီ, မပါဘဲနှစ်သိမ့်မှုအခြေအနေနှင့်အတူလုပ်ဖို့ခက်ခဲလိမ့်မည်။
သဘာဝနှင့်စည်းလုံးညီညွတ်မှုသည်သင့်အတွက်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
သင်ပထမ ဦး ဆုံးလိုအပ်တာဘာလဲ
ရွက်ထည်တဲ
ဟုတ်ပါတယ်, တဲစရာမလိုဘဲကင်ပိန်းပါ။ ခန့်မှန်းချက်တောင်တက်ခြင်းသည်အလွန်ကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းသောအပူနှင့်ကြည်လင်သောကောင်းကင်ကိုကတိပေးထားရင်တောင်တောအုပ်ထဲမှာတစ်ညလုံးနေမယ်ဆိုရင်တဲကိုယူဖို့သေချာပါစေ။ ပထမ ဦး စွာညအချိန်တွင်၎င်းသည် 5-8 တွင်ဒုတိယအနေဖြင့်ဒုတိယအနေဖြင့်ကော်ပိုရေးရှင်းဖြစ်လိမ့်မည်။ ရာသီဥတုခန့်မှန်းသူများ၏ကတိတော်များရှိနေသော်လည်းမိုးရွာနိုင်သည်။
ဝင်. အိပ်ရန်အိတ်
ညင်ညင်သာသာညဥ့်နက်သို့မဟုတ်ပါးလွှာသောစောင်ကိုမကယ်တင်ရ။ ဒီအိတ်ကသင့်ကိုနဲ့အစိုဓာတ်နဲ့အစိုဓာတ်တွေဆီကနေကယ်တင်လိမ့်မယ်။ ဟုတ်တယ်, မြေကြီးပေါ်မှာတစ်ညလုံးအေးဆေးနေပြီးဘာမှမရှိဘဲအိပ်ပျော်နေတယ်။
ခေါင်းအုံးသို့မဟုတ်ကော်ဇော
သစ်တောရှိမြေသည်ရှည်လျားသောစုရုံးမှုများအတွက်သေးငယ်သည်။ ကျောပိုးအိတ်ထဲမှာနေရာတစ်နေရာရှိရင်, မခေါင်းကိုက်ပါ။ ကော်ဇောကို perfect ုံအစားထိုးလိုက်တာ,
ကျောပိုးအိတ်ကိုမတင်ပါနှင့်
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
ကျယ်ဝန်းကျောပိုးအိတ်
လူအများစုကအိတ်များနှင့်အိတ်များကိုသယ်ဆောင်မည့်အစားလျစ်လျူရှုထားသည့်အထင်ရှားဆုံးဖြစ်သည်။ မ။ စခန်းချနေရာများပလပ်စတစ် package များအတွက်နေရာမရှိပါ။ ခေါင်းအုံးနှင့်အတူကော်ဇောကိုသယ်ဆောင်မည့်နေရာမရှိပါ, သင်အဆင်ပြေသင့်သည်,
ချက်ပြုတ်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ
သင်တောင်တက်ရန်ဆုံးဖြတ်ပါကသင်နှင့်သင်နှင့်အတူယူရန်အချောစားသောအစားအစာကိုမမျှော်လင့်သင့်ပါ။ အရာရာတိုင်းပြီးဆုံးသွားသောအခါသင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်ရန်လိုလိမ့်မည်။
ထိုနေရာကိုနေရာချသည့်မလိုအပ်သောပစ္စည်းများကိုမယူပါနှင့်။ သို့သော်သင်မသုံးပါ။ အဓိကမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများ - ပန်များ, ပန်းကန်များ, ခွက်များ, ရေအိုးနှင့်ကြေးများ။ ဓာတ်ငွေ့ burner သည်ကြမ်းတမ်းသောသဘာဝအခြေအနေများနှင့်မတူပါ။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုလေ့လာပြီးအမြင်များကိုခံစားပါ
ဓာတ်ပုံ: Pixabay.com/ru ။
လှုပ်ရှားမှုအတွက်အကူအညီ
ရေကြောင်းသွားသူများအမြောက်အများရွေးချယ်ခြင်းများရှိသော်လည်းသံလိုက်အိမ်မြှောင်နှင့်လမ်းညွှန်တစ်ခု၏စက္ကူမြေပုံကိုသေချာအောင်လုပ်ပါ။ သို့သော် အကယ်. သင်သည်ဤပန်းခြံအတွက်အထူးတပ်ဆင်ထားသည့်တောင်တက်ရန်သင်သွားလာလျှင်ရေကြောင်းနှင့်စာရွက်ကဒ်ကိုသာယူနိုင်သည်။
အကူအညီအထောက်အပံ့
စက်ဝိုင်းများနှင့်ကျက်စားရာများကိုမေ့လျော့နိုင်သော်လည်းပထမ ဦး ဆုံးအကူအညီတောင်းခံရန်ပုံငွေများကမဆင်ခြင်နိုင်သည့်မဲဆွယ်စည်းရုံးရေးသို့သွားနိုင်သည်။ စကားမစပ်, ပုဂ္ဂိုလ်ရေးတစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးကိရိယာများကိုဤစာရင်းတွင်လည်းပါဝင်သည်။
သင်သေချာသည် - ဟိုက်ဒရိုဂျင် peroxide, အစိမ်းရောင်, antipyretic, burns များအတွက် bundages,
နေရောင်ကာကွယ်ဆေးကိုမမေ့ပါနှင့်, ပြင်ပနေအောက်မှာမီးလောင်နေတဲ့အပြင်ကိုစွန့်ပစ်နိုင်တယ်။
ကိရိယာများနှင့်အမျိုးမျိုးသောကိရိယာများ
မျက်မှောက်ခေတ်စခန်းခြင်းသည်ဖုန်းကိုအားသွင်းရန်ဖြစ်နိုင်သည့်နေရာကိုဆိုလိုသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့်သင်သည်အစားထိုးဘက်ထရီနှင့်သင်၏ကျောပိုးအိတ်အတွက်အလေးချိန်သိပ်မပေးသောမည်သည့်ကိရိယာမဆိုကင်မရာကိုယူနိုင်သည်။
လိုအပ်သောစာရွက်စာတမ်းများ
နိုင်ငံကူးလက်မှတ်, ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်, အာမခံပေါ်လစီ - သစ်တောထဲတွင်ပင်ဤအရာအားလုံးသည်သင့်အတွက်အသုံးဝင်သည်။ ထို့အပြင်စာရွက်စာတမ်းများကိုအတည်ပြုရန်အချိန်မရွေးသင်ရပ်တန့်နိုင်သည်။
စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေအားလုံးကိုလိုက်နာပါကသင်မမျှော်လင့်သောအခြေအနေများအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်လိမ့်မည်။