ခေတ်သစ်ကြယ်ပွင့်အားလုံးသည် Elegant leger ကိုအမျိုးအစားသုံးမျိုးအနက်မှတစ်ခုနှင့်တစ်ခုနှင့် ဆက်စပ်. - ထာဝရနုပျိုသောအိုမင်းခြင်းနှင့် "တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားသည်" ပထမစခန်း၌ - နဝမတစ်ဒါဇင်ဒါဇင်တစ်လ၏အလှအပကိုလောင်ကျွမ်းသော Crucifty Christi Brinky နှင့် Sigurne Weaver သည်တသမတ်တည်းတင်းကျပ်သောလက်တွေ့ကျသည့်ရက်ကန်းသူဖြစ်သည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် Donatella Vacace သည် Meg Ryan နှင့် Donatella နှင့်အလွန်အမင်းဆေးထိုးအပ်ခြင်းခံရသည့် Lara Flynn Boyle ကိုထိုးသွင်းခြင်း၏နောက်ထပ်သားကောင်ကိုလုံးဝဆုံးရှုံးခဲ့သည်။ အခြားသူများကမူအသက်နှင့်အညီမိမိတို့ကိုယ်ကိုမွေးစားခြင်းကိုကောင်းမြတ်ခြင်းနှင့်သူတို့ကိုအနီးကပ်ခေါ်ဆောင်သွားရန်မတောင်းဆိုပါ။ ဤအတောအတွင်းအိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်းသည်ခေတ်မီဆေးပညာနှင့်အလှကုန်များနှင့်အလှကုန်နည်းပညာများ၏အဓိကလမ်းကြောင်းဖြစ်ပြီးသူမနှင့်စကားပြောခြင်းသည်သင်ဝမ်းနည်းစွာဖြင့်စတင်ရန်လိုအပ်သည်။
ALAS နှင့် AH, ကျွန်ုပ်တို့ 0 န်ခံခိုင်းသည်။ ဝိုင်သည်သွေးဆုံးခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သော endoxine system သို့ပြောင်းလဲခြင်း, လိင်ဟော်မုန်းများသည်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏အခြေအနေအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်သွေးလွှတ်ကြော, အရိုးတစ်သျှူး, အရေပြား, ကြွက်သားများနှင့်ဆံပင် follicles များတွင်တိကျသော receptors များနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်သွေးဆုံးစဉ်တွင်ဆံပင်သည်ရှားပါးသည်။ မျက်နှာများပြိုလဲခြင်းများသည်အသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်သောအရောင်ခြယ်မှုများကိုစုဆောင်းပြီးထင်ရှားစေလိမ့်မည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, အရိုးတစ်သျှူးပမာဏတိုးများ, အရိုးများတိုးပွားလာသည်။ အရိုးများတိုးပွားလာသည်။ ။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အချက်ပြမှုသည်ပတ် 0 န်းကျင် - ဤအင်္ဂါရပ်သည်မွေးမြူရေးအတွက်မသင့်တော်ပါ, အမျိုးသမီး 60 သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အလယ်တန်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာနိမိတ်လက္ခဏာများသည်အသံ, စာရင်းပြုစုထားသောဆရာဝန်များအားလုံးသည် "အိုမင်းခြင်းအမှတ်အသားများ" ကိုရည်ညွှန်းပြီး၎င်းတို့၏ runawing markers "ကိုရည်ညွှန်းသည်။
Miranda 36 နှစ် 36 နှစ်
Photo: Instagram.com/mirandakerrer ။
အခိုင်အမာ
အချက်များအားလုံးကို "i" ကိုချက်ချင်းနေရာချထားရန်လိုအပ်သည် - အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုရပ်တန့်ရန်လိုအပ်သည်။ မဖြစ်နိုင်ပါ။ သို့သော်၎င်းကိုမဖြစ်နိုင်ပါ, သို့သော်၎င်းကိုပြင်ပသရုပ်ဖော်မှုများလျော့နည်းစေရန်ရှင်းလင်းပြတ်သားမှုနည်းပါးသည်။ မှန်ပါသည်, ကျွန်ုပ်တို့သည်ကိုယ်ခန္ဓာကိုဂရုစိုက်သည်, ဂုဏ်ပြုသည့်ဂုဏ်အသရေတစ်ခုဖြစ်ရပါမည်။ အမှန်မှာအနှစ်သုံးဆယ်အကြာတွင်၎င်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်းသည်အပြည့်အဝအဆုံးသတ်သွားသောကြောင့်သင်၏အရိုးများနှင့်အဆစ်များသည်အသက်ကြီးလာသည့်အရွယ်အဟောင်းတွင်မည်မျှခိုင်မာလိမ့်မည်ဖြစ်ပြီးအသက်ကြီးသောအရွယ်တွင်သင်၏အစာစားခြင်းအစာစားခြင်းအပေါ်မူတည်သည်။
လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်နှင့်ဆန့်ကျင်။ Calium ၏အကောင်းဆုံးသောကယ်လစီယမ်သည်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမဟုတ်ပါ။ set အထူးသဖြင့် Paresan နှင့်ဒိန်ခဲများကိုသာရွေးချယ်နိုင်သည်။ သို့သော်အမှန်တကယ်ဤ element sesil, basil, ဗာဒံသီးနှင့်နေကြာမျိုးစေ့များ၌အမှန်တကယ်ကြွယ်ဝစွာကြွယ်ဝသည်။ အခြားဓာတ်သတ္တုများနည်းတူအစားအစာမှကဲ့သို့ပင်သက်ရှိများသည်ဇီဝကမ္မရင့်မှထက်တစ်ခါတစ်ရံတွင်သက်ရှိများကိုစုပ်ယူသည်။
အရေပြားစောင့်ရှောက်မှုအကြောင်းပြောဆိုပါကနှစ်ဆယ့်ငါးနှစ်အထိနေ့စဉ်ဂရုတစိုက်သန့်ရှင်းရေးနှင့်လိမ်းဆေးများနှင့်သွေးရည်ကြည်များသာမကမျက်နှာဖုံးများနှင့်အစိုဓာတ်လုံလောက်စွာဖြစ်စေရန်အလေးထားရမည်။ အကောင်းဆုံးကတော့, နှစ်ဆယ်နှင့်ညနှင့်ညဥ့်လိမ်းပြီးတဲ့နောက်မှာ, မင်းကဒီလိုမျိုးသွေးရည်ကြည်ကိုစပြီးစပြီးစသုံးလိမ့်မယ်, ဗဟုသုတကုန်အမှတ်တံဆိပ်ကုန်စည်များမှကျောင်းသားမှတ်စုစာအုပ်။ လိုအပ်သောနိမ့်ဆုံးအနေဖြင့်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများဖြစ်သည်။
Christi Brokiny 65 နှစ်
ဓာတ်ပုံ - Instagram.com/christiebrinkley
ပြောင်းလဲမှု၏ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုး
သင်၏မျက်နှာသည်မည်သည့်အသက်အရွယ်မျိုးကိုသိသည် - အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သောအပြောင်းအလဲများသည်အောက်ခြေမှအမြဲတမ်းပေါ်လာသည်။ နှစ်ဆယ့်ရှစ်နှစ်အရွယ်တွင်အချို့မှာနဖူးပေါ်ရှိပထမဆုံးအရေးအကြောင်းအရင်း၏အသွင်အပြင်ကိုဆင်နွှဲပြီးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်, အလှကုန်ပညာရှင်များက Botox ထိုးဆေးများကိုအမြဲတမ်းသက်သေခံခြင်းဖြင့်အမြဲတမ်းခန့်အပ်ခြင်းနှင့်လူနာ၏အသက်အရွယ်နှင့်တိုက်ရိုက်ဆက်နွှယ်ခြင်းမရှိပါ။ အမှန်စင်စစ် Botox သည်ကျိန်ဆိုနိုင်သော်လည်းယနေ့တွင်နဖူးပေါ်ရှိလက်ရှိတုန့်ပြန်အရေးအကြောင်းများကိုလျှော့ချရန်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ သင် "underdend" အတွက်မထိုက်တန်သော Botulinum သို့ "underdend" ကိုကြောက်ရွံ့ရန်ကြောက်ရွံ့ရန်။ သင်ထိုးသွင်းပါက,
ပြန်လည်သုံးသပ်ရန်နှင့်အိမ်စောင့်ရှောက်မှုအတွက်အချိန်သုံးဆယ်အထိ။ အခုတော့ Hyaluronic acid နှင့် retinol နှင့်အတူသွေးရည်ကြည်မုန့်ကိုလျှောက်ထားရမည်, သင်၏ဆေးထည့်ရန်စားပွဲပေါ်မှာအချည်းနှီးသောနေရာကိုယူသင့်သည်။ မျက်နှာဖုံးများကိုတစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်ကြိမ်ပြုလုပ်သင့်ပြီးအလှအပ 0 င်ကိုပုံမှန်လည်ပတ်သင့်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ, ဂရုစိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ထိုးသွင်းခြင်းများသည် Facial အရေးအကြောင်းများကိုတိုက်ဖျက်ရန်နှင့် Xix ရာစုဂလက်များသည်စာဖြင့်ရေးသားထားသည့်မျက်နှာ၏အရောင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ရည်ရွယ်သည်။ အက်စစ်အခွံနှင့် mesotherapy ကိုရင်ဆိုင်ရန်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
ခန္ဓာကိုယ်အကြောင်းကိုလည်းသတိရသင့်သည်။ အကယ်. သင်သည်အားကစားမှသုံးဆယ်နှင့်ဝေးကွာနေပါကယခုကျွန်ုပ်ဘဝ၏အသက်အရွယ်တွင်သင်၏အသက်အရွယ်၏အဓိကအမှတ်အသားသည်အရေးအကြောင်းများမဟုတ်ဘဲအဘယ်နေရာမှစာသားနှင့်တင်ပါးများပေါ်တွင်အပိုစင်တီမီတာများ၌ရှိနေသည် ။ သက်ရောက်မှုသည်ရိုးရှင်းပါသည်။ တစ်ချိန်ချိန်တွင်ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည်တစ်နှစ်လျှင်ကြွက်သားတစ်ရာခိုင်နှုန်းခန့်ကိုစတင်ခဲ့သည်။ သူတို့က fatty တစ်ရှူးတစ်သျှူးနဲ့အစားထိုးထားတယ်, ဒါကအဆမဲ့အကြိမ်များစွာပိုများတယ်။ ဒါကြောင့်ထွက်လာတယ်။ ချိန်ခွင်တွေမှာကီလိုဂရမ်သုံးကီလိုဂရမ်ရှိနေတုန်းပဲ။ Instagram မှာအပြောင်းအလဲနဲ့ဓာတ်ပုံမရှိတော့တဲ့ဓာတ်ပုံကိုတင်မထားတော့ဘူး။
Sigurney Weaver 69 နှစ်
ဓာတ်ပုံ - Instagram.com ။
ပြ the နာကိုတိုက်ဖျက်ရန်နည်းလမ်းမှာတစ်ခုတည်းသောအရာတစ်ခုမှာသာမျှတသောအာဟာရနှင့်ပုံမှန်မကြာခဏလေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည်။ စကားမစပ်, သင်ခန်းစာခန်းသို့သွားရန်သင့်ကိုယ်သင်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာသင်ကြားပေးလေရာခန်းကိုသွားရန်ပိုမိုလွယ်ကူလေလေ, ကြွက်သားထုထည်အစားထိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်သည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ကြွက်သားထုထည်အစားထိုးခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ Krylov ၏ Basna တွင်ပုရွက်ဆိတ်တစ်ကောင်အနေဖြင့်ပုရွက်ဆိတ်တစ်ကောင်အနေဖြင့်လှပသောအသက်အရွယ်တွင်သူတို့သည်ကြွက်သားမူဘောင်ကိုတည်ဆောက်နိုင်ခဲ့သည်။ Live ဥပမာမှာဂျိန်း Fonda ဖြစ်ပြီးနှစ်ပေါင်းများစွာအတွေ့အကြုံများစွာရှိသော Aerobics Adeptics ဖြစ်သည်။ Dragonzhi သည်ကံကြမ္မာကိုပိုမိုဝမ်းနည်းဖွယ်ကောင်းသည် - နှစ်ဖက်စလုံးတွင်အဆီ, ဝမ်းဗိုက်, ပေါင်များ,
နောက်တဖန်သုံးဆယ့်ငါး
နှစ်ပေါင်းသုံးဆယ့်ငါးနှစ်ကြာ၏အဓိကပြောင်းလဲမှုမှာမျက်စိပတ် 0 န်းကျင်ရှိ area ရိယာရှိအရေးအကြောင်းများနှင့်ပန်းချီကားများ၏အသွင်အပြင်ဖြစ်ပြီး, ဤဇုန်အတွက်ဂရုစိုက်တတ်သောနည်းလမ်းရွေးချယ်မှုကိုအထူးဂရုပြုရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်မတားဆီးနိုင်ပါ ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများနှင့်အတူမည်သူမဆို။ Cosmetology သည်ဆေးထိုးခြင်းနှင့်လေဆာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုအသုံးပြုပြီးမျက်လုံးများပတ် 0 န်းကျင်ကိုတိုက်ခိုက်ရန်ကမ်းလှမ်းသည်။ လေဆာရောင်ခြည်နည်းပညာနှင့်အကျွမ်းတဝင်ရှိသည့်နောက်အကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာနှာခေါင်းရှိအတောင်ပံများနှင့်ခြေထောက်ပေါ်ရှိရေယာဉ်များသည်သုံးဆယ့်ငါးနောက်ပိုင်းတွင်အများဆုံးမကြာခဏပြသခဲ့သည်။ အစားအစာများအရ antioxidants များနှင့်သက်ဆိုင်သောအရာအားလုံး - ဗီတာမင်အီးနှင့် A. ကြွယ်ဝသောထုတ်ကုန်များအားလုံးကိုလေ့လာရန်အချိန်တန်ပြီ။
ဆံပင်အကြောင်းလည်းဂရုစိုက်ဖို့အချိန်ရောက်ပြီ။ ဒီအသက်အရွယ်မှာသူတို့ဟာလက်ခွေရဲ့အသွင်အပြင်ကိုမရရှိနိုင်ပါဘူး, သူတို့ရဲ့အခြေအနေကိုထောက်ပံ့ဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့လက်ချောင်းထိပ်များနှင့်ဆံပင်မီးသီးများနှင့်တက်ကြွသောအာဟာရဓာတ်များကိုတိုးပွားစေသည့်လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်လက်ချောင်းများနှင့်အနှိပ်ခံခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နေ့စဉ်ကုန်ကျစရိတ်များ, ARGAN သို့မဟုတ် JOJOBA ကဲ့သို့သောအခြေခံဆီများများနှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။
Jane Foundation 81
ဓာတ်ပုံ - Instagram.com/janefonda ။
အစားအစာဖခင်များ
အနှစ်လေးဆယ်ကာလ၌အသားအရေသည် ပို. သိမ်မွေ့လာပြီးလူအများစုက Nasolabious ခြံများပေါ်လာပြီးမည်သူ, ALAS နှင့် AH တို့ကသာဖြည့်ဆည်းပေးလိမ့်မည်။ အသားအရေကိုအထွေထွေပါးလွှာစွာနှေးကွေးသည်။ Hyaluronic acid သည်ရေမော်လီကျူးများကိုင်ဆောင်ထားရန်ပစ္စည်းဥစ္စာပိုင်ဆိုင်မှုရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်အိုမင်းခြင်းဆန့်ကျင်ရေးမုန့်အားလုံး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သောအရာမဟုတ်ပါ။ biorevitalization ကိုလည်းလျစ်လျူရှုခံထိုက်သည်မဟုတ်သော်လည်းအသက်အရွယ်နှင့်အတူအမျိုးသမီးသက်ရှိသည် Estrogen မှစတင်ထုတ်လုပ်သည်။ ၎င်းသည် hyaluronic acid တွင်ယေဘူယျကျဆင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး၎င်းသည် polysaccharide ဖြစ်သည့်အတွက်၎င်းသည်ပုံမှန်ထိုးဖောက် 0 န်ဆောင်မှုများ၌ပင်အရေပြားတွင်ခဏတာကြာရှည်စွာတည်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ လုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေမည့်တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းမှာ bienevitalization သင်တန်းများသည် rounevitalization သင်တန်းများပြီးသည့်အခါ hyaluronids ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပိတ်ဆို့ခြင်းဖြစ်သည်။ Omega-3 ယခုသင်အဆက်မပြတ်ယူရန်လိုအပ်သည်, သို့သော် Hyaluronic acid ကိုသောက်သုံးရန်အချက်မရှိပါ။ ၎င်း၏ခန္ဓာကိုယ်ကသူမကိုသွားလိမ့်မည်, သို့သော်၎င်းသည်အတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်သွားလိမ့်မည်။
လူအများစုကအများစုသည်မျက်နှာကြက်ဥ၏ငွေစုကိုစုဆောင်းပြီးကျိုးပဲ့သွားလိမ့်မည်။ ကံမကောင်းစွာပဲ, ပလတ်စတစ်, Mezzani သို့မဟုတ် 3D မော်ဒယ်လ်ကိုမည်သည့်အလေးအနက် 0 င်ရောက်စွက်ဖက်မှုမရှိတော့ပါ။ သို့သော်ယနေ့ခေတ်ရန်ပုံငွေများစွာသည်လည်ပတ်မှုမရှိသောရုပ်သိမ်းရေးကိုလေ့လာခြင်းတွင်သုံးစွဲရသည်။ Collagen အမျှင်များကိုတံဆိပ်ခတ်ထားသော ultrasound ရောင်ခြည်၏အရေပြားပေါ်ရှိသက်ရောက်မှုသည်၎င်း၏အခြေခံတွင်အရေပြားကို sagging မှပြုလုပ်သောဘောင်ကိုဖန်တီးသည်။ ထို့အပြင်အမျိုးသမီးလေးဆယ့်ငါးယောက်အပြီးတွင်၎င်းသည် endocrinin protein ၏တူညီသောဟော်မုန်းပရိုတင်းများ၌သွေးပမာဏနှင့်အင်ဆူလင်, homocysteine နှင့် c-Jet များပါ 0 င်သည့်ဟော်မုန်းပရိုတင်းများတွင်သွေးပမာဏကိုလှူဒါန်းခဲ့သည် ပရိုတိန်း။ သိသာထင်ရှားသည့်ပြ problems နာများအပေါ်ဆရာဝန်များသည်သင့်လျော်သောကုထုံးကိုကောက်ယူနိုင်လိမ့်မည်။
Carmen Del'orfich 87 နှစ်
ဓာတ်ပုံ - Instagram.com/carmen_delloreficeficefice ။
အကယ်. သင်ကအသက်ကြီးသောစောင့်ရှောက်မှုဆန့်ကျင်ရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုစဉ်းစားပါက, ငါးဆယ်မြောက်နှစ်ပတ်လည်နေ့သည် x. သွေးဆောင်စဉ်အတွင်းသင်၏မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်သည်မည်မျှအသက်မည်မျှရှိလိမ့်မည်, ဟုတ်ပါတယ်, အပြောင်းအလဲတွေဟာမလွှဲမရှောင်သာဖြစ်တယ်, ဒါပေမယ့်မင်းကယေဘုယျအားဖြင့်အလင်းရောင်နဲ့တင်းကျပ်နေရင်မင်းမျက်နှာပေါ်မှာအရေးအကြောင်းတွေကိုဘယ်သူမှရေတွက်မှာမဟုတ်ဘူး။ နှင့်လှည့်ကွက်၏စုံတွဲတစ်တွဲ။ အလယ်အလတ်အရှည်ဆံပင်သည်အမျိုးသမီးတစ် ဦး အားအသက်ငယ်နေပြီးအသက်အရွယ်နှင့်ဆက်နွယ်သောမဲများကိုလုံးဝရှောင်ရှားနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အော်ပရာအဆိုတော်များကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ။ တစ်နေ့လျှင်ငါးမိနစ်သည်ငယ်ရွယ်ပြီးမြည်ရန်လုံလောက်သည်။