ပြတင်းပေါက်မိုးရွာတာနောက်ကွယ်မှာအပူချိန်ကငါထချင်တာထက်အများကြီးနိမ့်တယ်, အဲဒါကအရေးမကြီးဘူး, တစ်ပါတ်ဒါမှမဟုတ်တစ်ရက်နားမှာမရှိဘူး။ ကမ္ဘာပေါ်မှာကော်ဖီသောက်တာကမနက်ခင်းမှာမနက်ခင်းမှာသောက်စရာမလိုဘူးလို့ထင်ရင်ဒီဒဏ္ are ာရီကိုဖျက်ဆီးဖို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖျက်ဆီးပစ်လိုက်တာပဲ, သူတို့ထဲကငါးယောက်လောက်ပဲပြောမယ်။ bookmarks သိမ်းထားပါ။
လက်ဖက်ရည်သည်စိတ်နေသဘောထားကိုမြှင့်တင်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်
ကြာပွတ်မုန့်နှင့်အတူချောကလက်ပူ
ဟုတ်ပါတယ်, အချိုရည်သည် calorie မဟုတ်ဘဲနံနက်တိုင်းအတွက်မသင့်တော်ပါ, သင်မလိုအပ်သောအချိန်အတွက်အေးခဲသောနေ့အတွက်မသင့်တော်ပါ။ ကောင်းသောအရာနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာ - အရည်အသွေးမြင့်မားသောချောကလက်တွင်ခန္ဓာကိုယ်မှပုပ္ပများကိုဖယ်ရှားရန်အထောက်အကူပြုသော tannin ပါရှိသည်။ သဘောတူ, တစ် ဦး နှင့်အရသာရှိတဲ့ခင်မင်ရင်းနှီးမှု, သို့သော် ထပ်မံ. အသုံးပြုမည့်ကျန်းမာရေးကိုသေချာစွာရွေးချယ်ပါ။ သောက်စရာသည်ချိုမြိန်သည်, သို့သော်သင်က၎င်းကိုကြာပွတ်တံဖြင့်လုံးလုံးအလှဆင်နိုင်ပြီးအချိုပွဲတစ်ခုရှိလိမ့်မည်။
ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးဖျော်ရည်
ဖြစ်ကောင်းနံနက်စာမှာအများဆုံးအသုံးဝင်ဆုံးသောက်စရာထဲကတ ဦး တည်း။ သင်သာယာသောအရာမှာသင်သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများကိုသင်ကိုယ်တိုင်ရောနှောလုပ်နိုင်သည်။ အာဟာရပညာရှင်များအာဟာရပညာရှင်များသည်အာဟာရတစ်ခွက်သည်သီးခြားဟင်းတစ်ခွက်ဖြစ်သည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၎င်းကိုဟင်းလျာများအစား, အဆိုပါအားဖြည့်ခြင်းနှင့်အာဟာရရှိသောသောက်စရာနံနက်ယံ၌အဆင်သင့်ဖြစ်ပါတယ်။
အုန်းနို့
ရုရှားစားပွဲပေါ်မှမဟုတ်ဘဲပုံမှန်မဟုတ်သောထုတ်ကုန်ဖြစ်သော်လည်းတစ်ချိန်တည်းမှာပင်လျင်မြန်စွာလူကြိုက်များမှုရရှိခဲ့သည်။ အုန်းနို့နို့တွင်ပိုတက်ဆီယမ်ပါဝင်မှုမြင့်မားသောသဘာဝရေနှင့်ဗီတာမင်ရှုပ်ထွေးသောသဘာဝရေပါဝင်သည်။ အခြားအရာများထဲတွင်ရိုးရှင်းသောအရာသည်ပထမအကြိမ်တွင်အချိုရည်တွင်ဖိုင်ဘာအမြောက်အများပါ 0 င်သည်။ အုန်းသီးသောက်ပြီးသင်အကြိုက်ဆုံးကော်ဖီကိုအဘယ်ကြောင့်မပြောင်းပါသနည်း။ ကြိုးစားကြည့်ပါ။
လူတိုင်းကိုမြည်းစမ်းဖို့တစ်ခုခုတွေ့လိမ့်မယ်
လက်ဖက်ရည်
ဘယ်သူကလက်ဖက်ရည်မကြိုက်ဘူး။ ကျနော်တို့သာထိုကဲ့သို့သောရိုးရိုးရှင်းရှင်းရှိပါတယ်သေချာပါတယ်။ ထို့အပြင်သင်သည်အရသာအတွက်လက်ဖက်ရည်ကိုအမြဲတမ်းရွေးနိုင်သည်။ သောက်စရာ၏အကျိုးကျေးဇူးများမှာလူမည်းနှင့်အစိမ်းရောင်ဗားရှင်းတွင်သာမကသောက်စရာများ၏အကျိုးကျေးဇူးများရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဖွဲ့စည်းမှုရှိသဘာဝသီးများနှင့်အတူ herbarus လက်ဖက်ရည်ကသင့်အားပုံမှန်လက်ဖက်ရည်ကြမ်းကိုကြည့်ရှုရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ သင်၏စိတ်အခြေအနေတွင်အရသာရှိလိမ့်မည်။
သင်၏ရွေးချယ်မှုသည်လက်ဖက်ခြောက်ကို အခြေခံ. ရေကူးသုံးရေကူးခြင်းဖြစ်ပြီးလူတိုင်း၏အနံ့ကိုမတွန်းလှန်နိုင်ပါ။ Senty စပ်လက်ဖက်ရည်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အမှု၌ - 0 န်ကြီးအဖွဲ့များတွင်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များတွင်စည်းစိမ်ဥစ္စာများကိုနှစ်သက်သူများကိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်အေးခဲသောဆောင်း ဦး ရာသီသည်သစ်ကြံပိုးထိုးနှင့်အတူ Apple အမွှေးအကြိုင်မရှိဘဲမသုံးနိုင်ပါ။ ချိုမြိန်အရှေ့ဘက်လက်ဖက်ရည်ရှိသစ်ကြံပိုးကိုသစ်ကြံပိုးဖြင့်သင်ရှာဖွေနိုင်သည်။ နှင့်မှည့်သောမွှေးသောလက်ဖက်ရည်လက်ဖက်ရည်သည်ပန်းသီးကိုဆန့်ကျင်သောသူများကိုမွေ့လျော်သော်လည်းသစ်ကြံပိုးခေါက်အစားသစ်ကြံပိုးခေါက်အစား rosehip ကိုပိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။
လက်ဖက်စိမ်းကိုကြိုက်လား ပြီးတော့မင်းအတွက်ရွေးချယ်စရာတွေ, ဆောင်း ဦး ရာသီကိုစိတ်ထားကောင်းအောင်ဘယ်လိုဆင်နွှဲဖို့လဲ။ သင်၏နွေရာသီပူနွေးထွေးသောလက်ဖက်ရည်ကိုပူနွေးသောလက်ဖက်ရည်နှင့် Citrus နှင့်အတူအေးခဲနေသောအစည်းအဝေးဖြစ်ရန်စီစဉ်ထားသူများအတွက်အေးအေးဆေးဆေးအေးဆေးတည်ငြိမ်သောလက်ဖက်ရည်ကြမ်းများကဂျင်းအားကျေးဇူးတင်ရှိပါသည်။ ။