နွေ ဦး ရာသီတွင်နေသာသောနေ့ရက်များသည်မိုးတိမ်နှင့်ရောနှောနေသည့်အခါအထူးသဖြင့်မိုးရွာလျှင်မိုးရွာသည်။ ဤရာသီဥတုတွင်နံနက်ယံ၌ကော်ဖီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်ရန်နှင့်အချိန်သည်အချိန်ကိုခွင့်ပြုပါကကော်ဖီကိုအသုံးပြုရန်အတွက်အချိန်နှင့်ပိုမိုကောင်းမွန်သော 0 န်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုပါကအိပ်ယာ 0 င်နေခြင်းဖြစ်သည်။
မည်သည့်ကော်ဖီသည်အဓိကအစိတ်အပိုင်းဖြစ်သောမည်သည့်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုစွန့်ခွာထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်နေကြောင်းသင်သိပါသလား။ သင်သည်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုယ်နှိုက်သာမကသာလျှင်ဤအမှန်တကယ်ဘက်စုံစုံစုံသောထုတ်ကုန်များ၏ရင်သပ်ရှုမောဖွယ်ရာအနံ့ကိုလည်းသင်နှစ်သက်လိမ့်မည်။
ကမ္ဘာပေါ်တွင်လူကြိုက်အများဆုံးသောက်စရာကိုပြင်ပတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ကော်ဖီအခြေပြုမျက်နှာမျက်နှာဖုံး
ဤမျက်နှာဖုံးသည်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်မှထွက်ပြေးတိမ်းရှောင်နေကြသောအမျိုးသမီးများအပေါ်လူကြိုက်များမှုရရှိပြီးယခုသူတို့ကလူငယ်များနှင့်အလှအပကိုထိန်းသိမ်းရန်နည်းလမ်းတစ်ခုလိုအပ်သည်။ အမှန်မှာ, ကော်ဖီတွင်အခမဲ့အစွန်းရောက်များကိုကြားဖြတ်သည့်အရာဝတ္ထုများတွင်အိုမင်းခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုနှေးကွေးစေသည်။
သဘာဝကော်ဖီစိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်ခွင့်ပြုပြီးနောက်အထူကိုမပစ်ပါနှင့် - ရွှံ့စေးဖြင့်သို့မဟုတ်သင်၏အရေပြားအမျိုးအစားမှအခြားမည်သည့်အရာကိုမဆိုထည့်ပါ။ 15-20 မိနစ်ကြာပါ, ထို့နောက်နွေးထွေးသောရေဖြင့်သုတ်ပါ။ ထို့နောက်စိုစွတ်စေသောမုန့်ကိုသုံးပါ။
ဉီးခေါင်းရေ
ပိုကောင်းတဲ့ကော်ဖီပွတ်တိုက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်! ဦး ခေါင်း၏ခေါင်းသည်မျက်နှာ၏အရေပြားကဲ့သို့, အဆက်မပြတ်သန့်စင်ရန်လိုအပ်သည်, ကော်ဖီပွတ်တိုက်သည်ပြီးပြည့်စုံသောသဘာဝအေးဂျင့်သာဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကော်ဖီသည်ဆံပင်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်။ သူတို့သည်ခိုးကြောင်ခိုးဝှက်ခြင်းကိုရပ်တန့်ပြီး ပို. elastic ဖြစ်လာသည်။ ပျော့ပျောင်းသောပပျောက်မှုကြောင့်အောက်စီဂျင်ပိုမိုများပြားလာခြင်းကြောင့်မီးသီးများပိုမိုများပြားလာပြီးသွေးကြောဆိုင်ရာဆံပင်လျင်မြန်စွာကြီးထွားမှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။
သင်အကြိုက်ဆုံးခေါင်းလျှော်ရည်၌လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ပုံကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးဆုံးသွားသောအခါသူတို့အားလုံးသည်ခေါင်း၏မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ဖြန့်ဝေပြီးကြံစည်မှုတိုင်းကိုစက်ဘီးစီးစေသည်။ အနည်းငယ်နှိပ်နယ်ပေမယ့်အရေပြားကိုမပျက်စီးစေဖို့သိပ်ကိုမဖိပါနဲ့, ထုတ်ကုန်သည်သဘာဝကျပြီးတစ်ပတ်ကိုအကြိမ်များစွာသုံးနိုင်သည်။
အေးသောရာသီဥတုတွင်အိမ်၌ကော်ဖီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကော်ဖီလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများမရှိပါ
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
ကော်ဖီကနေရေခဲ
မျက်လုံးအောက်ရှိအမှောင်စက်ဝိုင်းများသည်တိုက်ခိုက်နေဆဲဖြစ်သည်။ ဤမစုံလင်မှုကိုဆန့်ကျင်သောအမျိုးသမီးများသည်အမျိုးသမီးများမဟုတ်သည့်အရာသည်မကူညီနိုင်သည့်ဇိမ်ခံကိရိယာများကို 0 ယ်ယူပြီးအသိအကျွမ်းများနှင့်ဆွေမျိုးများ၏အကြံဥာဏ်များကိုနားမထောင်ကြပါ။ ဤတွင်သင်သည်ဤတွင်သင်သည်ကယ်ဆယ်ရန်လာကြလိမ့်မည်ပေမယ့်ခွက်ထဲမှာမဟုတ်ဘဲအေးခဲပုံစံ၌တည်၏။ နံနက်တိုင်းကော်ဖီရေခဲအသုံးပြုခြင်းသည်နံနက်တိုင်းသင်၏ရိုးရာဓလေ့ဖြစ်သင့်သည်။ ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင်သင်သည်သိသာသောရလဒ်ကိုတွေ့ရလိမ့်မည်။
သို့သော်ရေခဲအမှု၌သင်အထူမဟုတ်အသုံးပြုရန်လိုအပ်ပြီးရေ၌ပျော်ဝင်နေသောကော်ဖီကိုအသုံးပြုရန်လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုရေခဲများအတွက်မှိုများထဲသို့ဖြည့်ပြီးမျက်လုံးအောက်ရှိတုံးဖြင့်အကြိမ်ကြိမ်ဖြည့်ပါ, သို့သော်ကြည့်ပါ, သို့သော်ကြည့်ပါ, ဤအထိခိုက်မခံသောဇုန်၏ supercooling မရကြဘူး။
Cellulite ကော်ဖီအခြေစိုက်အခွံ
ကော်ဖီသည် "Orange အပေါ်ယံလွှာ" နှင့်အတူအပြည့်အဝတိုက်ခိုက်နေသည်ဟူသောအချက်သည်အရာအားလုံးကိုသိရှိနိုင်ရန်အတွက်အရာအားလုံးကိုသိသော်လည်းအကြောင်းပြချက်အချို့ကြောင့်၎င်းတို့သည်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်အလျင်စလိုမဟုတ်ပါ။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များအရှိန်ကြောင့်ပြ problem နာ areas ရိယာများတွင်အရည်ရပ်တန့်ခြင်းအားဖြင့်ကော်ဖီသည်သွေးစီးဆင်းမှုကိုတားဆီးနိုင်သည်။
အရာအားလုံးကအရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။ ကော်ဖီထုတ်လုပ်သူဒါမှမဟုတ်ခွက်အထူကိုယူပြီးပြ problem နာ areas ရိယာတွေအတွက်မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုတွေကိုသုံးဖို့လိုတယ်, ဖွဲ့စည်းမှုကိုစစ်တမ်းကောက်ယူခြင်းနှင့်သင်အကြိုက်ဆုံးစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်အေးဂျင့်ကိုကျင့်သုံးပါ။
သဘာဝထုတ်ကုန်အတော်လေးမကြာခဏအသုံးပြုနိုင်ပါသည်
ဓာတ်ပုံ - unsplash.com ။
လက်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်ခြေထောက်များအတွက်ကော်ဖီ
အကယ်. ကော်ဖီကိရိယာသည်သင်၏လက်များနှင့်ခြေထောက်များကိုအေးသောရာသီတွင်သင်၏လက်များနှင့်ခြေထောက်များကိုအများဆုံးပြုလုပ်ရမည်ဆိုသော်လည်းရာသီမည်သို့ပင်ရှိပါစေ၎င်းကိုအဆက်မပြတ်သုံးနိုင်သည်။ နာမည်ကြီးအမှတ်တံဆိပ်တစ်ခု၏စျေးကြီးသောမုန့်ကို 0 ယ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ အုန်းဆီကောင်းသောရေနံ 0 ယ်ယူပြီးကော်ဖီဆိုင် 1.5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းများကိုထည့်ရန်လုံလောက်သည်။ ၎င်းသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းလောက်အောင်အသားအရေကိုထူးဆန်းစွာအစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီးအမွှေးနံ့သာသည်သင့်အားလိုင်စင်မဲ့ဖြစ်လိမ့်မည်။ အရေပြားပေါ်တွင် 10 မိနစ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်ကိရိယာကိုဆေးကြောရန်မမေ့ပါနှင့်။