ပထမ ဦး စွာကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြစ်သည်။
များသောအားဖြင့်၎င်းသည်နောက်ပိုင်းတွင်အရာရာကိုရွှေ့ဆိုင်းနေသည့်နက်ရှိုင်းသောအကြောင်းပြချက်ဖြစ်သည်။ အမှားလုပ်မိအောင်ကြောက်ရွံ့နေကြတယ်, တစ်ခုခုအလုပ်လုပ်မှာမဟုတ်ဘူးဆိုတာကိုကြောက်တယ်, ငါတို့မူကားမျက်စိထဲမှာမိုက်မဲနေလိမ့်မယ်။ ကြောက်စရာလည်းမသိသော။ ငါဥပမာတစ်ခုပေးမယ် - မင်းအလုပ်မကြိုက်ဘူး, သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်တာကိုမကြိုက်ဘူး, ဒါပေမယ့်ဒီအဆင့်ကိုရွှေ့ဆိုင်းဖို့ "အကြောင်းပြချက်ကောင်း" ရှိတယ်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, ငါမကြိုက်ပေမယ့်တည်ငြိမ်မှုနှင့်လုံးဝကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပေမယ့်လုံးဝကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပေမယ့်လုံးဝကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်ပါသည်။ သို့သော်အလုပ်သစ်သည်အံ့အားသင့်စရာများနှင့်အံ့သြဖွယ်ရာများနှင့်ပြည့်နှက်နေသည်။ အများစုမှာပိုမိုဆိုးရွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည်အဖြစ်မှန်နှင့်မကိုက်ညီပါ, သို့သော်သင်ထင်လျှင်ဤအရာကိုသင်စဉ်းစားမိပါကဤအလုပ်အပြောင်းအလဲ၏အကျိုးဆက်များသည်ဆင်းရဲဒုက္ခခံစားနိုင်ပါသည်။
သို့သော်, အကယ်. သင်သည်သင်၏ဘ 0 တွင်အရေးကြီးသောဖြေရှင်းနည်းများကိုအစဉ်မပြတ်ရွှေ့ဆိုင်းပါကအနာဂတ်တွင်အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုကိုဆုံးရှုံးရန်အန္တရာယ်ရှိပါကသင်ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုတိုက်ရန်လိုအပ်သည်။
ကြောက်ရွံ့ခြင်းကိုကျော်လွှားရန်ပထမ ဦး ဆုံးနှင့်အရေးအကြီးဆုံးခြေလှမ်း။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အရေးကြီးသောဖြေရှင်းနည်းများကိုအတိအကျရွှေ့ဆိုင်းခြင်းနှင့်အခြားအကြောင်းပြချက်များကြောင့်မဟုတ်ပါ။ သင်ကြောက်ရွံ့မှု၏မျက်နှာကိုကြည့်ရှုရန်လိုအပ်သည်။ ထို့နောက်ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်းမှအကျိုးဆက်များကိုဓမ္မဓိ service ္ဌာန်ကျကျစဉ်းစားပါ။
ဒုတိယအချက်အနေဖြင့်ဆိုးသည်ဖြစ်စေ, ထိုသို့ဖြစ်လျှင်နောက်ပိုင်းတွင်ဖြစ်လိမ့်မည်။
လူအများစုကဘေးကင်းစွာမထိန်းချုပ်ဘဲလွတ်လပ်စွာအလုပ်လုပ်ရန်အလွန်ခက်ခဲကြသည်။ ကျောင်းတွင်ဆရာ, တာ 0 န်များကိုလိုက်နာရန်ပျက်ကွက်ခြင်းအတွက်အလုပ်ခွင်၌အလုပ်ခွင်၌သင့်အားပျင်းရိခြင်းနှင့်စကားများအဘို့အ compled ။ ထို့ကြောင့်များစွာသောသူတို့သည်အဝေးမှအလွတ်အဝေးမှအလုပ်လုပ်ရန်ခက်ခဲသည် - များစွာသောသွေးဆောင်မှုများသည် pulfilon, အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည့်အချိန်များနှင့်အရေးအကြီးဆုံးမှာ - အရေးအကြီးဆုံးမှာ - အရေးအကြီးဆုံးမှာ - အရေးအကြီးဆုံးမှာမထိန်းချုပ်နိုင်ပါ။ အရေးကြီးသောအချိန် - ယခုအချိန်တွင်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုမရှိပါ။ ထိုအခါသင်သည်ဟုတ်ပါတယ်, ဟုတ်ပါတယ်, သူဌေးတွေထဲကဖမ်းမိရပေမယ့်နောက်ပိုင်းမှာဖြစ်လိမ့်မည် ...
တတိယအချက်, အပျော်အပါးများ၏အလိုဆန္ဒ။ အခုပဲ။
ဟုတ်ပါတယ်, နံနက်ယံ၌ချိုမြိန်အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်တစ်နေ့လျှင်တစ်ဝက်အိပ်ရန်တစ်ဝက်အိပ်ရာပေါ်သို့ကျသည်။ မြင့်မားသောသာယာသောထက်ပိုမိုသောသာယာသောအလင်းသည်ပြေးလွှားမကျပေ။ အင်တာနက်ပေါ်တွင်ရည်ရွယ်ချက်မဲ့တွားသွား, ဂီတကိုနားထောင်ခြင်း, ရုပ်ရှင်ကြည့်ခြင်း, ကြည့်ရှုခြင်း, ကြည့်ရှုခြင်း, ကြည့်ရှုခြင်း, ယခုအချိန်တွင်ချောကလက်ချောကလက်များ, ကဒ်အခမဲ့နှင့်မိခင်၏ပိုင်ကိုကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အတွက်အသုံးဝင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များစားရန်သာရွေးချယ်ရန်သာဖြစ်သည်။ ပြီးနောက်အားလုံးကိုယ်အလေးချိန်ကျနိုင်ရန်အတွက်အချိန်လိုအပ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်နှင့်မာကျောသောထိန်းချုပ်မှုအပေါ်အမြဲတမ်းအလုပ်။ ယခုခံစားလိုဆန္ဒကိုယခုထိန်းချုပ်မှုမရှိခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်လျှင် - ဘာဖြစ်သွားသနည်း။
စတုတ္ထ, လှုံ့ဆျောမှုမရှိခြင်း။
နောက်ပိုင်းတွင်သီချင်းဆိုခြင်းသည်ကျွန်ုပ်တို့တွင်လှုံ့ဆော်မှုမရှိသောကြောင့်ပျင်းရိခြင်းကမကြာခဏဖော်ပြသည်။ ဒါမှမဟုတ်မလုံလောက်ဘူး လှုံ့ဆျောမှုကပါဝါအားပေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ တကယ်တော့ဒီလုပ်ဆောင်မှုကိုမလိုအပ်ပါဘူးဆိုတော့အဲဒါကိုတစ်စုံတစ် ဦး ကမလိုအပ်ပါဘူး, ဒါကတစ်စုံတစ် ဦး ကချမှတ်ထားတယ်, ရည်မှန်းချက်ကအရေးမကြီးဘူး။ ဤကိစ္စသည်သင်၏ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်များနှင့်အလွန်ချိတ်ဆက်မှုအားနည်းနေသည်။ သင်ပန်းတိုင်များအလွန်ပျင်းစရာကောင်းသည်, သင်၏အားနည်းချက်များကိုသင့်အားအလွန်အခက်အခဲများဖြင့်ပေးထားသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့်သင်အမှန်တကယ်ပြုလုပ်ရန်လိုအပ်လျှင်သင်ရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။ မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်ကို 0 န်ထုပ် 0 င်မှုတွင်မည်သည့်ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးမဟုတ်ကြောင်းကိုသင်ကြားပေးနိုင်သည်ဖြစ်စေရှာဖွေရန်လိုအပ်သည်။
ပဉ္စမ, Self- လှည့်စားမှု။
လူတွေဟာကိုယ့်ကိုယ်ကိုလှည့်စားတတ်ကြတယ်, သူတို့မှာသူတို့မှာရှိတယ်ဆိုတာကိုသူတို့မှာဘာတွေဖြစ်နေလဲ, "အနာဂတ်မှာငါတစ်ပတ်မှာတစ်ပတ်ကို 4 နာရီအလုပ်လုပ်ပြီးမနက်မှာပြေးပြီးမနက်စောစောပြေးပြီးအားကစားရုံကိုသွားမယ်။ စကားမစပ်ငါဟာငါ့ဘဝအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားတဲ့လူတစ်ယောက်နဲ့မတွေ့ဆုံခဲ့ဘူး, မနက်ဖြန်အတွက်ပြုတ် broccoli "" :)
ပြီးတော့အမှန်တရားကတော့ငါတို့ရဲ့အနာဂတ်ဟာဒီနေ့လုပ်ရပ်တွေရဲ့ရလဒ်ပါ။ အကယ်. ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့သည်ဆိုဖာပေါ်တွင်လဲလျောင်းနေပါက, မဝေးတော့သည့်အနာဂတ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်တိုက်ခန်း, ကားတစ်စီး, ဘွတ်ဖိနပ်အသစ်သို့မဟုတ်ခေတ်မှီဂျင်းဘောင်းဘီများ 0 ယ်မည်မဟုတ်ပါ။ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲဖြင့်ဝက်ဆီ, ကိတ်မုန့်နှင့်ဖက်ထုပ်ဖြင့်ကြော်ထားသောအာလူးကြော်အာလူးကိုစားပါကတစ်လလျှင် 10 ကီလိုဂရမ်ကျဆင်းသွားမည်မဟုတ်။ နှင့်လည်းယခုနှစ်အတွက်။ အကယ်. ကျွန်ုပ်တို့သည်တတိယလတွင်ခေါင်းအုံးတစ်လုံးလုံးခေါင်းအုံးကိုခွဲခွာခြင်းနှင့်ငိုပြီးနောက်အိပ်ပျော်ခြင်းနှင့်ငိုကြွေးလျှင်ယခုအချိန်တွင်နှင့်ယခုအသစ်သော, ပြီးတော့မိသားစုကိုလည်းသဘာဝကျကျလုပ်ပါ။
နောက်မှ "နောက်မှ" နှင့် "ယနေ့မဟုတ်" ဟု "နောက်မှ" မရှိသေးပါ။ ယနေ့နှင့်ယခုသာရှိသည်!